斯科特·阿德金斯1976年6月17日生于一个英格兰小镇萨顿克德菲尔德的一个中产家庭。阿德金斯家世代做肉商，他和他的哥哥克雷格在父亲约翰·阿德金斯和母亲珍妮特·阿德金斯的关爱下长大。斯科特的曾曾祖母是西班牙后裔。斯科特进入维西主教的文法学校学习，但他并不是个好学生，他经常在晚上趁父母熟睡时留到楼下通宵看电影，然后白天在课堂上睡大觉。斯科特有天生的运动细胞，随着年龄的长大，他对各种体育运动产生了兴趣。可当他10岁那年，他陪着父亲和哥哥去了当地的柔道俱乐部，一下子就被吸引住了。
因为对功夫明星李小龙、尚格云顿的崇拜，他从此坚持每天进行训练。他把父亲的**改成了自己的道场，他甚至在**里摆了李小龙的像，向李小龙像鞠躬。他清楚地记得13岁时在公共汽车上遭到抢劫的事，这件事真的**了他，但他不会让这种事情再发生了。14岁时，斯科特在T.A.G.B.的教练Ron Sergiew的指导下练习跆拳道，几年后转到Anthony Jones门下练习Kickboxing，现在他已经是P.K.A.的一位全职教练了。
作为一个电影迷，阿德金斯更想成为一个好莱坞明星，他进入了萨顿克德菲尔德的一个戏剧学院学习。刚开始，这个腼腆的小伙子发现在舞台上面对观众很难，21岁那年，阿德金斯进入韦伯道格拉斯戏剧学院学习，但由于家境贫寒，他没有补助就无法完成学业，无奈之下只好肄业，当时他沮丧地想一切都结束了。
演艺生涯斯科特参加在萨顿科尔菲尔德学院戏剧类课程。21岁时，斯科特在韦伯道格拉斯戏剧艺术学院被提供一个地方。然而，作为一个贫困学生，他发现自己入不敷出而且没有补助，最终并被迫离开未完成的课程。
他的**个演艺事业的突破是他被提供了一个在香港武术电影“挑战极限”中的角色，他发现自己在东方艺术的**次电影角色。斯科特获得了工作机会，与香港电影的知名动作导演，包括袁和平，洪金宝，成龙等人合作。代理角色开始蜂拥而至，他获得了一个在英国广播公司“在伯明翰的佩布尔米尔拍摄医生”客串的角色。之后又在在英国广播公司的“东伦敦”和“城市**”，天上有喜剧片“一英里高”在英国广播公司的“霍尔比市和定期的作用”等作品中有所表现。斯科特首次担任主角是在艾萨克佛罗伦萨的“忍者”，于2009年10月29号在马来西亚上映，并于2010年3月2日在美国上映。
人物关系合作最多的导演：
艾萨克·佛罗伦汀 Isaac Florentine(导演/副导演/助理导演)
合作作品(6)：
《大力神》、《纽约行动》、《终极斗士3：赎罪》、《边境巡逻》、《终极斗士2》、《特种**》
合作最多的男演员：
巴夏·雷霍 Bashar Rahal(演员)
合作作品(4)：
《大力神》、《*人锦标赛》、《边境巡逻》、《外国佬》
合作两次以上的影人：
艾威·勒纳 Avi Lerner(制作人)
合作作品(7)：
《罪犯》、《大力神》、《纽约行动》、《终极斗士3：赎罪》、《边境巡逻》、《终极斗士2》、《特种**》
Trevor Short(制作人)
合作作品(6)：
《罪犯》、《大力神》、《纽约行动》、《终极斗士3：赎罪》、《终极斗士2》、《特种**》
Boaz Davidson(制作人/编剧/副导演/助理导演)
合作作品(5)：
《罪犯》、《大力神》、《纽约行动》、《终极斗士2》、《特种**》
Moshe Diamant(制作人/编剧)
合作作品(4)：
《最后一日》、《史前怪兽》、《再造战士4》、《边境巡逻》
Antony Tanev(副导演/助理导演)
合作作品(4)：
《大力神》、《纽约行动》、《单身汉派对》、《外国佬》
迈尔斯·安德森 Miles Anderson(演员)
合作作品(4)：
《纽约行动》、《边境巡逻》、《霍尔比市》、《东区人》
Irit Raz(剪辑)
合作作品(4)：
《纽约行动》、《终极斗士3：赎罪》、《边境巡逻》、《终极斗士2》
Raicho Vasilev(演员)
合作作品(4)：
《最后一日》、《大力神》、《纽约行动》、《终极斗士2》
尚格·云顿 Jean-Claude Van Damme(演员)
合作作品(3)：
《再造战士4》、《刺*游戏》、《边境巡逻》
迈克尔·加·怀特 Michael Jai White(演员)
合作作品(3)：
《重金属编年史》、《终极斗士2》、《外国佬》
主要作品地上最强（2001）
特务迷城（2001）
黑侠2：面具城（2002）...郎
东伦敦（2003年）...乔尔（电视剧）
美国特种**（2003）...塔尔博特（五）
飞龙再生（2003）...亨彻曼
释放（2005年）...游泳池战斗机
必战斗机（2005年）...弥敦道（五）
米莱高（2005-2006年）...爱德华罗素（电视剧）
粉红豹（2006）...法国足球先生
终极斗士2（又名黑狱拳霸2）：最后的胜利者（2006）...尤里-Boyka
霍尔比市（2006）...布拉德利休谟（电视剧）
伯恩的最后通牒（2007）...代理基利
牧羊人：边境巡逻（2008年）...卡普（五）
X战警起源：金刚狼（2009）...武器第十一/ Deadpool（与瑞安雷诺兹合作）
*人锦标赛（2009/10）...尤里彼得罗夫
鹿之夜（2009/10）...卡尔
忍者（2009/10）...凯西
终极斗士3（又名黑狱拳霸3）：赎罪（2010）...尤里-Boyka
稀土*（2010）... （后期制作中）
*液中（2011年）...罗伊布里格斯（拍摄中）
敢死队2（2012）》......Hector
战狼(2013).......导演：吴京
美国刺客（2017）...导演：迈克尔·科斯塔
终极斗士4（2017）饰演：Boyka 导演：托多尔·查卡诺威