海明，男，内观文化（Vipassana Education ）的创立者， 催眠（Milton H. Erikson)与心智研究所创办人，北京海明心理咨询中心创办人，北京大学医学院“心理咨询与治疗”研究生，**电视台、北京电视台、特约心理专家。
,擅长方向侧重恋爱、婚姻、家庭情感,家庭关系问题咨询服务。
青少年成长问题（包括失恋，亲子关系问题等）。
职场减压，*惧权威，失眠，情绪管理。
人际关系与人际沟通障碍,学习压力、工作压力、家庭压力调节。
主修《马哈希内观》《身念住内观》
《瑜伽师地论》《清静道论》
研究方向《荣格分析心理学》《现代精神分析模式》
《艾瑞克森催眠模式》《佛家五蕴心理学》
咨询理念一个生病的人只是在他自己和整体之间发展出一些障碍，因此有某些东西失去了连结，治疗师的功能就是将那个连结再度恢复，但是当我说治疗师的功能就是将那个连结再度恢复，我并不是意味着治疗师必须做些什么，治疗师只是一个媒介的功能，真正的做者是神性或关系或整体(他者）。心理咨询,心理治疗是一种科学的技术工作,而心理医生,心理咨询师并不是一种普通的职业。因为它涉及到人。我并不是在修理机器，它并非只是技术的问题，它是一个很深的爱的问题……
我并没有什么特别，这种态度将能够把人们拉近。如果你认为你有什么特别，这种观念将会造成距离，任何自我的满足都会破坏爱的气氛。我要再度重申："没有比爱更伟大的治疗。"放弃"帮助"这个概念，不是"帮助"，而是"分享"。来访者并不是比你低劣的人。治疗师只不过是有比较多的知识。所以你们不必收缩你们的空间和你们的人格来跟我相处。治疗师并不是要治疗人们的心理问题，可以只是创造出一个爱的气氛，在那个气氛之下，你们可以打开你们所压抑的无意识的想象、压抑、幻象、欲望等，医生的功能并不是在治愈病人，是病人治愈他自己，海明只是给予一个爱的气氛。不要问我该怎么办!我要告诉你：成为你自己的拯救者。
在做心理分析的时候，你必须去"看"我所说的，而不是去学习我所说的，在此，每次跟我坐在一起，注意听我讲，但是不要开始累积。注意听我讲应该是一个洞见的实验，你应该带着强烈、带着全然性、带着你尽可能多的觉知，就在那个觉知当中，你会看到一个要点，那个"看"（观）就是蜕变！并非是你在之后必须做某些其它的事，那个「看」本身就会带来突变，如果你还需要某些努力，那只是表示你错过了。如果你明天来问我：「我的内心已经好多了，现在要如何做呢？」……那么你就错过了。当那个「如何」升起，你就错过了。那个「如何」不能够升起，因为那个「如何」不能够升起，因为那个「如何」是在要求更多的知识，那个「如何」是在要求方法和技巧：「应该做什么？」只要洞见就够了，不需要任何努力来帮助，以洞见的火来燃烧你携带在你里面的知识就太够了，只要「看」那个要点。听我讲，要跟着我走！听我讲，要抓住我的手，在我试着去帮助你移入的空间里移动，了解我所说的，不要争辩，不要说是，也不要说不，不要同意，也不要不同意，只要跟我在一起……就在这个片刻！突然间那个洞见就会出现，如果你注意听着……我说注意并不是专心的意思，我说注意只是意味着你有觉知地听着，而不是以麻木的头脑听着。你以聪智听着，活生生地听着，心灵敞开地听着，你在此时此地，跟着我，那就是我所说的注意的意思。你不是心不在焉，你不是在头脑里比较我所说的和你旧有的思想，你根本不比较，也不判断，对于我所说的，你不在你的内在判断说：它是对的或是不对的，或者有多少是对的。带着洞见、注意和全然来听，在那个洞见里，你会看到某些东西，那个看「观」会改变你，你不会问我「如何」你不要问“我该怎么办！”不要再来问“我要怎么办?”不要再来问"如何才能"!没有「如何才能」!什么事都不必做，只需要了解。没有事情可以被改变，没有事情可以被产生出来，事情就象它们现在那样，而事情将来会怎么样就会怎么样，这是一则根本的陈述，如果你能将它看成一个洞见，它将能够改变你的整个人生。
咨询步骤**件要做的事就是咨询(治疗)，所有的治疗都是基于对人的了解和信任,心理咨询不是聊天,更不是教育,而是更好的沟通以收集咨客生命讯息,采用认知取向，精神分析取向，等多种方式结合，在尊重来访者的主见下，帮助对方了解自身的症结，获得新的思维方式与新的人生观念，从而在工作，学习，生活，感情等各个方面获得协调。
第二件事就是催眠，由一个催眠师来催眠你。有很多错误的观念依附在这件事上面，而最基本的错误观念就是认为催眠师具有催眠你的力量，那是完全错误的，催眠师只是有技巧，他并没有力量。 没有人能够违反你自己的意志来催眠你，除非你愿意。除非你准备好要进入那个未知的，要进入那个没有走过的黑暗，否则没有催眠师能够催眠你。但是事实上催眠师并不否认他们有力量，相反地，他们宣称他们有催眠别人的力量。没有人有任何力量可以来催眠任何人，只有你有那个力量可以来催眠你自己，或是让别人来催眠你，但那个力量是你的!在催眠的全程过程里,催眠师的语言建议、身体碰触等外界讯息会启动你的运动神经，相对性抑制或是平衡你的自律神经；因而造成了意识超载现象（催眠），使得外界讯息能直接地主控著心理（潜意识）及生理的机制，进而转换或是改变生理及心理的自律性运作（自以为是的想法、无法掌控的思想）。再以催眠后的主控性讯息单位来修正、改善认知（改变蛋白质在合成上的序码），使生理及心理上的各项「症状」得以修复。艾瑞克森催眠深化，引导来访者进入心灵深处，进一步了解矛盾的来源，挖掘隐藏的潜力，开辟新的出路，获得潜意识正向能量的支持，可以释放负面的情绪，抛弃掉生命中旧的创伤、不适宜的制约、紧绷的生活型态，*惧、悲伤，或愤怒将得到最大程度的宣泄，当身上厚重的盔甲被卸掉时，来访者会体会到前所未有的轻松，快乐，成为了一个崭新的人。
然后第三件事就会由催眠成长出来，那就是你的静心.催眠曾经是进入静心之门，它一直都是进入静心之门。现在没有哪一种心理治疗具有静心的品质,对我而言，如果治疗是在为静心准备基础，那么这个治疗就是对的……那个基础是为病人和治疗师两者准备的。在某一个点上，治疗必须转变成静心，而静心在某一个点上必须转变为修行.要把病人带到他们可以开始走向静心的点。唯有当你的病人开始去探寻静心，你的治疗才算完整。一旦一个人进入了静心的世界，你就会变得非常清晰，你就会变得很有力量，有很多生命力会在你里面产生.使治疗的界限那个点成为静心的开始，使静心的界限那个点成为修行的开始。当然，修行并不是任何事情的一个步骤，你只是消失而进入宇宙意识，你变成只是一个露珠，从荷叶溜入大海，但那是一个伟大的经验……它使生命终于变得有意义，它让你变成宇宙的一部分――你的自我使你跟宇宙分开。通过内观正念静心,来访者可以最大可能的巩固前两个阶段的成效，可以将反弹作用力很好地转化，并且会获得更多的内在敏感性，新的悟性，大脑状态趋向于良性循环，身心越来越放松，当静心者以永恒的耐心深入内在，这里会有狂喜，自由，爱，即使在单独当中，静心者也会是丰富的，拥有个人，社会，宇宙的整体性的协调。