小时候，赵奕欢一直生活在爷爷奶奶家。上幼儿园的时候，父母离异，赵奕欢与妈妈借住在舅舅家。
上了小学，由于爱唱爱跳，家人送赵奕欢去业余学舞蹈，一直到小学五六年级，但因为家境不好，所以暂停了。初三时决定上中专，学习主持专业。中途放弃了中专，参与了艺术加试，考上了上海师范大学谢晋**艺术学院。
大学期间，边读书，边去外面做模特，拍广告。每天穿梭在面试、拍摄、学习的氛围里。大二开始就不需要家里拿生活费了，大三大四的学费也可以自己支付了。
演艺经历2011年，赵奕欢毕业后，签约互联网电影集团IFG光影华视，正式进入演艺行业。7月出演由管晓杰为导演的电影《青春期》，饰演程小雨。11月参演《青春失乐园》，饰演程小雨。
2012年6月，赵奕欢参演《青春期3》，并获 “56首映礼微电影”最佳女演员奖。10月17日推出个人单曲《Hello欢》。
2013年1月，赵奕欢为网游《幻灵仙境》拍摄**，通过不同的装束和气质，来表现不同《幻灵仙境》世界三大不同种族的个性。2月26日，出演由芭乐出品，光影华视、友缘**、莱彼特文化传媒联合出品的励志电影《上位》，饰演李若溪。6月，拍摄《女人公敌》，饰演孙小美，并受到粉丝网友的疯狂追捧。8月，拍摄电影《爱爱�迨隆罚�饰演曹爱爱。同年获得第二届“中国大学生微电影节”最佳女演员。10月，参演陈正道导演的爱情时尚情趣剧《钱多多炼爱记》，饰演一位90后海归小表妹萱萱。12月16日，参演由互联网电影集团推出的首部时尚励志空姐题材喜剧《后备空姐》。
2014年7月，赵奕欢参演由管晓杰执导，赵奕欢、秦汉擂、何文辉等演员主演的古装电影《包笑公堂》，饰演展昭；9月与邹杨、文卓一同出演电影《来自星星的继承者们》；同年继续接演由管晓杰执导的“青春期”系列微电影第四部《青春期4》。
2015年4月15日，赵奕欢亮相《我是女王》首映，与伊能静隔空示爱，并表示自己出演了一个角色。9月21日受邀参加第24届中国金鸡百花电影节。
2016年，参加广东卫视大型真人秀《安全总动员》固定嘉宾：赵奕欢、张智霖。同年，CCTV 1 央视 梦想公益盛典表演嘉宾。2月，赵奕欢出任《巫神归来》形象大使，游戏厂商*出赵奕欢定妆照。4月27日，赵奕欢新歌《Give me five》MV正式全网首发。4月28日，参演的都市情感剧《繁星四月》开机。5月20日，参演的青春爱情电影《708090之深圳恋歌》上映。
2017年3月1日，新曲《Love is You》MV首发；6月参加2017世界顶级障碍赛，获赞“斯巴达女神”；6月16日，参演电视剧《夜空中最闪亮的星》。8月赵奕欢主演的《亲爱的王子大人》开播。9月26日，“微博电u2022视影响力盛典”在上海举行，赵奕欢获得2017微博电视影响力盛典年度新锐艺人奖。12月6日，赵奕欢主演的《端脑》播出。
2018年3月19日，获颁“中法文化传播大使”荣誉。6月1日，参演的电影《*走狂花》上映。
主要作品 主持节目颜值大战
音乐作品 音乐专辑年份
名称
导演
角色
合作演员
2011
山里的秘密
张珏
-王一
2012
*炸性新闻
张珏
吴倩
武斌
话剧2014年6月4日，赵奕欢结束外地戏份的拍摄返回北京。
2014年6月9日，演员赵奕欢拍摄了一组海边夏日**照片，一头海藻般飘逸长发，白色雪纺长裙，时而与浪花赛跑，时而与风儿玩耍，尽显青春活力。
2014年6月16日，热映影片《后备空姐》成绩喜人。片中，赵奕欢饰演了一个“超能量”女子。
2014年7月2日，由赵奕欢、秦汉擂、苑琼丹等实力派演员联袂出演的古装*笑喜剧《包笑公堂》开播在即。演员赵奕欢在微博曝光了一张展昭剧照，其霸气的男装，妩媚的眼神，加之赵奕欢独特的个人气质，别有一番英气。
2014年7月14日，由黑马导演管晓杰*刀的古装*笑喜剧《包笑公堂》在京举行了一场别具一格的“包笑公堂决战世界杯”首映发布会。在发布会上，赵奕欢身着戏服亮相，与秦汉擂、文卓、邹杨组成“包笑队”迎战性感热辣的德国足球宝贝队，古今PK阵势闪亮全场。比赛中，赵奕欢与队友默契十足，精准的带球、传球、凌空抽射破门，最终以7:1大比分完胜德国足球宝贝队，成功捧起大力神杯。
荣誉记录她外貌漂亮，性格开朗，声音甜美，还有点小孩子气。凭借微电影《青春期》、《上位》、《女人公敌》取得网络点击量超过惊人的20亿，成为众多85、90后的“宅男女神”。（时光网、腾讯网评价）
她有“全民女神”之称。在《钱多多炼爱记》电视剧中充分展现了作为一个全方位艺人的才艺功底。在瑜伽和舞蹈的表演中，展示了大量高难度的瑜伽动作，身体的柔韧度和协调性令整个剧组瞠目结舌。她演技好，表演很有灵性，给人一种天然的喜感。（人民网、导演林孝谦评价）