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邵路雅 - 舞台经历南京形象大使 99年山东电视台春节联欢晚会 2000年**电视台春节联欢晚会 2000年心连心艺术团赴山东老区慰问演出 2000年随团香港商业演出 2002年全军调演表演舞蹈绣红旗获得优秀演员 2003年总参文艺调研受到官兵一致好评 2005年受邀星库杂志河北**慰问演出
邵路雅 - 演艺历程对于作为演员的邵路雅来说，她有两项*手锏――性感的外表和矫健的身手。这两项十分突出的优势帮助她在众多内地女演员中迅速拼*出一条自己的道路，可是也令她的戏路多少显得有些窄。其实邵路雅不演戏时的性格却和这两大*手锏并无太多关联，她更喜欢安静，也没有大家想象中那么开朗。也许正是因为性格和外表有一定的反差，邵路雅饰演的“女魔头”类角色不仅具备妩媚、艳丽、霸道的传统形象，更多了一种现代女强人般的英气在里面。今天，就让我们一同来探寻这位酷娇娃那迷人的两面吧。
入戏快，熟能生巧。
虽然出身梨园世家，但是小时候的邵路雅对戏曲表演却并没有多少兴趣。开通的家长也并没有强求她，而是随着邵路雅的兴趣，让她学习自己更喜欢的舞蹈。于是，从小学习舞蹈的邵路雅不仅精通各种民族舞，而且还通过体*训练和“武功课”训练，把力量、柔韧、平衡等身体素质打造得十分精良，为以后拍武戏打下了坚实的基础。（注：武功课是邵路雅舞蹈学习中的一门课程，由戏剧老师教授，主要以练习空翻、倒立、跳跃等技巧为主）
邵路雅从小就有很强烈的表演欲望，每次参加表演都会主动申请**个上台，因此她现在每次拍摄都能做到很快地入戏。在德国留学一事没能成行后，军艺的一位亲戚便把她带到了剧组直接参加实践了。很快，邵路雅就通过了导演的试镜，成为了电视剧《大人物》中的二号反派，出演了自己**个“女魔头”。在外人看来，当时导演要求这个角色一要有抢眼的外形，二要能打会打，似乎非邵路雅莫属。可是邵路雅当时毕竟还是个演戏的门外汉呢，哪里来的信心在处女作中就挑战难度颇高这一角色呢？原来她的自信来自她事先做足了“功课”。
从小接受专业舞蹈训练的邵路雅最坚信的一个真理就是“熟能生巧”。为了应付拍戏中需要使用的弹床，邵路雅在试镜前就针对性地练了很久，是以才能在导演面前显得游刃有余。在**次演打戏的时候，由于是自己空手而对方却拿着武器，邵路雅还是会害怕受伤的。不过随着经验的增加和自己的多学多练，她很快便掌握了打戏套招的个中技巧。由于对打斗动作充满自信，所以邵路雅的武戏总是干净利落。她饰演的女反派反而有了一种女强人般的英气。
很多演员一谈到拍打戏，总会对其中的危险和伤痛滔滔不绝。令人意外的是，邵路雅谈到这个话题时却是轻松地一笑。能打，还要会打，邵路雅不仅会凭借自己出色的身体素质来完成高难度的打斗动作，更注意通过反复练习来保护自己。一般情况下，邵路雅绝少使用替身，无论吊威亚还是直接打斗，她都亲身上阵。因为她始终有这份自信，她相信通过“熟能生巧”就可以高效率地回避误伤。时间证明了邵路雅的正确，到目前为止她都不曾因伤耽误过拍摄进程。
出戏快，真我本色。
戏外的邵路雅其实一直没注意到自己有性感和妩媚的特色。直到朋友们看过她的**或**作品后来找她，表达对她性感和艳丽的羡慕，她才意识到原来自己还有这么一面。一开始邵路雅还颇为羞涩地反驳几句，孰料自己之后的作品在美艳程度上犹有过之。慢慢地，邵路雅也习惯了自己的双重特性，渐渐地“变成了两个人”――穿着戏服的邵路雅，和**戏服的邵路雅。真我个性和角色个性的鲜明反差令邵路雅不仅入戏快，出戏也快，真正做到了双面兼容，演戏生活两不误。
戏外的邵路雅并不算开朗，话不多。她喜欢安静，喜欢在家养猫，喜欢看人生感悟、小说、养生类书籍，喜欢听钢琴等舒缓柔情的音乐。每天她都会抽出一个多小时的时间，按自己的设计练习一下武戏的基本功，腿、腰、器械之类的都进行维持或强化。说道器械，邵路雅坦言最喜欢的兵器是“兵中君子”――剑。因为女演员耍起剑花来虽然没有男演员耍刀那么凌厉和霸道，但是却能自有一份英气在其中。
邵路雅 - 圈内导演评价著名还珠格格导演孙树陪对邵路雅的评价：
2006年是邵洁的幸运之年。年初，她参演了由著名导演孙树培执导的大型古装电视连续剧《庚子风云》 ，虽然戏份并不重，但邵洁还是以百分之百的认真努力加上初生牛犊不怕虎的热情完成了这个角色，获得了导演的肯定和赞赏。《庚子风云》是邵洁的起点，而且不低.之后邵洁片约不断，直到现在。 邵洁是学舞蹈出身，没有系统的学习过表演的专业理论，所以每到一个剧组里，邵洁会抓紧每一个学习的机会，跟导演、演员学习如何表演。一年来，所有合作的导演对邵洁的表现都很满意。“可能艺术都是相通的吧，我演戏并没有觉得很难。虽然在舞台上和演戏还有很大的区别，舞台上的表演只需要付出辛苦基本就能做到，而演戏则需要揣摩各种人物的想法做法，是挺复杂的一个过程。在这方面我需要学习的东西还有很多。”邵洁谈到演戏，还是一贯的谦虚。
《星库》06年度的星锐榜活动中，邵洁作为新人被孙树培导演推荐参加此次活动，“我很开心能得到孙导的推荐，他对我学习表演帮助很大，很感谢他。我会继续努力，演好今后的每一个角色。”一年不停的奔波，让邵洁真正领略到了做演员的辛苦。“虽然有过思想准备，却没想到这么累。但是既然选择了，我就会一如既往的努力下去，无论有多苦有多累。”
孙导喜欢在他的戏里或多或少用一些新人，他说：“现在基本是当红的演员在拍戏，新人缺少锻炼的机会，也就不容易出来，所以我在拍戏的时候想多给新人一些机会。”在古装电视剧《庚子风云》中，孙导起用了一些小演员，邵洁就是其中之一。“我选择她，首先是觉得她的形象、气质与剧中的角色有很相象，虽然她没有学过表演，但她的表现力很强，能够达到剧中角色的需要，她是一个很有潜力的演员.今后有合适的角色一定还会继续合作。”
孙导是出了名的好脾气导演.即使再急，他也总是慢慢跟他们讲解，告诉他们他的要求，让他们理解之后再去拍摄。“对新人要有耐心，要教他如何去演，这也是一个导演的责任。我想尝试通过努力培养出更多的年轻演员，把新人磨练成演员再到明星。”