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5岁时，广州花都市体校的教练选中了正在上幼儿园的杨伊琳。杨伊琳的父亲便将她送到了体校。

初进体校，杨伊琳表现一般。2003年，一次偶然的机会，她替补一个队员，进了广东省体*队。在省队，杨伊琳表现颇佳，2006年参加全国比赛。2007年，擅长高低杠上的杨伊琳顺利地调入了国家队。就这样，杨伊琳开始了她15年的体*生涯。

在2001年的广州市第13届青少年运动会上，杨伊琳与队友们配合获得团体冠军，而她个人在高低杠上获得第三。

2002年12月的广东省运动会，原本计划代表广州市出战的杨伊琳被调整成了替补选手，没有上场。

2005年在云南举行的全国青少年体*锦标赛上，杨伊琳一人独得跳马和高低杠两面金牌。

2006年6月7日，在无锡举行的全国锦标赛上，广东队选手杨伊琳在女子团体决赛跳马比赛中表现出色，广东队包揽了男女团体赛冠军。

2007年1月10日，擅长高低杠上的杨伊琳顺利地调入了国家队，教练陆善真、刘群琳。

2007年6月14日，全国体*锦标赛中杨伊琳先是和广东队友获得了一块团体铜牌，又在全能的决赛上中发挥出色站上了全能冠军领奖台。

2007年9月8日，斯图加特世界体*锦标赛中杨伊琳初生牛犊不怕虎，得到16.150分，获得一枚铜牌。

2007年10月1日，第六届全国城市运动会体*项目，在武汉市体育中心体育场结束第四天的比赛。在女子全能决赛中，杨伊琳以58.75分折桂。

2008年，刘群琳退休，由鲍献琴充任教练。

2008年8月15日，北京奥运会，杨伊琳跳马整套动作完美无缺，获16.725分。短板过关，自由*整套动作稍显紧张，有些细节没有到位。最后获个人全能、高低杠铜牌。

2010年5月28日，全国体*冠军赛女子个人全能比赛中，杨伊琳在跳马和高低杠两个项目均出现重大失误，无缘冠军。

2010年9月12日，2010年体*世界杯比利时站高低杠资格赛中，杨伊琳发挥出色，最终以15.225分排名**。

2010年11月9日，杨伊琳担任广州亚运会火炬传递广东省广州市首棒火炬手。

2011年5月9日，在江苏省昆山市举行的2011年全国体*锦标赛暨世界体*锦标赛选拔赛女子团体决赛中，广东队以总成绩217.850分获得第三名。

2012年9月就读于北京体育大学竞技体育系。

2013年12月26日，杨伊琳等多名运动员退役。

从一名奥运冠军，到一名普通的大学生，杨伊琳表示以前在国家队，住的是公寓单间，上下铺在国家队有24小时的热水澡，而在学校却得花钱、赶着时间去洗澡。在大学需要学习的各个科目中，杨伊琳表示，最难的是英语，自己基础不好。其他同学们都是普高上来的，他们相对来说很轻松。

2008年2月3日，在北京的国家体*队春节联欢会上，胡玉虹、何可欣、眭禄、杨伊琳等4名女体队员表演了舞蹈《牛仔很忙》。

2010年2月10日，国家体*队春节联欢会，杨伊琳、江钰源、何可欣、眭禄、张宇皎等五名同志表演了充满青春活力的的现代舞――《nobody》。

2010年3月体总局办庆“三八”联欢会，杨伊琳等原班人马再现串烧舞《nobody》。

2011年，杨伊琳，江钰源等人表演《beautiful girls》，杨伊琳何可欣等《又要春晚》。

2013年3月8日，东方卫视《舞林争霸》，杨伊琳以一个优美而标准的体*出场亮相。

2016年9月26日，北京奥运体*金牌得主杨伊琳26日到广州美莱“奥运运动员医学美容基地”进行皮肤美容和牙齿矫形。

2016年9月26日，广州美莱“奥运运动医学美容基地”迎来了北京奥运体*金牌得主、有“小章子怡”之称的杨伊琳到院进行皮肤美容、牙齿美容等修复。据悉，杨伊琳是该基地首位获得免费美容修复的中国奥运冠军。

杨伊琳的特点是身体协调性好，体型匀称，技术全面，基本功扎实，动作的规格质量很高，尤其是高低杠，以转体见长的杨伊琳拥有一套目前世界上最高A分的动作，而且没有因为增加难度而降低完成质量，一直保持着高规格的成套动作。

杨伊琳是个很有灵气的队员，她的体型非常漂亮，在高低杠上的发展有很大潜力。国家希望把她培养成全能型选手，她也具备这个潜质。她的高低杠方面目前她的水平还不能算最高，还有很多方面需要加强。（主教练陆善真评）

杨伊琳整个动作流畅、身体线条优美、空翻舒展、动作连接和转体姿势漂亮。她四个项目很全面，具备冲击全能金牌的实力，尤其是高低杠，无论是外形还是动作，都像霍尔金娜。（主教练陆善真评）