邓方（？―221年），字孔山，荆州南郡（治今湖北省荆州市）人，三国时期蜀汉将领。随刘备入蜀，后任�蚪刀级剑�卒于任上。邓方是蜀汉**任�蚪刀级剑�为人轻财果敢，深得南夷敬服。
,人物生平邓方是南郡人，后出仕刘备，任荆州从事。
建安十六年（211年），刘备应刘璋之邀，入川帮助刘璋讨伐张鲁，邓方亦随刘备入蜀。
建安十九年（214年），刘璋在刘备的进攻下投降，刘备平定益州，任命邓方为犍为属国都尉。
建安二十年（215年），刘备改犍为属国为朱提郡，以邓方为太守，并任命邓方为安远将军，�蚪刀级剑�驻扎在朱提郡南昌县，出镇南中。邓方为人不重钱财，而且果敢勇武，深有威信，治下的夷人都很敬服。
章武元年（221年），邓方卒于任上。
人物评价杨戏：安远强志，允休允烈，轻财果壮，当难不惑，以少御多，殊方保业。
常璩：轻财果毅，夷汉敬其威信。
史籍记载《三国志・卷四十五・蜀书十五・邓张宗杨传第十五》