李芳雯,台湾著名艺人,演员、广告服装模特。
李芳雯 - 简介生日:10/17 生日:10/17 语言:国语.台语. 身高:168 *型:B 星座:天秤座 主持卫视中文台:服装节目“霓裳艳影”。广告服装模特儿,华歌尔平面CF
工作态度
李芳雯嗓门大,说话时表情也很丰富,戏剧感十足,对于工作,她的态度也是一样,一旦接下一份工作,一定克尽职守,别 人想不到的,她很早就开始作准备,当年她当内衣广告模特儿那段期间,每接拍一支广告,李芳雯在开拍前一个月,就会控制体重、维持身材,而且衣服里头什么也**,晚上睡觉也采*睡方式,不让内衣、**在身上留下痕迹。
李芳雯 - 作品 《台湾水浒传》《台湾演义》《大野英豪》《再回到从前》《一串相思情》《嫁妆一畚箕》《醒世媳妇》《九指新娘》《妈妈请你也保重》《嘉庆君游台湾》《真命天子》《八仙传奇》《梁祝》《世间路》《家有日本妻》《日正当中》《意难忘》 李芳雯 - 减肥方法李芳雯的苹果瘦身法是:早上起床先空腹喝一瓶500毫升的酸奶,然后在早、中餐各吃1个红苹果。“吃苹果餐 减肥 时,要注意只喝白开水,而且晚上6点以后不要再吃任何东西。”李芳雯提醒大家:吃苹果不要过量,免得伤胃;一周后停两天,才不会使身体失去过多所需的营养,并且尽量少碰油炸等容易令人发胖的食物。
李芳雯虽然自嘲是天下最懒的女人,可是为了保持窈窕的身材,一有空也会做做运动。多年来她始终坚持通过跑步来健身 美体 。李芳雯说:“跑步很简单,随时随地只要你有空就可以进行,而且跑步不但可以达到全身运动的目的,也可以增加肺活量让身体健康,更能靠大量的排汗来燃烧体内多余的脂肪,让自己的体态轻盈苗条。”她建议大家在吃减肥餐时,配合跑步运动,更能达到事半功倍的效果。
李芳雯 - 参考资料[1] 运动健康http://.haibao.cn/article/93691.htm
[2]新闻网 http://club.qingdaonews./showAnnounce.php?topic_id=1664456&board_id=149