周秀娜，10岁时随家人到香港定居；中五毕业后，周秀娜在铜锣湾金百利商场做商店营业经理。
演艺经历周秀娜开始进军电影、歌唱、广告和舞台界，并于2009年7月推出**集。
2011年，参演电影《热浪球爱战》。周秀娜远赴上海昆山拍摄电视剧《唐朝浪漫英雄传》，由方力申、周秀娜领衔主演，是周秀娜**次拍剧，进军内地电视市场。周秀娜更反串扮演男装，也是她首次以古装亮相电视剧。还参演爱情动作喜剧电影《*手欧阳盆栽》，和萧敬腾、曾志伟、赵正平等演员合作并一起担任主演。
2011年，周秀娜主演电影《婚前试爱》，在片中周秀娜与罗仲谦扮演了一对即将走入婚姻殿堂的年轻男女，但就在结婚前三天，两人分别遭遇了沈志明和杨梓瑶扮演的婚外情对象。
2012年5月，周秀娜出演电影《地下18层》，周秀娜在《地下18层》里首次扮演妈妈角色；6月，周秀娜受邀参展第15届上海电影节。周秀娜在《夜店诡谈》在片中一人分饰多角；7月，周秀娜、汪东城主演电影《我的美丽王国》开拍，片中周秀娜饰演模特若童。在七夕专属爱情喜剧大片《HOLD住爱》中饰演方檬。还参演中国国内首款吸*鬼题材微电影《猎音师》和由苏州福纳**出品的电视剧《叶问》。
2013年1月，周秀娜、蓝正龙等主演的惊悚电影《电梯惊魂》，周秀娜为该片粤语版配音并谢绝导演为她找替身；2月，参演电影《在一起》，周秀娜首次和甄子丹合作出演大银幕作品。还参演电影《*3俏娇娃》，片中和内地男艺人顾又铭合作。在电影《西游降魔篇》中饰演驱魔人。加盟AEG新亚洲娱乐，成为张柏芝师妹。
2013年，参演电影《非狐外传》，既演狐仙，又要演仙儿。在乐视网自制网络剧《XGirl》中周秀娜饰演“人体测谎机”孙小美一角。在《冷瞳》中担纲女主角。出演了青春爱情冒险电影《致命闪玩》，在《致命闪玩》中饰演的是方力申的前女友。9月，参演现代都市情感题材电影《我想结婚的时候你在哪》，在片中饰演“苏菲”。
2016年1月26日，出演的电影《我的极品女神》在北京举行发布会。3月15日，中国3D数码娱乐有限公司公布2016年新片计划，共有7部影片亮相。郑丹瑞代表作将推出续集《小男人周记3：吾家有囡33D》，周秀娜则饰演他那拥有33D傲人身材的女儿。同年，主演闺蜜喜剧《霹雳�寤ā罚�2月26日在内地公映。
2017年与邓丽欣、乐基儿合作主演爱情电影《女士复仇》，在片中饰演生活温馨甜蜜的女飞贼Dior；5月，由彭秀慧自编自导、周秀娜和郑欣宜合演的电影《29+1》，演绎“女人三十”。该片在法国尼斯国际影展得到四项提名。
2018年1月4日，周秀娜凭借电影《29+1》，获得第六届高登电影奖华语电影最佳女主角。2月，凭借《29+1》获第37届香港电影金像奖最佳女主角提名。2月27日，第九届中国电影导演协会2017年度初评入围名单揭晓，凭借《29+1》入围年度女演员。5月，参演电影《死亡通知单暗黑者：首部曲‘双雄会’》。5月21日，参演的电视剧《宫心计2深宫计》开播。6月15日，参演的电影《泄密者》上映。
主要作品 杂志**2013年1月，周秀娜在香港高调的宣布与男友陈伟成Avis分手，结束6年的感情。
2013年，周秀娜与绯闻男女关楚耀一同为节目《超级无敌奖门人终极篇》录影，并希望关楚耀与自己要有默契，一齐食斋饭。
2015年7月26日，周秀娜出席投资的内衣店开幕礼，她透露，在这家内衣实体店及网店共投资达8位数字。
社会活动2016年5月24日，与邓丽欣、乐基儿、孙佳君与何傲儿等出席开镜仪式的周秀娜，获剧组送上寿包补祝前天（5月22日）生日，还透露有不少朋友请吃生日饭，还透露收到追求者的礼物。
人物评价周秀娜素有“翻版乐基儿”之称， 拥有魔鬼身材的周秀娜（Chrissie）被捧为“狄娜接班人”。不过与同样是性感女星Angelababy不一样的是，baby因为傍上黄晓明成功洗白，而周秀娜还一直在性感女星这个称号上没能成功*身。