2002年，参加第三届中国金鹰电视艺术节电视新秀大赛，获得电视新秀大赛 “最受传媒注奖”；同年参演首部电视剧《对门对面》；参演电影《灰色公路》，获得韩国国际电影节最佳新人奖提名。
2003年，在尤小刚导演的电视剧《皇太子秘史》中，饰演“隆科多” 。
2006年，在胡歌、何润东主演的电视剧《少年杨家将》中饰演“八贤王” 。
2007年，参演古装剧《清风明月佳人》，饰演宋徽宗一角 。
2011年，主演的电视剧《加油妈妈》在湖南卫视金鹰剧场播出。宗峰岩在剧中饰演高富帅“姚子扬”。
2012年5月，参演古装武侠剧《天涯明月刀》，饰演反一号燕南飞，入围上海电视节“最具人气男演员”奖 。
2013年1月，参演霍建华、陈乔恩主演电视剧《笑傲江湖》，饰演魔教日月神教长老曲洋 ；参演林�o、张晓龙主演的3D武侠剧《陆小凤与花满楼》饰演卫王一角 ；10，在惊悚片《禁忌游戏之迷藏》中饰演**男主角大叔级摄影师。
2014年1月，在电视剧《天龙八部》中饰演慕容复一角；同年，拍摄商战家族剧《参工传奇》，饰演参工堂少东家叶天河 。
2015年7月，在著名导演吴子牛执导的大型历史题材剧《大舜》中出演舜帝； 同年12月，在阚卫平执导的大型历史传奇剧《天下粮田》中饰演乾隆皇帝。
2016年，参演《诛仙》改编电视剧《青云志》。同年在蒋家骏执导的古装武侠剧《射雕英雄传》中饰演完颜洪烈。
2017年参演吴子牛执导电视剧《于成龙》，饰演陈廷敬。
2018年2月3日，参演的电影《我和“叛徒”老爸》上映。3月17日，参演的电影《金鸡大劫案》上映。
主要作品 人物评价宗峰岩在惊悚片《禁忌游戏之迷藏》中剧情对白很少，很多时候几乎都是宗峰岩独自在某个场景中完成表演，他用到位的肢体语言和丰富的表情诠释大量的内心戏，得到观众的一致认可（网易娱乐评）。