国家健将级竞技健美*运动员；
曾参加国家健美*队选拔；
锦标赛混合双人*冠军；
2004年全国青少年健美*锦标赛（南京赛区）少甲新人组男子单人* **名；
2006年10月参加**电视台“非常6+1”节目；
2007年4-7月参加雪碧我型我秀，全国40强；
2007年百事可乐杯上海市啦啦舞比赛同济大学获得**名；
2008年动感地带我型我秀全国六强；
2009年浙江卫视“全国麦霸英雄汇”代表上海队参加总决赛；
2009年3月21日 参加“我是大评委”；
2009年4月25日 参加“我是大评委”；
2009年5月2日 参加“我是大评委”；
2009年4月正式加盟“中国蓝”浙江卫视成为娱乐新三剑客之一 ，主持舞蹈类节目“越跳越美丽”；
2009年6月30日 主持娃哈哈张杰谢娜杭州见面会；
2009年7月3日 主持逗舞跳起来上海决赛；
2010年8月16日安徽卫视“7月7爱传万家情歌会”，参与电视剧爱上女主播的拍摄；
2014年2月18日参加湖南卫视“奇舞飞扬”。
2017年11月参演电视剧《浪漫星星》。
2018年5月21日，参演的电影《警察爱情》、《最后的约定》开机。
主要作品 综艺节目 时间 节目名称 2016 超级大首映 2009年3月21日 我是大评委 2009年4月25日 我是大评委2009年5月2日 参加“我是大评委”
2009年5月21日越跳越美丽主持开播盛典
2009年5月31日爱唱才会赢
2009年6月7日爱唱才会赢
2009年5月末 红歌会德清赛区做评委
2009年6月21日云南卫视智赢天下
2009年7月30日 参加 “我是大评委”
2009年8月1日 飘柔真爱之旅主持
2010年4月2日 参加“我爱记歌词”
2010年7月19日 参加“爽食赢天下 ”
2010年7月28日 参加“爽食赢天下”
2010年7月28日 参加东方卫视“欢聚2010”
2010年7月29日 参加东方卫视“欢聚2010”
2010年8月16日安徽卫视“7月7爱传万家情歌会”
2010年12月25日 参加《明星转起来》
2011年1月1日 加入浙江卫视《快乐蓝天下》主持
2011年1月2日 参加《开心100》
2011年1月29日 参加湖南卫视《快乐大本营》录制《神马都给力》
2011年1月30日 参加北京卫视《BTV网络春晚》之《喜庆欢乐夜》
2011年2月4日 参加浙江卫视《我爱记歌词》
2011年5月29日参加《全民运动会》
2011年6月4日参加《全民运动会》
浙江卫视《麦霸英雄汇》
浙江卫视《越跳越美丽》
浙江卫视《爽食赢天下》
辽宁卫视《明星转起来》
浙江卫视《爱唱才会赢》
安徽卫视《全民运动会》
浙江卫视《我是大评委》
浙江卫视《冲关我最棒》
浙江卫视《我爱记歌词》
**电视台《非常6+1》
SMG《哈皮七点档》
浙江卫视《美丽A计划》
东方卫视《动洞墙》
云南卫视《智赢天下》
东方卫视《欢聚2010》
安徽卫视《七夕特别节目》
湖南卫视《我是大美人》嘉宾
浙江卫视《快乐蓝天下》
湖南卫视《快乐大本营》
北京卫视《BTV网络春晚》
东南卫视《开心100》
2013年5月30日参加百变大咖秀模仿迈克尔杰克逊
2013年6月20日参加百变大咖秀模仿韩庚
参演电视 首播时间 剧名 扮演角色 导演 合作演员 浪漫星星 林合隆 王嘉、邢菲、贾征宇、李心艾 2016 美味奇缘 昆金 柯政铭 Mike、毛晓彤、陈欣予、张雨剑 2015 神探联盟第二季 包笑天 伊峥 韩立，辉灿，陈雅婷，卫莱 2014 怪咖啡 朴日进 朱伸 柳小海张天爱包文婧东靖川 2012 终极任务 陆迎川 谭俏 李嘉明 尔玛依娜 2012 军刺 刘迎春 谭俏 李梦男 李嘉明 洪雁 2011 海岛救护队 许英哲 张峰 吴毅将毛俊杰 张俪 2010 爱上女主播 司仪 麦大杰 张赫 朱丹 杨谨华 参演电影 上映时间 剧名 扮演角色 导演 合作演员 2018-05-21 警察爱情 袁烁 白云峰、李振 2018-05-21 最后的约定 袁烁 白云峰、李振 2016 过山榜之绝世瑶妃 周敏文 傅东育 吴恙 2016 阴阳画师 乔治 吴以悠 2011 与时尚同居 ---- 伊丽川 周渝民 徐若�u 2005 童梦奇缘 大安达 陈德森 刘德华 黄日华 莫文蔚注：部分上映时间为开机时间。
音乐作品 专辑 专辑名称 发行时间 语言 《Mr.Night》 2013/11/18 国语 单曲 歌曲名称（歌曲说明） 发行时间 爱严肃 2010/8/5 喜欢 2010/10/31 广告代言 广告名称 海尔全明星 手机电视广告远航游戏网站代言捷安特自行车 “阳光骑士”代言
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