焦若愚，出生于1915年12月，河南省叶县人。
1936年参加革命，同年加入中国***；早年就读于北京华北大学**经济系，投笔从戎后，曾长期在晋察冀和冀热辽地区工作。1936年之后历任**宛平县长，晋察冀13专署专员，冀热边5地委代书记兼5专署专员，冀热辽18地委书记兼18分区政委；1945年9月任**沈阳市副市长、市委书记，1948年11月沈阳解放后，历任沈阳市副市长、市长和**沈阳市委**书记；1979年10月离开外交战线，先后任第八机械工业部部长、北京市市长、**北京市顾问委员会主任等职。
焦若愚同志是**十二大**纪律检查委员会委员、**十三大**顾问委员会委员、**十八大代表。2017年6月23日，当选为北京市出席党的十九大代表。
,人物简介焦若愚（1915年―），河南省叶县人，1936年加入中国***并参加革命工作；北京华北大学**经济系肄业；1945年9月任沈阳市副市长，辽宁军区4分区政委，营口独立师师长，营口市市长；1948年11月任沈阳市副市长、市长、市委第1书记、市政协**。
1965年8月，在外交部工作；1965年12月－1970年6月任中国驻朝鲜大使；1972年2月任中国驻秘鲁大使；1977年6月任中国驻伊朗大使；1979年9月13日任第八机械工业部部长。
1983年3月－1986年8月任**北京市顾问委员会主任、第五届全国政协委员、第十一届亚运会亚运村村长；是**12大**纪律检查委员会委员，13大**顾问委员会委员。
2017年6月23日，北京市第十二次党代表大会选举产生出席党的十九大代表63名，焦若愚是其中之一。
最老代表2012年8月14日，****组织部副部长王京清介绍中国***第十八次全国代表大会代表选举工作情况时透露，选举产生的十八大代表中，年龄最大和年龄最小的，很巧合，都姓焦，年龄最大的焦若愚，他是1915年12月出生，1936年加入中国***；年龄最小的焦刘洋，她是1991年8月6日出生，2008年加入中国***的。
最大和最小，年龄相差74岁，党龄相差72年；当选代表年龄最大和最小，从一个侧面也反映了我们党薪火相传、兴旺发达、后继有人。
2012年11月5日下午，十八大代表中年龄最大的焦若愚到北京团报到；据报道，焦若愚在抗日战争全面*发的前一年加入中国***，在国家积贫积弱、饱受欺凌的岁月选择了共产主义信仰，走上救国救民的革命道路。此后，无论历史风云如何变幻，他始终用实际行动诠释着一名***员的责任与使命；此前，焦若愚同志已经参加了7届党的全国代表大会。
人物轶事 出使伊朗焦若愚同志于1977年6月开始担任中华人民共和国驻伊朗大使，1978年2月，**运动席卷伊朗全国，3月21日是波斯新年，每年这一天所有的外国驻伊朗使节都要到伊朗王宫给国王拜年，使节们站立的排序按照他们递交国书的先后顺序；非常凑巧的是，焦若愚大使和当时美国驻伊朗大使沙利文递交国书的时间是一前一后。因此排队的时候自然就挨着，翻译华黎明就站在焦若愚大使的身后给他们两人做翻译。
正当巴列维国王从远处向走来的时候，沙利文突然对焦若愚大使说：“这个国家缺少领袖！”华黎明把这句话翻译给焦大使，焦大使一听觉得很奇怪，于是就问他：“您是不是指的这个人？”“是的。”美国人这个时候已经开始对巴列维失去了信心。
不忘战友2011年4月5日上午，焦若愚在北京市密云县县委副书记、县长王海臣的陪同下，到石城镇白乙化烈士陵园祭扫先烈。
年过九旬的焦若愚沿着通往白乙化烈士陵园的甬道慢步前行。在烈士陵园，焦若愚和王海臣等向白乙化的雕像三鞠躬，并敬献了鲜花。看着周围挺拔的苍松翠柏，焦若愚说，近年，密云县建起了白乙化烈士纪念馆，成为教育后人，勿忘国耻的爱国主义教育基地。
2011年7月8日上午，原北京市市长，96岁高龄的焦若愚同志专程到冀东烈士陵园拜谒革命先烈。老人首先向烈士纪念塔敬献了花蓝。在20位烈士铜像前，老人家逐一瞻仰了烈士铜像，对自己熟悉的老战友还鞠躬祭拜，并为每位烈士铜像敬献了鲜花。
老人虽已近百岁，但精神矍铄、思维敏捷，每到一位铜像前都兴致勃勃地为现场的陪同人员讲述烈士的生平和英雄事迹，把那硝烟弥漫的战争岁月展现在人们眼前，同时也表达了老人对战友的怀念之情。在烈士墓区，老人顶着炎炎烈日，瞻仰了整个墓区，向工作人员询问着烈士情况的同时，目光中更加透露出对亲密战友的思念。