黄宥明出生于湖北省咸宁市，他从小就很喜欢唱歌和表演。黄宥明在参加艺考时，同时报考了北京电影学院、**戏剧学院、中国传媒大学三个学校的表演系，最终被北京电影学院录取[11]。在校期间，黄宥明被海岩发掘，并获得了出演电视剧《金耳环》的机会。
演艺经历2005年黄宥明出演**部电视剧《金耳环》，饰演陆保良，从而进入娱乐圈。
2006年出演首部电影《葵花子》。
2007年黄宥明、刘涛、冯绍峰、秦海璐等主演民国剧《女人花》播出，黄宥明饰演男主角杨柳。
2008年主演爱情电影《80后》，黄宥明饰演男一号明远。该片入围第二十二届东京国际电影节金麒麟大奖。
2009年与贾青主演战争历史情感剧《战火中的青春》播出，黄宥明担任男一号章佩然，并凭借该剧获得黑龙江电视台的年度盛典年度新锐演员奖。
2011年黄宥明参演与蒋梦婕、许绍洋等主演的爱情剧《刺青海娘》，饰演蔡家二少爷蔡知毅。
2012年出演赵薇执导的电影《致我们终将逝去的青春》，饰演奶嘴男赵世永。
2013年出演爱情电影《绿柠檬》；同年客串武侠剧《少年四大名捕》和《神雕侠侣》；并主演古装情感剧《金玉良缘》和亲情情感剧《你是我的亲人》，分别饰演顾长风和刘震。
2014年4月黄宥明与唐嫣、贡米等主演的古装喜剧《金玉良缘》在江苏卫视播出；同年出演电视剧《活色生香》。
2014年黄宥明与张翰、赵丽颖、李呈媛等主演青春偶像剧《杉杉来了》，7月8日在江苏卫视播出。
2015年3月17日，其与张翰、杨洋、何晟铭合作出演的古装武侠剧《少年四大名捕》在湖南卫视首播，而他在剧中则饰演了倾慕紫罗公主的杜公子；同年6月12日，其出演的悬疑动作网络剧《盗墓笔记》在爱奇艺首播，而他在剧中则饰演了能够用鬼玺向地府借阴兵的鲁殇王。
2016年1月8日，其主演的民国悬疑轻喜剧《煮妇神探》在浙江卫视首播，而他在剧中则饰演了热心肠且脾气非常好的搞怪神探丁大力；同年，与韩雪搭档主演都市情感剧《婚姻历险记》，在剧中饰演温柔体贴、努力拼搏的男主角武功；同年12月5日，其与刘恺威、杨蓉合作主演的古装武侠剧《飞刀又见飞刀》在优酷视频首播，而他在剧中则饰演了男主角李坏同父异母的兄弟李正；此外，他还出演了汪俊执导的清装宫廷剧《如懿传》，在剧中饰演养心殿的大太监李玉。
2017年2月6日，其与冯绍峰、郭碧婷合作主演的都市玄幻爱情剧《那片星空那片海》在湖南卫视首播，而他在剧中则饰演了女主角沈螺的发小江易盛，该剧的全网播放量在播出期间便突破了50亿次；同年6月8日，黄宥明宣布将艺名改为黄宥明。
2018年1月23日，参演的电视剧《我站在桥上看风景》在湖南卫视播出。4月20日，参加综艺节目《密室逃*・暗夜古宅》。6月18日，参演的电视剧《扶摇》播出。
主要作品 社会活动2006年6月7号，媒体报道黄宥明，黄宥明博客登新浪首页
2006年6月号，黄宥明拍摄《,名仕,》杂志
2006年6月17,18号，黄宥明,王媛可,为《,时尚座驾,》杂志拍摄
2006年8月初，黄宥明到,博洛尼,体验馆,拍摄,《魅力先生》,杂志
2006年9月中旬，黄宥明在上海出席了,《ELLE》,18周年庆典,并为其拍摄
2006年10月12号，黄宥明等,海岩,家族做客新浪网站
2006年10月中旬，黄宥明到西安参加**届手机电影节
2006年11月15号，黄宥明出席《,OGGI今日风采,》杂志5周年庆典活动
2006年12月8号，黄宥明为某时尚杂志（名字不详）拍年终大片
2006年12月13号，黄宥明出席世界华人慈善夜活动
2006年12月15号，黄宥明,海岩参加,《时尚先生》,十周年晚会
2007年1月9号，黄宥明出席《翼品》
2007年1月31号，黄宥明在北京嘉里中心
2007年1月31号， 出席了为心脏病儿童募捐慈善基金晚会,参加了奥迪公司在美术馆举办的酒会
2007年2月7号 ，黄宥明拍摄某杂志（名称不详）的封面
2007年5月7号 ，黄宥明拍摄《,足球报,》
2007年8月10号 ，黄宥明参加《Tom访谈》的录制
2007年9月中旬 ，黄宥明,王媛可参与“节能减排全民行动”
2007年11月末12月初，黄宥明参加《安25ans》杂志周年庆活动。
2008年2月13号，黄宥明、秦海璐等参加《女人花》新闻发布会。
2008年3月初， 黄宥明等赶赴长沙,录制《快乐大本营》
2008年3月末 ，黄宥明录制,《快乐2008》,《越策越开心》
2008年4月16至20号 ，黄宥明参加录制,《勇往直前》
2008年6月17号， 黄宥明参加汶川地震公益活动,录制歌曲,《从心开始》
2008年7月5至8号 ，黄宥明飞往长春,参加第九届中国长春电影节
2008年7月15号 ，黄宥明为“旅游卫视”录制节目（扮演司机兼主持）,提倡“绿色出行”
2008年8月14号 ，黄宥明到济南录制,《天下无双》
2008年9月17号，黄宥明应邀参加了“明星回家祝福贵州”大型公益晚会的演出，演唱了《夜郎》，并 应邀担任了贵州省红十字会“绿色家园”行动公益形象代言人（即慈善形象大使）
2008年11月末， 黄宥明去韩国首尔参加“国际明星少儿慈善,计划”
2009年5月29号 ，黄宥明到**电视台录制,《挑战主持人》
2009年10月18号 ，黄宥明出席东京电影节
2009年11月份 ，黄宥明为《,时尚健康,》男士,《时装》,男士,《风尚志》,拍摄照片
2010年1月份 ，黄宥明在鸟巢录制了,《步步为赢》,节目,在,《娱乐现场》,春节特别节目客串外景主持
2010年2月初 ，黄宥明应邀担任,《星光大道》,的嘉宾,参加了新原野娱乐传媒主办的“新,原野之夜”
2010年3月9号， 黄宥明,贾青去“光线传媒”录制,了,《**风云榜》
2010年4月份 ，黄宥明赶赴广东，宣传《战火中青春》，并参加了广东卫视新闻发布会，录制了《大家来 相会》节目
2010年5月5号 ，黄宥明在北京大学参加了,《80u2019后》,点映
2010年5月8号 ，黄宥明出席了第17届北京大学生电影节
2010年5月20号 ，黄宥明出席,《离爱》,的新闻发布会,同刘冬拍摄了tot,苏打,红茶,的广告
2010年5月21号 ，黄宥明到央视3录制,《联合对抗》
2010年6月7号，黄宥明、李芳芳等在北京科学教育电影制片厂录制《i爱电影》栏目。
2010年6月21号，黄宥明、刘冬和李芳芳等《80u2019后》制作者到建国门外大街北京广播电台录制《80u2019后》
首映式。
2010年7月18号，黄宥明出席《葵花怒放的声响》剧组召开的新闻发布会，地点为经典美术馆(北京东城区
东单北极阁3条32号1幢101)。
2010年8月2号，黄宥明和刘冬在上海为代言的tot苏打红茶拍摄平面广告。
2010年8月3号，黄宥明、刘冬、爱戴、张嘉倪参加《时尚星达人》，黄宥明演唱自编歌曲《不想了》。
2010年8月4号，黄宥明担任《米娜》《卡娜》专属模特选拔大赛的评委。
2010年8月8号，黄宥明参加《品牌中国颁奖典礼》，并获得“最具潜质新人奖”。
2010年9月16号，黄宥明为《UP》日刊拍摄照片并接受其采访。
2010年12月30号，黄宥明参加天星传媒晚会。
2011年1月11号，黄宥明录制光线传媒节目《生活魔法师》。
2011年1月13号，黄宥明去录制李静公司的节目《我爱每一天：长假前的精力充电》。
2011年1月16号，黄宥明录制《非淘不可》。
2011年1月22号，黄宥明接受某杂志专访。
2011年1月23号，黄宥明录制《我爱每一天：情人的杯子蛋糕》和《我爱每一天：补钙可口奶制品》。
2011年1月28号，黄宥明出席黑龙江电视台《**明星汇年度盛典》，获年度新锐演员奖。
2011年3月2号，黄宥明去**电视台与纪敏佳录制音乐频道的《一起音乐吧》。
2011年3月19号，黄宥明与刘冬一起录制北京卫视的?星夜故事秀?。
2011年3月27号，黄宥明出席中国时装周时装秀MING发布会。
2011年3月28号，黄宥明应邀出席了中国时装周时装秀indu homme发布会活动。
2011年4月18号，黄宥明录制旅游卫视《美味人生》。
2011年5月6号，黄宥明出席光影星播客和时尚健康联合主办的关爱女性健康活动。
2011年5月19号，黄宥明出席《HisLife他生活》三周年庆典活动。
2011年5月24号，黄宥明与贾青录制河北卫视《**宝典》。
2011年5月28号，黄宥明出席CHIZHANG品牌2011年秋冬新品发布会。
2011年11月18号，黄宥明参加南方华人慈善盛典颁奖晚会。2011年11月12号，黄宥明录制央6《爱上电影网》。2011年8月18号，黄宥明在杭州出席华策**“武侠新世界”全球启动仪式。
2011年11月26号，黄宥明出席《风尚志》锋尚摩丽时装周。
2011年12月11号，黄宥明出席《时尚先生》盛典。
2011年12月15日，黄宥明下午出席首届中国公益节，并获得“明星公益奖”，晚上出席优酷大剧盛典。
2011年12月18日，黄宥明出席2012 生态中国时尚盛典――时尚之爱蓝色星球。
2012年1月5日，黄宥明录制安徽电视台《周日我最大》。
2012年1月6日，黄宥明出席“MJ型男盛典”。
2012年2月7日，黄宥明录制**电视台电影频道《光影星播客》。
2012年2月10日，黄宥明在上海拍摄《Easy》杂志。
2012年2月11日，黄宥明在上海拍摄《电视剧》杂志以及《当代歌坛》杂志。
2012年2月12日，黄宥明在上海拍摄《小资》杂志。
2012年3月9日，黄宥明录制《**界》。
2012年3月12日，黄宥明出席电视剧《婚巢》新闻发布会。
2012年3月15日，黄宥明接受黑龙江电视台的专访。
2012年3月21日，黄宥明做客北京文艺广播fm87.6《演艺群英会》。2012年3月19日，黄宥明接受《新女报》采访。
2012年3月22日，黄宥明出席中国扶贫基金会举办的“一路有你”慈善晚会。
2012年3月24日，黄宥明出席第四届中国最受大学生欢迎top新锐榜颁奖盛典，获得新锐潜力演员奖。
2012年3月26日，2012中国国际服饰博览会，黄宥明作为YOUC潮流皮衣的品牌代言人在《YOUCSINCE1998》
2012”回归・重组“秋冬新品发布会上作了开场和结束走秀，并做了新浪直播间的访谈。
2012年3月31日，黄宥明出席第二届乐视**盛典。
人物评价黄宥明不仅具有精湛的演技，而且还有着高颜值的俊朗外表，他身穿西装则显得儒雅而又帅气（搜狐评）。
黄宥明在电视剧《活色生香》中，通过细腻眼神的变化，把反转魔王文世轩内心的纠结忐忑表现得淋漓尽致（网易评）。
黄宥明在电视剧《战火中青春》中，将章佩然这一角色演绎得十分到位，不管是章佩然最初的懦弱与最终的勇敢，他都拿捏得张弛有度，游刃有余，而他还为该剧增添了几分时尚偶像气息（腾讯评）。
黄宥明在电视剧《那片星空那片海》中，将江易盛这个角色演绎得入木三分、暖入人心，每一个表情、眼神都情感流露得恰到好处，这也展现了其对于人物内心的精准捕捉、完美呈现（新浪评） 。