周娇，学习过三年的专业舞蹈，以及三年的**表演，模特。
演艺经历2008年3月，在尔冬升导演的爱情电影《新不了情》中饰演刘依琳；4月在电视剧《巴啦啦小魔仙》中饰演魔仙小月；随后参与郑源演唱的歌曲《不要在我寂寞的时候说爱我》MV演出；同年还参与韩晶演唱的歌曲《幸福一辈子》MV的演出。
2010年4月，出演电视剧《命运》，在剧中饰演一位秘书；随后还参与周梧桐的专辑《那时哥还小》中的单曲《地球人都知道我爱你》MV中出演。
2014年11月出演由罗富平导演、广州飞猪文化传媒投资出品的电影《天机》女一号。
2018年4月，参演电影《夜场》。4月25日，参演电影《70.80.90逆袭联盟》。
主要作品 参演MV
郑源《不要在我寂寞的时候说爱我》
韩晶《幸福一辈子》
周桐同《地球人都知道我爱你》
广告代言
深圳《万象城》宣传广告
广州《长隆水上乐园》
《华生堂苹果醋》合作明星：佘诗曼
《新大新公司》
《盼盼香奶馒头》合作明星：蒋雯丽《慢咽舒宁喉爽糖》
《贤人豆奶》合作明星：张凯丽
《米卢服饰》合作明星：米卢
《活能护肤》等
《保罗骑士皮鞋》合作明星：陈小春
《达能闲趣饼干》
《TOM AND JERRY》品牌包包代言《动感地带》
《显魅力》运动服
《波特邦威》等
2010年尾，出任了开心购网页的形象大使，拍了很多张时装照片。
2010年12月09日，还当上了服装品牌-丝丽岚卡的代言人，以成**人风格示人。
荣誉记录第18届美在花城 季军
人物评价周娇在《新不了情》，饰演刘倚琳，形象比较年轻化；在《巴啦啦小魔仙》，一改少女形象，扮演成**人，虽然外号为广告女王，不过生活中，她还是保持少女形象。