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刘国正6岁开始打球，1991年进省队，1994年进国家二队，1995年进入国家队。右手横握球拍两面反胶，弧圈结合快攻。技术特点是发球好，前三板技术比较突出，相持能力强，是一名实力派选手。刘国正的特点是心理素质好、敢打敢拼，经常能在大赛中发挥出水平。刘国正现籍广东汕头，2000年转会至山东鲁能乒乓球俱乐部。在2001年第46届世乒赛男团半决赛中，刘国正力挽狂澜，连续救回赛点，将中国队送入决赛。

刘国正的座右铭是：人生能有几回搏，此时不搏待何时。业余爱好是听音乐，打电脑。

在46届世乒赛对阵韩国队时，用7个赛点把中国队从死亡的边缘给拉了回来，之后他被人们称为“抗韩英雄”。

自从大阪世乒赛后，刘国正又代表中国队参加了2004年第47届世乒赛的团体战，此后，刘国正逐渐陷入低潮，长期累积的伤病让他始终无法恢复到最高水平。2005年12月14日，训练中的一次意外受伤，把刘国正推进了手术室。但这次手术并不成功，刘国正期盼复出的日子变得遥遥无期。虽然进行了第二次手术，但手术后刘国正已经不能适应高强度的训练，他基本不可能回到乒乓球的比赛中。2008年，年仅28岁的刘国正宣布退役。

2008年，刘国正宣布退役后，他选择留在国家队，刚开始作为实习教练，协助教练吴敬平执教马琳、王皓。之后刘国正参与了国家男二队主教练职位的竞聘。2008年5月10日，奥运圣火火炬传递将途经汕头。作为一名从汕头走向世界的乒乓球名将，刘国正先后获得世乒赛男团冠军、亚锦赛男团、混双冠军等殊荣，在接到多个城市担任奥运火炬手的邀请时，他选择了汕头。2012年1月3日，中国男子乒乓球队主教练刘国梁宣布，世界冠军刘国正从竞聘中*颖而出，正式上任国乒男二队主教练。

2017年4月，出任国家乒乓球队男队教练。

刘国正是2005年9月进入上海交通大学安泰经管学院国际经济与贸易专业，实际上，刘国正进入的还是上海交大的体育班，专业和教学方面则挂靠在上海交通大学安泰经管学院。而据刘国正回忆，他是早在2000年和詹健、王励勤一起代表交大参加过大运会，后来就被交大录取的。按照学校的相关教学规定，完成相应的学分才能毕业、拿到学位证书，而刘国正因为比赛训练以及后来的教练工作，一直无**常学习，最终学校作出了自动退学的处理。这次退学的还有乒乓球运动员林菱等人。

? 在芦璐之前，刘国正也曾经有过一个女朋友，她叫赵姝祺。2002年，当时读大一的赵姝祺，心高气傲，在一次聚会上偶然与刘国正相遇。

2004年的丰田杯，刘国正表现出色。打中国香港队，连拿两分，打韩国他又作为2号单打以3比0力擒朱世赫。面对记者关于女友的提问，刘国正是最直接的，他爽快报出了赵姝祺的名字：“我的确有女朋友，她叫赵姝祺，2002年认识的。”生怕记者听不明白，刘国正还用纸笔一字一划地把“姝祺”俩个字写的清清楚楚，宠爱之情溢于言表。 赵姝祺陪着刘国正走过了人生的低潮期，然而在遭遇人生更低谷的时候，他却失去了这段爱情。2005年12月14日，训练中的意外受伤，把刘国正推进了手术室。一位战斗英雄两年不能握拍战沙场，这是怎样的煎熬？而就在养伤期间，种种原因他和赵姝祺的感情之路也走到了终点。

? 2010年4月4日，而立之年的刘国正喜结良缘，新娘是张怡宁队友，北京女队的芦璐。喊了9年的“嫁人要嫁刘国正”的口号，终于被这位年仅21岁的“直板小公主”实现

了。

刘国正与芦璐相识于2008年，二人由于同在北京体育大学读书，最终走到了一起。而新娘芦璐虽然是河北保定人，但从小在北京打球，其直板快攻打法颇具实力，2009年全运会上她与张怡宁、郭炎等队友合力帮助北京队勇夺女团冠军。

芦璐性格温顺，体现在球场上也许缺少些*气，但却是贤妻良母的模子。在球场外，芦璐是个多才多艺的女孩，北京乒乓球队今年的“春晚”，芦璐就担任主持人。对于自己的儿媳妇，爸爸刘邦云满意地说，她人很老实，也能持家，关键也是从事乒乓球的，和儿子有共同语言。