最近看了一本书，名字是《逆商》，看完后突然发现自己是多么的浅薄无知，之前很多的心态和情绪都是错误的，尤其是认知，恍然大悟，醍醐灌顶，也许就是这种感觉吧！
这本书的作者是保罗·史托兹 (Paul Stoltz），他是逆商理论的提出者，也是逆商测评、逆商发展项目和
工具的开发者与研究者。曾获《人力资源》（HR）杂志“全球十大最具有影响力的思想家”及《卓越执
行官》（Executive Excellence）杂志“当代100位思想家”荣誉称号。他长期为斯坦福大学、麻省理工学
院、哈佛大学、康奈尔大学的MBA、EMBA和企业家发展项目授课及开办讲座。多年来，他致力于为全
球领先的企业提供**力、绩效、组织文化等领域的咨询服务。
在之前我们只认为智商和情商对人的影响巨大，其实逆商更是有过知无不及。
有些人拥有高智商，情商也不错，却仍然无法发挥出其潜能。我们也许会遇到以下问题：为何在同等聪
明且适应力强的人中，有些人能坚持到底，有些人却停滞不前，甚至有些人直接放弃？
情商与智商，这两匹从往昔奔来的快马，似乎渐渐跟不上这个变幻莫测的时代的步伐了。面对日益增
多的变化与挑战，我们更需要逆商！
01 什么是逆商？逆商，不仅是一种能够度量抗压能力的测量工具，还是一套可学习、可运用的生活哲学和生活方式，帮
助你从逆境中突围、振作和学习。
我们每个人都面对着三层逆境的挑战，分别来自社会、职业与个人。
舆论环境对成功的狭窄定义，不完备的社会体系带来的压力，造成了来自社会的逆境。工作环境的动
荡、日益完善发达的人工智能、同事间的争斗、客户的不满等等，组成了职场逆境。而家庭的负担日益
加重、自己的身体素质却每况愈下、外加“中年危机”的来袭、心态变得焦急脆弱，造成了最悄无声息的
个人逆境。
面对如今动荡不安的社会，我想每个人都有着惴惴不安的心情吧。还没结束的国内疫情和国外日益严重
的疫情，我们无所适从。经济环境的恶劣让我们紧张兮兮，无数倒闭的企业，不少下岗的员工，渐渐关
停的商铺~我们感到了无力！
在职场也是明争暗斗，勾心斗角。和老板斗，和同事斗，还和未知的入侵者斗，大家都是身心疲惫！
前段时间我也是为了公司内部的一些调整闷闷不乐，心情郁闷，几度痛苦到想立马辞职。
而家庭和个人更是烦恼不断，身体状况在不断恶化，体力和精力都越来越跟不上节奏，而孩子们却还沉
浸在他们的世界自娱自乐，不管外面的风雨多么疯狂，他们两耳不闻窗外事，完全是置身事外的仙人状
态。作为父母的我们孤军作战，找不后援。而此时我们的父母都步入垂老之年，面临着疾病和死亡的到
来！。我们奔波在单位、家庭、医院之间，处于奔溃的边缘！
02 高逆商可以帮助我们吗？这是一个机遇与危机并重的时代。变化不断，挑战不止。面对莫测的未来，我们更需要拥有抗打击的能
力，学会正确地识别和应对逆境，培养并提升个人复原力和韧性，而逆商（AQ）水平正是这一能力的
体现。而高逆商可以完美的帮助我们解决掉这些逆境！
我在看到这本书之前，一直有着强烈的悲观主义情绪，面对问题总是回避、推卸、厌恶，不愿意去面对
问题和解决问题。还记得从小时候起，每次碰到难题就很害怕，怕责备，怕担当，总以为是别人故意为
难自己。看了这本书，发现自己是多么的懦弱不堪，深深感到自责。
为什么不能先去反省，然后用积极的态度去解决问题呢？
逃避能解决你的逆境吗？不能，只会让事情越来越糟。别人对你的看法也越来越差。
究其根本原因，其实就是所谓的自尊心在作祟，不敢承认自己的错误，正视自己的错误。
我也发现了在我身边有很多这样的人，比如我的一个同事，每次只要质疑他的一些事情，他就气急败
坏，使劲辩解，有时候还和别人争的面红脖子粗，气氛相当紧张。人际关系也很不和谐。
我在前天遇到一件事，我改变了我平时的处世方式，发现果然效果好很多。
因为一个部门主管的失误，导致了我的工作出现了延误，上级很恼火，不分青红皂白就怪罪我。如果是
以前，我一定会去辩解，并且心情变坏，埋怨上级。但是这次我没有这样做，很淡然的和**说，是我
的过错，我尽快去弥补，此时我的心态是很平和的，态度也很诚恳，**不好再说什么，事情就这样巧
妙的过去了，大家都继续正常的工作。也丝毫没有影响到每个人的情绪和团队氛围！
因为我知道要怎么样去面对这样的逆境了，虽然事情不大，但是要懂得怎么处理，这是心态和认知的改
变。逆境既然到来，那就迎头而上吧，做个勇敢的攀登者，而不是扎营者或者逃跑者！
其实当你平静的解决掉这些大大小小的逆境的时候，你是开心而有成就感的，因为你战胜了自己心中的
魔杖，成为了自己真正的主人！
03 正视逆境，你就是强者谁的世界没有风*？但是当你凝视无垠的海洋和天空时，你会突然意识到，在浩瀚的宇宙面前，我们是
多么的渺小，我们所谓的逆境是多么的微不足道，此时你就释然了，解*了！笑笑就风淡云轻了！
约翰·米尔顿说过：“一个人如果能够控制自己的**，欲望和*惧，那他就胜过国王。”
此文是止水如云的原创，谨以此文献给4月23日——世界阅读日！
脚步无法丈量的地方，书籍可以！热爱书籍并拥抱它们吧！