洼寺昭（1977年1月20日-2020年11月13日），出生于东京，日本男演员。
他出道超过20年，演艺事业重心几乎都放在舞台剧上，参演过《*人草莓夜》《最后的灰姑娘》《完美报告》等作品。2020年11月13日，洼寺昭在东京中野区的家中被发现昏迷，紧急送医后不治而亡，终年43岁。
,演艺经历2019年4月12日，参演的电影《夫妻成长日记~LOVE・AGAIN~》上映。6月，参演的舞台剧《文豪野犬 三社鼎立》公演。
主要作品 舞台剧作品2020年11月13日，洼寺昭被发现在东京中野区的家中上吊轻生，当时已经没有呼吸心跳，被送到医院后宣告不治身亡，享年43岁。