1993年，15岁在读高二的刘涛被选入******部前线文工团。
1993到1995年在文工团担任文艺兵。在**的三年，小品、相声、唱歌、跳舞样样精通。正因为在**得以充分锻炼，后来进入**圈才自然地面对镜头，能够很快进入角色。
1998年，移居广州，在广州外国语学院自费学习法律。
2000年，刘涛开始拍很多各种类型的广告，包括娃哈哈矿泉水、维维豆奶、风领一族服饰、酷莎爽口片等。
2000年4月，在《外来媳妇本地郎》中饰演胡幸子。凭借勇气和类似上海女孩的韧劲，她成功扮演了这个外来媳妇――一个精明势利的上海姑娘。此片在珠江三角洲收视率极高。
2001年出演《郑成功》(22集陈庭威版，饰演海霞)、《大钦差之皇城神鹰》（饰演飞雪格格）、《信是有缘》（饰演方秀秀）、《欢乐青春》（饰演白丽）、《红与黑2000》（饰演向小小）、《台湾海峡》（饰演陈思思）等剧。
2002年，签约仲杰文化传播有限公司（琼瑶旗下）。
同年4月，出演《还珠格格》[电视剧]第三部《天上人间》（饰演慕沙），并演唱主题曲《只要有你》。刘涛在200多个试镜演员中*颖而出。与琼瑶剧中的其他女演员风格大不相同的刘涛在剧中展示其桀骜不逊的一面，也成为该琼瑶剧中唯一一个没有掉眼泪的女主演，给观众留下了极为深刻的印象。
8月，在《天龙八部》[2003版电视剧]中饰演阿朱。刘涛对阿朱的诠释赢得了观众的一致认可，被誉为是可以和当年香港《射雕英雄传》[1983版]里黄蓉一角相提并论的经典角色。
2003年5月，在《末代皇妃》中饰演齐如玉。
6月，在《关西无极刀》中饰演楼兰国王妃。
同年9月在《永乐英雄儿女》中饰演永乐公主蛮儿。这是一部由张纪中导演，寇世勋、刘晓庆、唐国强、保剑峰等合作演出的古装轻喜剧。刘涛自称“蛮儿是介于小燕子和黄蓉之间的一个可爱又顽皮的角色”。
2004年2月，出演《缘来就是你》。此次刘涛在剧中同时扮演留英归来的大家闺秀杜慕雪和大户人家的使唤丫头锦儿，而且这两个角色在一次机缘巧合下又互换了彼此的身份和生活。由于她们互换了身份与爱人，刘涛还要饰演人物颠倒时的心理状态，因而刘涛可谓一人体验四种不同的人生经历。
同年6月在《白蛇传》中饰演白素贞，并演唱主题曲《爱上你》。刘涛自己评价说拍这部戏压力很大，就象是在打仗。“真正重回自己的时候就是《白蛇传》，因为那个时候我觉得《白蛇传》就像是一场战争，那个时候我就把自己当成一个的英勇的士兵，因为我肩负着一个责任，肩负着这个剧本。”
10月，与吴奇隆合作拍摄古装历史剧《问君能有几多愁》，一人分饰周娥皇(大周后)和花蕊夫人，展示一个女人连结两个帝王的家国情仇。该剧同时演绎不同出身、不同教育、不同个性的两个男人（李后主与赵匡胤）在历史扭转的大时代中，因不同观点，采用不同方法与环境抗衡而得到不同结果的发人深省的故事。
2005年4月，在石钟山（《**燃烧的岁月》作者）小说《遍地鬼子》改编的革命题材电视剧《遍地英雄》中，饰演女地下党周菊，展现抗战年代平民英雄的伟大形象。并演唱该剧片尾曲《桃花岛》。
同年参加《樱桃正红》（饰演孟星）、《巴黎恋歌》（饰演余悦）、《夜光神杯》（饰演程秀秀）等电视剧的演出。
8月，参与中国**部生肖贺岁电影《阿宝的故事》拍摄，成就刘涛的电影梦想。
12月中旬，与林心如合作诠释的《大理公主》，**次尝试反面角色，饰演悲情的复仇女子杨玉娇、杨阿细(阿慈)，对任何人都怀有敌意，深深的将自己的内心掩藏和包裹起来。并演唱该剧片尾曲《爱的眼泪》。
2006年4月，与谢霆锋、李心洁等投入到古龙同名小说改编的《大人物》（饰演楚楚、公子翌）的拍摄工作中。电视剧播出后得到观众的充分肯定。
同年在《封神榜之凤鸣岐山》饰演嫦娥，在《黄飞鸿五大**》饰演蒙嫂。
7月，与台湾人气组合5566中的孙协志合作拍摄魔幻武侠剧《魔剑生死棋》，饰演“女食神”刘依依。
10月，为纪念巴老逝世一周年，根据巴金同名小说改编的《寒夜》开机。与赵文�u、吕中等实力派演员合作出演名著中人物曾树生，刘涛在演艺事业上**次从题材、人物、演技上有大的转变与突破。并演唱该剧片头曲《寒夜》。
2007年，改签太合传媒投资有限公司（见太合投资有限公司）。
3月，参演根据吴启泰小说《小桃红》改编的央视大戏《女人花》，剧中饰演黄梅儿(汪子吟)。
6月，在《戴着面具跳舞》中饰演韩思蕊。
8月，在《宝莲灯前传》中饰演瑶姬。
10月11日刘涛在自己的博客上发表文章《终结者》，以诗意的笔调透露了结婚的消息。
2008年01月06日11时，和王珂的婚礼在北京王府井饭店举行。在婚宴现场宣布婚后将退出演艺圈，安心相夫教子。
6月，顺利产下一女。
2009年09月15日，在美国产下健康可爱的宝贝。
刘涛[**演员] - 出演作品 电视剧2000年
《外来媳妇本地郎》饰演 幸子
《九记饭馆》饰演 楚楚
《还珠格格》第三部《天上人间》饰演缅甸公主慕沙
2001年
《郑成功》（陈庭威版，22集）饰演 海霞
《大钦差之皇城神鹰》饰演 飞雪格格
《信是有缘》饰演 方秀秀
《台湾海峡》 饰演 陈思思
《红与黑2000》饰演 向小小
《欢乐青春》饰演 白丽
2002年
《天龙八部》饰演 阿朱
2003年
《末代皇妃》饰演 齐如玉
《永乐英雄儿女》饰演 永乐公主蛮儿
2004年
《原来就是你》饰演 杜慕雪、锦儿
《白蛇传》饰演 白素贞
《问君能有几多愁》饰演 大周后和花蕊夫人
2005年
《遍地英雄》饰演 周菊
《樱桃正红》饰演 孟星
《巴黎恋歌》饰演 余悦
《夜光神杯》饰演 程秀秀
《大理公主》饰演 阿细 阿慈
2006年
《新封神榜》饰演 嫦娥
《大人物》饰演 楚楚 公子翌
《魔剑生死棋》饰演 刘依依
《寒夜》饰演 曾树生
2007年
《女人花》饰演 黄梅儿（汪子吟）
《戴着面具跳舞》饰演 韩思蕊
《宝莲灯前传》饰演 瑶姬
电影2005年《阿宝的故事》饰演 刘嘉
广告代言2000年 娃哈哈矿泉水广告2002年 大宝系列2002年 维维天山雪集团，天山雪纯牛奶2003年 酷莎爽口片2004年 万科金色家园2006年 雪暖羽绒服2007年 雅美姿-内地2007年 汇绿地板
刘涛[**演员] - 个人荣誉2004年度“金南方奖”最具魅力女演员奖――《天龙八部》；
2006年“星光大典”最受欢迎四大花旦；
2007年新浪电视剧排行榜第二季度最佳女演员奖――《问君能有几多愁》。
刘涛[**演员] - 婚姻生活2007年8月，和王珂**次在电梯间相遇。
9月6日，从报纸上打听到刘涛“下落”的王珂特意去参加了一场时尚派对，在那里两人正式相识。
9月26日，两人就在北京某婚姻登记处登记结婚。
2008年1月6日上午11时，和王珂在北京王府井饭店举行了隆重的婚礼，同时宣布将退出演艺圈相夫教子。
2008年6月22日，顺利产下一女，长相甜美，完全继承了母亲的优点。
2009年9月15日，在美国平安产下一子。
与老公牵手2009年9月27日晚，瑞士某顶级机械腕表品牌专卖店落户北京。成龙、刘涛等担任剪彩嘉宾助阵品牌开店。右图为刘涛产后与老公牵手亮相。
被曝嫁入伪豪门刘涛老公王珂于2010年5月8日在该银行办理了一张广发信用卡，卡的种类为广发无限卡，申请表上推荐情况一栏写道：“此客户是多家银行的无限大客户，有实力、财力，最重要的是有消费能力，客户要求信用额为300万元”。 开卡后，截至2011年4月8日，王珂所持的该卡已发生欠款人民币2608350.42元，经银行多次催收，王珂仍不归还，故广发行**要求偿还信用卡欠款。 王珂表示自己当时身在国外，不小心忘记了还款，已安排还款。“我们有点小误会，但已经在解决中。”
据知情人士透露，王珂近期投资不顺，刘涛这一段时间确实正积极为复出进行预热和准备，一方面待价而沽，争取以高片酬接拍新剧；一方面争取多拍广告。而刘涛的复出与炒作，也正是为了替老公分忧解难。高度曝光，一方面为公公的厂子免费打广告，另一方面提升老公的知名度和身价。