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张彬彬小时候是个超级足球迷，幼儿园开始上足球班，初中开始学习唱歌和舞蹈，并创立了一个歌唱组合，在学校拿了不少奖，高考时在亲朋好友的建议下报考表演，后以**名的成绩考入了上海戏剧学院表演系。在一次机缘巧合下参演《微时代之恋》开始了演艺之路。

2013年，被剧组选中的张彬彬首次搭档杨幂、余文乐、李溪芮等演员合作参演由刘一志执导的青春偶像剧《微时代》，并在剧中饰演奋斗经济男韩定一，正式崭露头角，被观众所熟知；同年，搭档李溪芮参加节目《亚洲青春派》，并合唱《你是我心中的一首歌》。

2014年，搭档王艺嘉、游游、杨瀚合作参演玄幻周播剧《都市妖奇谈》，并在剧中饰演“帅痞地狼”刘地；7月21日，张彬彬为《微时代》所演唱的两首插曲《天梯》与《我们的时代》随着电视剧的首播而正式发行；8月，搭档杨幂、张云龙、高伟光等人登上《Easy》8月刊封面大片；10月4日，张彬彬所参加录制娱乐资讯节目《中国娱乐报道》播出；12月22日，张彬彬搭档杨幂、杨诚诚、迪丽热巴等人合作录制的星粉互动节目《带你去见TA》在腾讯视频播出。

2015年，搭档贾静雯、邱心志、王艺哲合作参演青春偶像电视剧《隐形的翅膀》，并在剧中饰演阳光帅气的段罡；3月，杨幂携手“幂军团”李溪芮、高伟光、张彬彬演绎了《健康之友》2015年3月刊一组“守护爱，守护你”公益主题封面大片。4月13日，根据匪我思存同名小说改编的电视剧《寂寞空庭春欲晚》开机，这是张彬彬的首部清宫电视剧，他搭档刘恺威、郑爽、米雪等演员合作参演，并在剧中饰演满清才子纳兰容若。

2016年2月，与刘恺威、郑爽等人合作主演的清宫言情剧《寂寞空庭春欲晚》播出，他在剧中饰演才华横溢且文武双全的满清**才子纳兰容若，这是张彬彬的首部清宫电视剧，而该剧在播出后则以CSM52平均收视率1.174%的成绩，连续十六天登顶黄金档电视剧榜首；随后，与杨世瀚、郑雅文联袂主演的都市玄幻剧《都市妖奇谈》登陆爱奇艺首播，他在剧中饰演桀骜不驯、放荡不羁、内心极富正义感的帅痞地狼刘地；7月，搭档贾静雯、邱心志等共同参演青春偶像剧《隐形的翅膀》，并在剧中饰演阳光帅气的暖男段罡；8月，特别出演的都市爱情偶像剧《微微一笑很倾城》上星播出，他在剧中饰演了一个集超强技能、神秘高冷、帅酷有型于一身的黑客高手KO，并为该剧配唱推广曲《一笑倾城》，该剧在播出后网络播放量则突破了100亿次，而张彬彬个人在剧中的表现也获得了更多的关注。

2017年1月，由其主演的浪漫爱情剧《漂亮的李慧珍》播出，张彬彬在剧中饰演了一个的帅气不羁、活泼逗趣的反套路式暖男林一木，并为该剧配唱插曲《爱得起》，该剧在播出后取得19次全国同时段收视冠军，其全国网收视破2的成绩；2月，与杨幂、赵又廷、张智尧等联袂主演的古装仙侠爱情剧《三生三世十里桃花》上星播出，他在剧中饰演了为得一人心散尽寝殿美人的翼族二皇子离镜，该剧播出后则以双台平均破一的成绩取得了全国同时段电视剧收视冠军，其全网播放量在播出期间便逼近了300亿次；3月，参演的古装言情剧《烈火如歌》开机拍摄，他在剧中饰演为了复仇，背负了爱情亲情友情的多重压力的烈火山庄**兄战枫；8月14日，搭档迪丽热巴主演古装武侠剧《秦时丽人明月心》首播，他在剧中饰演了雄才大略、睥睨天下的千古一帝秦始皇嬴政；9月7日，由其领衔主演的青春偶像剧《我爱你，这是最好的安排》在西双版纳开机拍摄，张彬彬在剧中饰演了反套路式暖男夏雨行。

2018年1月1日，获得2017国剧盛典年度潜力演员奖。2月28日，参演的电视剧《小女花不弃》开机。3月1日，参演的电视剧《烈火如歌》开播。

2017年7月14日，作为“捐一元”项目的一元使者携手中国扶贫基金会，帮助贫困地区儿童摆*营养不良；8月30日，张彬彬参与“画出生命线”线上公益直播活动，在平台上直播或发布涂鸦救护车贺卡的视频并将直播中获得的所有打赏收入全部捐献给“为爱加速”思源・芭莎自治区救护车项目；9月5日，他与其他四位明星一起参与“95公益周”，在支付宝“蚂蚁森林”上线的明星公益林活动中呼吁人人公益的行动，该活动5天的时间为地球减排1363吨 ；9月9日，张彬彬参加了芭莎明星慈善夜，并与众多艺人继续为“为爱加速”思源�q芭莎自治区救护车项目募集善款。

张彬彬虽然年龄不大，但他身上温暖、踏实的气质令《微时代》剧组认定他正式“韩定一”的不二人选，而他深情的眼神和呆萌的表情，也成功诠释了一个痴情又木讷的“极品暖男”。（腾讯网评）张彬彬外形俊朗，身材高挑，在《微时代之恋》这部荧屏处女座中，他的表现获得了不少的认可，而韩定一也成了全剧受欢迎的男主角之一。（新浪网评）