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上海姑娘戴娇倩并非表演科班出身，步入演艺圈完全是一个偶然，那一年她才11岁，是一名小学四年级的学生。

1993年，“中华稚星大赛”在上海举行。“平时不太说笑”的戴娇倩瞒着父母和老师，从电视上看到消息后偷偷地寄了照片报了名。

“那之前，我真的什么也不会，唱歌跳舞的什么特长也没有。在学校，我的数学成绩不好，压力很大，属于不被老师看好的那种，所以心里有些压抑，平时不大响。”不但如此，戴娇倩的父母也似乎对这个独苗苗失去了信心，只希望她将来有一份安稳的工作，当翻译或者做做文秘之类的。与天下的父母一样，曾经在乐团当小提琴手的母亲，也想让小宝贝女承母业，将来做一个音乐人。还在戴娇倩上幼儿园的时候，她就逼着女儿拉小提琴、弹钢琴，可学了两年，“一点感觉也没有，连五线谱也看不懂”。父母的失望显而易见。“妈妈打得很厉害，爸爸看着心疼，就把小提琴砸了。”从此，父母再也没提艺术的事。何况，演艺圈的是非也让做父母的害怕，他们担心自己的宝贝女儿真的进入这个圈子会学坏，被欺*，所以一直不予支持。

报名“中华稚星大赛”的小朋友竟有6万人。初赛那天，别的小朋友都是爷爷奶奶、爸爸妈妈的陪着围着，穿得漂漂亮亮的，只有戴娇倩穿了件运动衫，独自上场闯关，竟然顺利通过了。在那之后的半年时间里，戴娇倩一边不动声色地上学，一边在课余时间去大赛组委会培训，通过了初赛、复赛。直到半决赛后，组委会要求选手需要在有关材料上签字，她才不得不告诉父母。“你这孩子，这种事情怎么不说一声？”戴父有些不高兴。“我不像你们想像的那样没用。”戴不无得意，因为在戴父的眼里，女儿不可能有这份冲劲。

戴娇倩仍清楚地记得决赛那天的情景：当她过关斩将*颖而出终于挤进“十佳”，高兴地向场外等着的父母挥手致意时，父母仍然不相信这是真的，还一个劲地安慰：“没关系，没关系。”

“走到了这一步，我才真正有了自信，我才明白自己在这方面有潜力可以发展。”戴娇倩说。

戴娇倩上的是女子中学。读初三时，她突然对某位港台明星产生了兴趣，直把他当作了男朋友。床头贴着他的大海报，书包上、书本上贴着他的小照片，上课偷偷地听他的歌；下课看报纸上有关他的报道，还和一帮女同学想方设法找到他签约的公司三番五次地给他写信……

女儿的这种痴迷，让做父亲的心生妒忌，某一个晚上，他竟然在女儿床头贴着的那张海报的眼睛上，用圆珠笔画了一副眼镜。女儿第二天醒来发现后大为生气，竟然一星期不与父亲说话。“你个花痴！”父亲有些恼怒。“您不尊重我的感情。我又没跟他干什么！”戴娇倩毫不示弱。“每天晚上临睡前，我总要和他说上许多话。那时候，我最开心的事是作业做好后，爸爸允许我听一会他的歌或者看一会有关他的电视。”戴娇倩说起当年的“情事”，依然是一脸的兴奋。

“这是我与爸爸惟一的一次不快。”戴娇倩说起往事，还是有些内疚。

这份对偶像的崇拜，戴娇倩直到上了高中才渐渐淡去，但直到现在依然在心底留着一份感念。对这份崇拜，她有自己的解释：“我在初中阶段很少接触到男生，对男孩子找不到感觉，想得很完美。直到上了高中，对男孩子有了接触，知道他们很调皮，但我还是愿意与他们接触，与大5岁以上的男孩打交道。男孩子气量大，不像女孩子那样斤斤计较。他们让着我，疼我，在他们面前，我永远是小妹妹。到现在，我的很多朋友是男的，像家人一样，情感上却没有感觉，而他们却很乐意和我谈一些感情上的事。”

1993年，“中华稚星大赛”在上海举行。“平时不太说笑”的戴娇倩瞒着父母和老师，从电视上看到消息后偷偷地寄了照片报了名。戴娇倩在6万名女孩参与的全国选秀竞争中*颖而出。一个意外、一次偶然，

误入艺术之门。

在主演《花季雨季》后名声鹊起，开始在演艺圈崭露头角。

在与中北的《非常接触》中结下不解之缘，稳当中北当家花旦。·在著名导演尤小刚的赏识之下，讲述了一个美丽、神奇的《凤在江湖》（饰演凤凰）。

在中北与英皇强强联手的时候，幸运地成为中北英皇的掌上明珠。倾情出演中北《孝庄秘史》的续篇《皇太子秘史》，成功地从花旦转型为青衣。

在中北英皇的精心呵护之下，歌唱、主持等各方面潜力得以全面发挥。相继与国际、港台、内地顶尖级明星合作。

英皇约满后，又和鼎龙达传媒合作。先后深情演绎《大声呼喊你回来》、新版《敌营十八年》等经典电视剧，成为火*荧屏的实力女星。

谈起角色，戴娇倩更是喜欢得合不拢嘴，“凤凰”这个人物非常特别。她是帅府千金，却非常向往江湖，习武练功，不拘门派，还经常出一些谁都摸不着头脑的怪招儿*招儿，她曾行走江湖与“天下神偷”徐在飞结成有名的“雌雄大盗”，但同时她又喜欢被称为“天下**剑侠”的云潇潇。对两个“天下**”的情感，她都非常真挚热烈，这正符合情窦初开的现代少女的心态。后来她历经磨难，变得成熟起来，终与云潇潇相伴江湖。随着42集新派古装青春传奇剧《凤在江湖》的陆续播出，戴娇倩就像一只“火凤凰”从江湖上翩翩飞来，越来越引起人们的关注。当记者问她出演《凤在江湖》中“凤凰”一角是不是一定会火一把时，戴娇倩当即回答：根本就没想过。接着她又反问：《还珠格格》之前，谁又知道赵薇会红遍半边天呢！不过，她又表示，她跟赵薇不一样，赵薇演的小燕子很卡通化，特别受儿童喜爱。而她这次演的则是一直在江湖宫廷间自由飞翔的“火凤凰”，是一个情感率真丰富，敢爱敢恨，情窦初开的美少女，一定会让青年人喜欢。

要想真正让“凤凰”飞起来，对戴娇倩来说可不是件容易的事，因为，“凤凰”不仅要会谈情说爱，还会各种邪门武功。她本人没有练过武功，可导演却要求许多动作都要自己演才行。为此，她与其他一些从全国几千人中精选出来的新人一起，在北京郊外的延庆专门进行了为期两个月的封闭性训练。那种训练可不是一般人能受得了的，想起来，戴娇倩还直吐舌头。每天早晨6点钟起来晨跑，接着训练基本功，踢腿、劈叉疼得她吱吱*叫，喊得嗓子都哑了。后来大家都开玩笑说，听不到她的喊叫还特不习惯呢。此外，还得练骑马，吊“维亚”，飞来飞去，开始的时候，直想吐。

功夫不负有心人，看剧中她的表演，那举手投足的架势，俨然是一个行家里手。一分耕耘，一分收获，相信戴娇倩的泪和汗是不会白流的。

1998年在主演《花季雨季》后开始在演艺圈崭露头角，凭借该片获得了第17届中国电视金鹰奖最佳女主角提名。在与中北的《非常接触》中结下不解之缘。2001年在电视剧《凤在江湖》中饰演凤凰一角。

2003年，出演中北《孝庄秘史》的续篇《皇太子秘史》 ，饰演柔美、坚强、多才多艺的南国佳人如玉。

英皇约满后，又和鼎龙达传媒合作。2006年出演中国首部涉及盲人情感世界题材的电视剧《大声呼喊你回来》 。之后出演了新版《敌营十八年》、《钻石豪门》、《大声呼喊你回来》、《春去春又回》、《战地浪漫曲》等电视剧。

2013年她接连拍摄了《凤还巢之连城》和《幸福媳妇成长记》。在2013年电视剧剧《追鱼传奇》里戴娇倩成功塑造了金牡丹这一腹黑反派角色。参与主演的电视剧《烽火青春》。

2014年4月8日，在湖南卫视上映的电视剧《宫锁连城》中，饰演醒黛。

2015年3月，参演电视剧《如果爱可以重来》开播 。6月，参与拍摄由黄宗泽、刘冠翔、阚清子等人领衔主演的�迨较簿纭赌贪值奔摇� 。

2016年，与于震共同主演了抗战剧《暗战危城》，在剧中扮演桂戏名伶苏若水。

2017年6月5日，与孙涛合作主演的都市情感剧《玩伴》播出。

2018年，参演的电视剧《我拿什么奉献给你》开播。

2016年1月18日，戴娇倩发b超图坐实怀孕。

2016年3月24日，戴娇倩首度曝光了一组孕照，片中的她或带墨镜、秀孕肚，尽显搞怪俏皮；亦或是倚靠窗边轻抚腹中宝贝，脸上洋溢着将为人母的幸福微笑。

2016年4月4日晚，晒出刚出生女儿的近照。她写道：“昏迷了10个小时后，我们终于见面了，我的小猴子，见到你，我想忍还是没忍住，泪流满面。我的“安欣”我的“小格格，谢谢医院的全体医护人员，谢谢昨天陪伴在身边的所有人，感恩大家。”

⊙、女人，不要在家傻等着男人来选择你，等出来的是命运，拼出来的才是人生。

⊙、虽然有些人不懂得回报，不懂得别人对我们好是我们的福份，不懂得这个世界谁都不欠谁。但懂得感恩的你我要珍惜陪伴在你身边的人，珍惜默默无闻时帮助过我们的人，这样的朋友真的不多。

⊙、我们活着的每一天，都要往死里珍惜!

⊙、我不是一个徘闻明星，我觉得演员的话题就是作品，希望老了以后观众能说：我是看着你的戏长大的。我相信我会露出一个艺术家般的笑容。

⊙、我们需要有一股力量推着我们向前走，虽然成功的道路上一直在施工，但不能因此就停下来不走了，停下来不是放弃，或者可以理解为是暂时的休息，去思考自己为什么要前进，想明白了就有了目标，有了目标你就不会觉得路远的遥不可及。

⊙、有个男人，教会我们成长，教会我们去爱。他们曾经出现在我的生命里，然后又消失不见。可是我不相信他们会是神，我们相信他是和你我一样的性情中人。所以，我们就一直这么站在原地等待着，因为，我相信他们总有一天会回来，回来找我，教会我更多的事……

公益活动

2003年9月与英皇群星谢霆锋、容祖儿、Twins等合录抗击非典的公益歌曲《世代无肝炎》的MTV。

2003年10月与濮存昕、李冰冰、范冰冰、田震、蔡琴、屠洪刚、尹相杰、刘璇、李小双等文体明星共同录制环保公益音乐专辑《呼唤》。

人物争议

收视女王

素有拼命三娘之称的戴娇倩有着同自己形象一样干净、简单、不做作的性格，凭《春去春又回》、《战地浪漫曲》等几部电视剧的傲人收视被封上了“收视女王”的称号。

戴娇倩因为拍“十八罗汉”出车*，鼻尖错位得整容。当时她怕极了，因为鼻*流不停，同车的焦恩俊、何润东又一直跟她说：“戴娇倩，你鼻子真好看，你不要害怕…”结果紧急送上海寻求整型名医。她说，当时医师一边看诊，一位助手就在一旁托著盘子接*，医师告诉她，若是超过12个小时不复位，鼻子就整个歪掉，她也别想在演艺圈混了。

母亲节，戴娇倩的妈妈**次出席一档电视访谈节目。做节目前，戴娇倩带着妈妈在家排练两个多小时。妈妈嘴里说“不怕不怕”，到了现场，还是紧张得“脚不知该往哪里放”。直到主持人提到女儿的终身大事，戴妈妈才彻底放轻松，把憋了几十年的心里话一吐为快：“拍戏再红又怎么样？最终的归宿还是嫁人生孩子……”

负面评论

一直以“清纯佳人”示人的女星戴娇倩出道鲜有负面新闻，有港媒体曝出这位内地女星也步入了“天真娇”的后尘，不但以50万价码出席富豪饭局被逮了个正着，还被人*出热播剧《钻石豪门》中的于爱雪一角也是陪酒所换，真实**令人震惊。

在《钻石豪门》中接替阿娇饰演女主角于爱雪的内地三流女星戴娇倩，不仅仅是受益于当年因为艳照门被封*的阿娇出演了这个角色，而且还因为戴娇倩的个人形象酷似现在息影待产的香港话题女星――张柏芝。

有某年轻富商因为该剧的热播而注意到戴娇倩，并且因为其外貌非常像张柏芝，于是经过内地*媒公司的介绍，以50万元的高价邀其赴富豪饭局。

面对如此诱惑，戴娇倩欣然前往陪酒陪夜，结被闻风而至的狗仔将两人的行踪“逮个正着”。

热播电视剧《敌营十八年》、《战地浪漫曲》、《春去春又回》、《钻石豪门》，稳坐各地卫星电视收视冠军。剧中主演戴娇倩、林永健、李宗翰演技广受好评，戴娇倩主演的四部大戏，连连登陆卫视并取得好成绩，大有争夺电视剧“一姐”之势。在这个电视剧“一姐”稀缺的年代，戴娇倩无论是从年龄、资历还是演技上看，无疑是一个有力的竞争者。戴娇倩作为80后，自入行到现在却已有十几年，是个名副其实的“老戏骨”。

1998年出演青春偶像剧《花季雨季》崭露头角，还获得了第17届中国电视金鹰奖最佳女主角提名。这几年是戴娇倩的丰收年，《敌营十八年》、《钻石豪门》、《大声呼喊你回来》、《春去春又回》、《战地浪漫曲》等接连播出，无论是女**、富家小姐、草根还是团花，戴娇倩都把角色诠释的淋漓尽致，荧屏形象深入民心，在如今电视界中，实属难得的人才。

近年来许多演电视剧发家的女演员们都纷纷转投电影，电视界首次出现了“一姐”短缺现象，反而是一票男演员表现积极，频频上位。一路以来始终潜心于电视剧拍摄的戴娇倩并未受到这股浪潮的影响，只是专心致志的演好自己的电视作品，几年下来好作品不断，也让大家记住了这个拼命“女三郎”。

随着《战地浪漫曲》和《春去春又回》的热播，戴娇倩人气也随之上升，片约更是不断，自年头以来一天都没有休息过的戴娇倩拍摄了近一百五十集的电视剧，再加上一年四部电视剧在全国卫视轮播，2009年让大家都记住了戴娇倩这个名字。

《幸福媳妇成长记》戴娇倩变身千面女郎。

在苏州热拍的都市情感剧《幸福媳妇成长记》曝光了主演定妆照，当红女星戴娇倩在剧中饰演徐倩倩，一个集甜美可爱、干练、温柔妩媚于一身的千面女郎，曾前因年少无知、不顾初恋男友反对而毅然出国，当经历了一系列的国外生活后，发现最好的早就在身边，于是毅然决定回国找回真爱，从而引发了一系列啼笑皆非的故事。

戴娇倩可以温柔娴淑，也可以娇蛮腹黑，戏路颇宽，让观众赞不绝口 （娱乐圈评）。