秦岚出生于辽宁省沈阳市，1999年考大学时，她按照母亲的要求报考了会计专业；半年后，秦岚和同学无意中在电视上看到一条信息――全国“首艺杯”推新人大赛，并报名参加，她朗诵了一个绕口令《八百标兵奔北坡》，还表演了广告模特步。从初赛到总决赛，她最终夺得了大赛模特组全国十佳金奖。之后，秦岚背井离乡来到北京，成为“北漂”一族。
演艺经历2001年，秦岚与唐国强、张彤合作出演古装爱情剧《大唐情史》，饰演善于察言观色的武媚娘，这是她的首部**剧作品。
2002年，秦岚与古巨基、黄奕合作出演古装言情剧《还珠格格3》，饰演善于察言观色、舞技出众的陈知画；同年，在古装传奇剧《铁*莲花》中，饰演单纯善良的沈水莲。
2003年，秦岚参演的《还珠格格3》播出。同年参演电视剧《龙票》，饰演剧中女主润玉；参演《我和僵*有个约会3》，饰演岳银瓶一角；参演《风云2》，饰演于楚楚一角；参演《中华英雄》，饰演木修罗一角。
2004年，秦岚主演李永民执导的古装爱情剧《护花奇缘》，饰演美丽聪颖的官青青；6月，与何润东、安以轩合作出演古装武侠剧《中华英雄》，饰演冷艳的日本少女木修罗；8月，与安荣生、余文乐合作出演纪录片《邓小平1928》，饰演年轻漂亮的女孩张锡瑗，这也是秦岚的首部电影作品。
2005年，秦岚与陈小春、袁咏仪合作出演家庭爱情剧《我家不打烊》，饰演蔡田的女友喵喵；5月，出演罗雷执导的家庭伦理剧《芙蓉花开》，秦岚一人分饰两个角色，分别是蓝晓薇、蓝芙蓉；同年，主演袁英明执导的剧情片《**茶庄》，饰演采茶女沈玉琦。
2006年，秦岚在金鳌勋执导的古装励志剧《绣娘兰馨》中，饰演“江南**绣庄”庄主辜仙芝的孙女兰馨；11月3日，秦岚搭档蓝正龙主演都市情感片《十日天堂》。
2007年，秦岚在《又见一帘幽梦》中饰演汪绿萍。同年参演电视剧《绣娘兰馨》，剧中饰演兰馨。同年，主演蒋家骏执导的时装爱情剧《伤城之恋》，饰演颜飞的爱人周雨晴。2008年，秦岚与孙红雷、柳云龙合作出演剧情片《黑三角》；随后，出演赖水清执导的年代悬疑剧《深宅》，饰演乔日升的爱人白玉兰。
2009年参与主演《**茶庄》，饰演采茶女沈玉琦；在民国谍战剧《红色电波》中，饰演**情报员辛晴；随后，出演汪沛勋执导的情感伦理剧《真情错爱》，饰演跟三个男人错爱一生的纺织女工叶瑾；4月，与刘烨、高圆圆合作出演的剧情片《南京！南京！》上映，饰演精致小巧的上海女人唐周氏。
2010年，秦岚主演电视剧《真情错爱》、《黑三角》、《红色电波》、《深宅》。在电视剧《真情错爱》中饰演跟三个男人错爱一生的纺织女工“叶瑾”；1月参与拍摄《大唐女将樊梨花》，片中饰演樊梨花；同年参演电影《庐山恋2010》于10月5日在中国公映。11月参演电影《建党伟业》，片中她扮演女子师范大学学生代表，女作家苏雪林年轻的时候，也就是导演添加的神秘角色。?2011年，秦岚与刘若英、陈奕迅合作出演青春爱情片《隐婚男女》；11月，与刘烨、吴彦祖合作出演古装传奇片《王的盛宴》，饰演汉朝皇太后吕雉。2012年，凭借古装传奇片《王的盛宴》荣获第七届亚洲电影节“最佳女配角”；同年，在家庭***《母语》中，饰演北漂的东北姑娘李妍。
2012年6月参与微电影《爱璀璨》并担任主演，片中扮演了一位酷帅又不失妩媚的女子。7月17日参演电影《母语》公映，秦岚首度挑战“****”这一敏感角色 ，在第三届英国万像国际华语电影节秦岚凭借在片中的出色表演获得了最具潜力奖；11月29日主演电影《王的盛宴》公映，片中饰演老年吕雉一角。12月28日开播电视剧《楚汉传奇》，秦岚扮演“吕雉” 。
2013年3月正式推出首张个人EP《一肩之隔》。7月1日，秦岚和苏有朋首次合作主演《非缘勿扰》开播。9月18日电视剧《滚滚红尘》开播，剧中秦岚饰演角色顾海棠。下半年参演电视剧《填四川》片中饰演角色宁徒。?
2014年2月，秦岚正式与丹麦鞋履品牌ECCO签约，担任该品牌2014年度形象代言人。 4月13日，主演音乐偶像剧《唱战记》开播，秦岚在剧中饰演女星“洛颜”，与演员王耀庆、黄义达、谢彬彬合作出演。10月参演电影《别有动机》，饰演角色叶霜，合作演员林家栋、高圣远、任达华、刘威。12月3日，参演电视剧《新神雕侠侣》开播，剧中饰演独孤求败的爱人“荷香”。
2016年6月12日，百年影业举办以“想象力”为核心主题的2016战略发布会。百年影业董事长彭宇、CEO王立学、艺术总监肖乾*、副总经理吕玉安宣布与秦岚等明星合作并发布14部片单，包含4部院线电影、7部网络大电影、2部网剧、和一个动画IP，内容涵盖犯罪、喜剧、烧脑悬疑等热门题材。2016年9月3日，参加北京电视台原创跨界喜剧竞技秀节目《跨界喜剧王》**期，秦岚搭档杨树林小品出演《梅花三弄》，并荣获得**名；12月，由秦岚担任总出品人的网生作品《少女的奇幻日记之追星计划》开机拍摄。
2017年12月16日，参加《喜剧总动员》第二季，凭借作品《趁我们还相信爱情》成为第二赛段压轴周冠军。此外，她还参加了浙江卫视原创职业体验真人秀节目《挑战者联盟》的录制。
2018年1月13日，参加《喜剧总动员》。1月19日，获得2018FEIA泛娱乐与大消费时代暨时尚娱乐消费影响力年度颁奖礼2017年度风尚魅力大奖。2月9日，参演的电影《泡芙小姐》上映。2月16日，参加2018年北京电视台春节联欢晚会。3月14日，参演并担任出品人的电影《超级APP》上映。7月19日，参演的古装宫廷大剧《延禧攻略》播出。7月22日，参加的综艺节目《新舞林大会》播出。8月18日，参加综艺节目《快乐大本营》。8月19日，参加综艺节目《疯狂衣橱》第二季。同月，参演电影《甜心格格之精灵来了》。9月29日，凭借《延禧攻略》获第三届金海鸥奖“网络剧”单元最佳女演员奖。10月19日，参加美好奇妙夜2018浙江卫视秋季盛典。10月29日，凭借《延禧攻略》获2018中美电视节金天使奖电视后奖。11月10日，参加2018天猫双十一晚会。11月19日，担任《龙猫》的在中国形象推广大使。11月29日，参演2018最美表演一分钟短片。12月1日，获得2019爱奇艺“尖叫之夜”年度戏剧人物塑造奖。12月，《**财经周刊》与秒针系统联合发布“2018最具商业价值明星榜”，秦岚排名第84位。12月22日，获得星和璀璨星光夜2018星和最受瞩目亚洲女艺人奖。12月27日，主演的2018最美表演《吃面》正式发布 。12月28日，获第五届“中国电视好演员”表彰盛典优秀演员、最佳网剧女演员奖。12月31日，参加湖南卫视2019跨年演唱会。
2019年，参演的电视剧《人民的财产》在中国大陆播出。1月1日，参加综艺节目2018《国剧盛典》。同日，获2018国剧盛典年度魅力女演员奖。1月9日，参加美食节目《年味有FUN》第三季。1月11日，参加2018微博之夜线下盛典，获微博年度女神荣誉。1月17日，参加百花迎春《中国文学艺术界2019春节大联欢》。1月28日，参加2019央视网络春晚，演唱歌曲《十二美人图》。2月3日，发行单曲《十二美人图》。2月4日，参加2019**电视台春节联欢晚会，演唱歌曲《我们都是追梦人》。2月19日，参加**广播电视总台《2019年元宵晚会》，演唱歌曲《传人》。2月25日，凭借《延禧攻略》获首届中加电视节最佳女演员奖。3月25日，参演的电视剧《夜空中最闪亮的星》播出，在剧中饰演方怡然。5月19日，参加的综艺节目《女人30+》在腾讯视频首播。9月20日，主演的电影《决胜时刻》在中国大陆上映，在剧中饰演宋庆龄。10月23日，主演的电视剧《传家》开机，在剧中饰演易钟灵。12月7日，参加的散文体美食旅行记录节目《漫游记》第四期在浙江卫视播出。12月14日，参加的综艺节目《直通春晚》在CCTV-3（综艺频道）播出。
2020年1月24日，参加2020年**电视台春节联欢晚会，表演小品《风雪饺子情》。6月8日，主演的电视剧《怪你过分美丽》定档在爱奇艺播出，在剧中饰演莫向晚。6月12日，参演的电视剧《民初奇人传》定档在爱奇艺播出，在剧中饰演金绣娘。7月，发行单曲《我愿意》。7月4日，参加的综艺节目《快乐大本营》定档在湖南卫视播出。9月28日，主演的电视剧《无法恋爱的理智派》开机，在剧中饰演沈若歆。10月1日，参加2020年**广播电视总台中秋晚会，演唱歌曲《―程山水一程歌》。同日，参加2020国庆献礼・湖南卫视蓝月亮中秋之夜。10月12日，担任出品人兼艺术总监的电影《藏地奇兵》开机。同月，加盟综艺节目《平行时空遇见你》。同年，参演电影《怒火・重案》。
主要作品 参演MV2009年
何润东《躲不了》
何润东
2013年 秦岚《一肩之隔》 邱辉 杂志** ?时间 ?时尚** 具体信息? **图片? ?2014年3月17日 ?秦岚春日**色彩明亮 ?春意盎然中，秦岚以色彩明亮的装扮，带着拥抱花束的好心情悠闲出游，享受春天的充沛阳光。 ? ?2014年4月17日 ?秦岚明亮彩衣登封面 ?秦岚为某时尚杂志拍摄的一组封面大片曝光。以一袭明亮色彩的出镜，背靠法国巴黎铁塔的秦岚，在异国风光的衬托下更显神采飞扬。 ? ?2014年5月7日 ?秦岚身披婚纱拍摄** ?秦岚身披婚纱拍摄**，清丽外表坚持而美丽。 ? ?2014年8月1日 ?秦岚大片体验夏日清凉 ?照片中，秦岚以夏日清凉裙装出镜。红色短裙搭配浪漫大卷发，妩媚女人味十足，白色连衣裙搭配麻花辫，又清新怡人。 ? ?2018年9月 ?秦岚时尚视觉封面大片 ?秦岚身穿印花长裙，慵懒的趴在地上，乌黑的长发随意披散，她在浅粉色的背景中，雍容惬意。不过分夸张的套装设计，恰到好处的凸显出秦岚的个性，红黑撞色为整体造型增添了几分浓郁的神秘色彩。寡淡的妆容搭配上秦岚高傲冷艳的表情，将她的魅力与张力体现的淋漓尽致。 ? ?2018年10月 ?VOGUE杂志 ?秦岚登VOGUE杂志10月刊封面，照片中她化身摩登女郎，身穿复古优雅服饰，肤色白皙，一展魅惑霸气一面。 ? ?2018年10月12日 ?秦岚、聂远合体** ?聂远秦岚“帝后cp”重聚，合体拍**“配一脸”。 ? ?2018年10月 ?《芭莎》杂志11月刊封面 ?秦岚性感湿发登杂志封面，红黑造型展示**魅力。 ? ?2018年12月 ?杂志封面 ?秦岚轻松驾驭不同套装，造型干练帅气，眼神坚定自然从容，恰到好处的凸显出秦岚的自信魅力。 ? ?2019年1月 ?《时尚健康》新年**刊封面 ?秦岚以多种方式呈现时尚风格，轻松驾驭黑白两色套装，眼神中透露着坚定与自信，散发着优雅女性积极独立的气场。 ? 综艺节目秦岚和黄晓明于2003-2004年在拍摄电视剧《龙票》时低调交往，2006年底两人分手；?
2009年9月陆川大方回应并承认恋情二人在拍摄完电影《南京！南京！》相恋，2013年7月两人分手。
2018年10月24日，秦岚在接受采访时自曝前男友曾向自己求过婚，但当时因为没准备好，所以拒绝了对方没能迈入婚姻。
社会活动2007年，出任光影星播客温暖基金形象大使。
2009年，担任中国青基会“爱心飞翔 零钱捐赠”爱心大使。2009年，出任预防艾滋病公益广告形象大使。
2010年，担任第六届青少年公益电影节形象大使，12月出任希望工程志愿者爱心大使 。2010年出任广州亚运会火炬手及志愿者大使。
2011年出任中国扶贫基金会“爱心包裹”形象大使。担任中国青基会“希望从行动开始”形象大使。2011，担任“彩虹计划”儿童公益项目活动发起人，12月秦岚前往北京朝阳区金盏新公民学校。作为“我们共同的城市”明星公民公益行动的爱心大使，秦岚深入实地走访了打工子弟学校，为孩子们带去了早已准备好的御寒围巾与帽子，并为打工子弟学校捐赠了急用*品和文具，在与同学们的亲密互动中还合唱了歌曲《小螺号》。
2013年4月17日，秦岚参与2013年“爱的小桔灯・儿童关爱行动”启动仪式，并和主办方共同点亮了象征希望的“小桔灯”，同时还受邀成为了该公益项目2013年度爱心推广大使。
2014年5月22日，出任由中国扶贫基金会主办的2014扶贫善行者公益徒步活动的宣传推广大使。
秦岚赶赴河北卫视，录制了公益节目《真情旋律》。在得知当期节目积分换取的公益金将用于帮助贾师傅一家度过困难的时候，秦岚便拼尽全力、倾尽自己所能，不仅连唱多首歌曲，创单期节目演唱歌曲数目之最；为点燃现场气氛，更是卖力参加花样踢毽、腹语表演、气球对魔方等所有互动环节；在节目最后的短剧表演中，为了节省时间，在200秒内将《求婚短剧》表演完整，赢得更多的基金。
秦岚多次为灾区人民慷慨解囊，捐款捐物，也曾为筹善款，拍卖服装，当场抢过话筒改行做起了拍卖师。为地震灾区朋友筹集爱心公益基金。
2016年5月18日，秦岚出席第二届OK!年度挚爱颁奖礼暨四周年庆祝派对。
2016年5月28日，秦岚为了山区儿童的梦想，现身郑州某公益活动为孩子们募捐。这是继上周此慈善活动上海站后，秦岚再一次为公益奔走。曾担任过多次这项慈善活动公益拍卖师的秦岚，为了给山区的孩子筹到更多的爱心基金，在现场拼尽全力调动拍卖气氛，最终成功拍卖出3款公益产品。
2018年10月17日，参与的“*贫攻坚战――星光行动”大型公益项目在CCTV6电影频道及全网播出。
2019年5月13日，秦岚作为爱心倡导者加入“书路计划”公益活动。
商业活动
?时间 商业活动? 具体信息? 活动图片? ?2014年3月20日 ?秦岚出席代言品牌活动 ?丹麦著名鞋履品牌ECCO春夏新品发布会在上海隆重举行。苏有朋、郭涛、平安、黄豆豆等各个领域的明星代表现身站台，而ECCO中国区品牌形象代言人秦岚作为最重量级嘉宾压轴亮相。 ? ?2014年4月8日 ?秦岚亮相代言活动 ?秦岚亮相天津为其代言的鞋履品牌站台，一袭白色连衣裙清新优雅，展现甜美笑容。 ? ?2014年5月18日 ?秦岚现身青岛车展 ?秦岚一袭白色裙装优雅亮相，搭配糖果色妆容温婉清新。女神一出场，立即点燃现场气氛，吸引众多市民一睹风采。 ? ?2014年6月12日 ?秦岚出席时尚活动 ?秦岚空降西安为某名表新店开幕剪彩。活动上，以一袭深蓝色短裙优雅亮相的秦岚女神范十足。 ? 荣誉记录 **奖项 2019-02-25 首届中加电视节最佳女演员 延禧攻略（获奖）2019-01-01 ? 2018国剧盛典 年度魅力女演员? （获奖）2018-12 第五届“中国电视好演员”表彰盛典 ?优秀演员（获奖）2018-12 第五届“中国电视好演员”表彰盛典 ?最佳网剧女演员（获奖）2018-10 ?2018中美电视节金天使奖电视后延禧攻略（获奖）2018-122019爱奇艺尖叫之夜年度戏剧人物塑造奖（获奖）2018-09 第三届金海鸥奖“网络剧”单元最佳女演员奖 ?延禧攻略（获奖）2013-02 第7届亚洲电影大奖最佳女配角奖 王的盛宴（提名） 2011-09 第3届英国万像国际华语电影节最具潜力女演员奖 母语（获奖） 综合奖项 2019 2018微博之夜线下盛典 微博年度女神（获奖）2018 星和璀璨星光夜2018星和最受瞩目亚洲女艺人（获奖）2018 最具商业价值明星榜排名第84位（获奖）2018 2018FEIA泛娱乐与大消费时代暨时尚娱乐消费影响力年度颁奖礼2017年度风尚魅力大奖（获奖）2015 第五届明星公民盛典――年度明星公民 ?（获奖） 2014 中国时尚权力榜-年度时尚艺人 （获奖） 2014 时尚新娘婚尚盛典-年度封面明星奖（获奖） 2014 **届美妆大赏年度风格造型大奖? （获奖） 2012 《2012星尚大典》 星尚演艺先锋人物 （获奖） 2011 北青MSN时尚夜――风尚艺术明星 （获奖） 2010 中国能量女性榜颁奖盛典――最具人气影响力能量女性大奖 （获奖） 2010 精品集团“优品”盛典――年度突破艺人 （获奖） 2010 2010时尚盛典――时尚红毯明星 （获奖） 2010 2010“风尚志”权力榜――年度封面明星 （获奖） 2010 腾讯网星光大典――年度风尚女艺人 （获奖） 2010 北青BQ红人榜――年度风尚魅力红人 （获奖） 2009 中国影响2009・时尚盛典――年度**红人 （获奖） 2009 2009Lady 年度人物――Lady最佳形象 （获奖） 2009 南方报业“风尚中国榜”――年度风尚**明星 （获奖） 2009 BQ2009年度红人榜――年度风尚魅力红人 （获奖） 2009 ”风尚志”权力榜――年度偶像女明星 （获奖） 2007 腾讯网星光大典――内地年度最受欢迎电视女演员奖 （获奖） 2007 BQ2007年度红人榜――保剑锋、秦岚――最佳荧屏拍档奖 （获奖） 其它奖项 2012 主演的微电影在2012亚洲实效营销节上斩获“最佳品牌内容”大奖 （获奖） 2009 《每日新报》十周年盛典――最受读者欢迎明星奖 （获奖） 2007 舞动奇迹――**季第六名(与黄长兴组成“好心情”组合) （获奖） 人物评价“她的一滴泪，天上一颗星”。（琼瑶评）
“秦岚不但漂亮，演技也是十分出色。”（好莱坞制片人哈维・韦恩斯坦<国王的演讲>评）
“影片（南京！南京！）后半部分，在观众看过了无数死亡、*行和英勇行为后，出现了一个女人（秦岚）脸部的特写镜头，同样是占据了整块银幕，她双眼圆睁，眼神中充满了紧张，似乎眼前的一切让这双眼睛永远都保持着这样的状态。”（****评）
“秦岚拥有美丽五官和柔美气质，她天生丽质。”（新**性评）
“她其实很不像《还珠格格3》里面的知画，她在生活中很像男孩，很大气的一个女孩子，但是跟人接触分寸把握的特别好。”（黄晓明评）
“秦岚是我之前没有合作过的演员，她是我最大的惊喜，演感情戏情绪到位的时候，眼泪才留下来。和小孩演戏，有的时候你可以小孩又不可以，要哭很多遍，但是她都可以。哇，我很少看样片就很想哭了。我非常感恩遇到这么优秀的演员。”（黄岳泰<9次获得金像奖最佳摄影>评?）
秦岚气质百变，或妩媚、或清纯，优雅而干练，一个还带着丝丝稚气的女孩通过对《还珠格格3》中知画这一角色的成功诠释，开启了她的星途，精致的面容、柔美的气质，让人过目难忘。之后她在《又见一帘幽梦》中，对绿萍这一角色淋漓尽致的表现，被大家冠以“瑶女郎”的称号。而她在《王的盛宴》中，秦岚一改以往在琼瑶剧中温婉甜美的形象，变身历史上心狠*辣的吕雉，秦岚的拿捏恰到好处，从一开始的清纯善良，到中段破相后的麻木隐忍，再到后端的冰冷狠*，吕后的三种层次，被秦岚刻画的清晰有力，其入木三分的表演，受到了很多业内人士的肯定。（新华娱乐评）
秦岚在电影《母语》中，大胆突破以往形象，首次素颜出镜“**”的女大学生，自然而真实。戏中的她深度演绎，解密了“**母亲”这一群体，她的演技也因此获得了很多观众和影评人的认可，被誉为“最会用眼神秒*观众的女演员” 。（21CN娱乐评）
人物**2019年8月29日，北京星权律师事务所发布案件播报，秦岚诉马*力网络侵权责任**案（名誉权）一审胜诉，被告需赔款六万元并连续道歉30日。