1 能在这提这个问题已经是种悼念了。
2 如果信六道轮回因果报应，最好就去庙里给先人立个牌位，超度。
3 在先人忌日吃素去坟上悼念以下，烧烧纸，主要是心里要有，形式是小事。你好！
烧一些他们生前爱吃的
还要去上坟(如果不是火葬的话)
如有疑问，请追问。招魂准备好供品什么的就行了吧烧香拜佛```
月忌日不能做什么忌日”指先辈去世的日子。按照传统习俗，这一天禁忌宴会、饮酒及各种娱乐活动，因此称“忌日”。
“忌日”还有另外一个意思，指按照过去迷信的说法，不宜做某件事的日子。在中国传统中，从建宅、修缮、搬迁时都要选择吉日，并且避开“忌日” 。如有修造灶台忌日、分居忌日、安床造床忌日等。
民俗忌日不宜办大事，各地的民俗忌日有很多。
一、四离日，二十四节气中的春分、秋分、夏至、冬至的前一天叫做离日。一年**有四个离日。
二、四绝日，二十四节气中的立春、立夏、立秋、立冬的前一天，叫做绝日。一年**有四个绝日。
三、四废日，春季：庚申、辛酉日。夏季：壬子、癸亥日。秋季：甲寅、乙卯日。冬季：丙午、丁巳日。
四、上朔日，上朔日不适宜办大事。
五、红沙日，寅、巳、申、亥月酉日；卯、午、酉、子月巳日；辰、未、戌、丑月丑日；为红沙煞日。
六、绝烟火日，绝烟火日，也为大时，乃将军之象，五行到此而败绝，为极凶之神。
七、十恶大败日，日逢甲辰、乙巳、丙申、丁亥、戊戌、己丑、庚辰、辛巳、壬申、癸亥，为十恶大败日。
八、杨公十三忌日，杨公十三忌日为唐代风水宗师杨筠松所订定。在玄空家的眼里，在这十三个日子里不宜办大事。月忌:夏历每月初五，十四，二十三日为月忌。每月在这三个日子里，初五日要是犯着了，对家长不利，有丧命之忧；十四日要是犯着了，自己要有灾殃，如行船会落水，官司缠身，都是犯着了二十三这个忌讳。在月忌日里，不应祭祀、宴会、整容、沐浴spa、剃头理发、整剪手足指甲，求医疗病、补垣修补房屋或者围墙、扫舍、装修、修路等。夏历每月初五、十四、廿三日为月忌。月忌日大事不宜。月忌就是每个月中固定的禁忌日，即每个月的初五、十四、二十三日这三天。不宜出游、入宅、行船。月忌日
风水学术语。
夏历每月初五、十四、廿三日为月忌。它的依据是每日紫白九星入中宫：初一日一白入中宫，初二日二黑入中宫，初三日三碧入中宫，初四日四绿入中宫，初五日五黄入中宫……十四日五黄入中宫，廿三日五黄入中宫，五黄是君象，世俗都要回避。这种说法是不合理的：1、每个朔望月的日数都不是九的倍数，每月都以此三日为五黄日是不正确的。假如某月小，廿三日是月忌，则下月初三日是月忌，假如是大月，则下月初二日是月忌，都与此三日不合。2、日的吉凶原是年月干支与日干支的关系，也与节令有关。3、年月紫白都是以上元甲子一白入中宫，顺行九宫，月忌用逆行九宫，与常理不合。
关于每日紫白九星的值日诸说不一，直接的原因是找不出上元甲子这一天，我认为月忌日应以干支日为定，相邻的两个月忌日相距九日，以上元甲子日起算。