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1976年10月5日，宋承宪出生在韩国首尔市。

1995年，宋承宪在咖啡厅打工因好身材被挖掘，而出为休闲服装品牌Storm拍广告道加入模特行业。

1996年，宋承宪出演长篇小品式电视剧《三男三女》正式踏入**圈，开始了他的演艺生涯。

2000年，宋承宪与元斌、宋慧乔联袂主演悲伤爱情电视剧《蓝色生死恋》。该剧是早期韩流的代表作，最高收视率达54.4%（大韩民国全国AGB收视率），为2000年度韩国电视剧收视冠军。该剧不但在韩国本土受到欢迎，更是席卷了中国内地和香港地区，且在台湾创下八大电视台韩剧最高收视率。

2001年，宋承宪获香港导演元奎赏识合作，与中国女星赵薇、莫文蔚和舒淇拍摄电影《夕阳天使》。

2004年6月，宋承宪与郑多彬主演了根据可爱淘的同名小说所改编而成的电影《那小子真帅》。同年，宋承宪因为兵役**退出电视剧《悲伤恋歌》的拍摄，但为该剧演唱了插曲《十年之后》以此表达自己的内心。11月，其正式加入了韩国江原道春川市第102补充**入伍服役。

2006年，宋承宪完成了两年的兵役，正式退役。之后，举办退伍后首个Fans见面会，吸引15万人报名了此活动。

2008年，宋承宪时隔五年与李�W熹、延政勋、李多海等出演电视剧《伊甸园之东》。最终，凭借“李东哲”一角获得MBC演技大赏最佳人气奖。

2009年，宋承成立自己的经济公司”Storm.S公司“。

2011年，宋承宪与金泰希合拍电视剧《我的公主》，在剧中他扮演有着坎坷命运的男人“李东哲”一角，这部电视剧让观众见到了他有别于以往戏剧的形象。该剧不仅多日蝉联水木剧收视冠军，12月剧组更是在日本举办了圣诞演唱会。

2012年，宋承宪与朴敏英、金在中主演MBC周末电视剧《仁医》，该剧根据日本漫画改编。**次挑战历史剧的宋承宪在剧中饰演从21世纪穿越到中世纪朝鲜的医生，获得不俗的收视率。

2013年，宋承宪和申世京主演MBC水木剧《当男人恋爱时》，饰演事业有成的商人“韩泰成”一角。

2014年5月，与林智妍主演电影《人间中*》，该片在第67届戛纳国际电影节电影市场上通过满场试映会，已经将海外版权卖至中国香港、中国台湾，以及新加坡和日本；7月，开始和刘亦菲合作拍摄电影《第三种爱情》；8月，宋承宪在中国北京、上海两地召开其在中国的首次粉丝见面会，以回馈中国粉丝朋友对其多年的支持与厚爱 ；11月，其参与录制的真人秀节目《星星的密室》在浙江卫视播出。

2015年，8月与严正花主演爱情片《Miss Wife》，饰演一名顾家的好丈夫。10月搭档刘亦菲主演都市爱情片《第三种爱情》，饰演贵公子“林启正”一角。11月在上海举行粉丝见面会。2016年，3月获得第1届金羊奖澳门国际电影节“亚洲演艺杰出贡献奖”。

2017年1月，与李英爱主演古装剧《师任堂：光的日记》，饰演“李谦”一角。10月，搭档高雅拉主演悬疑剧《Black》，该剧主要讲述附身在警察身上的地狱使者爱上人类女孩发生的故事。同年，确认将与赵震雄主演《大将金昌洙》，饰演反派冷*狱长“姜亨植”一角 。

2018年8月17日，参演的二战题材动作剧情电影《大轰炸》上映。同年，参演电视剧《player》。

2002年9月，宋承宪和前韩国少女团体“FIN.K.L”成员之一的成宥利为帮助韩国名牌服装设计师安德烈·金走秀而相识。10月，宋承宪和成宥利开始低调交往。

2003年6月23日，宋承宪和成宥利分手。

2015年8月5日，宋承宪承认与刘亦菲的恋情“与刘亦菲刚刚开始交往，是相互正在了解的阶段”。还表示两人并不是在拍摄电影《第三种爱情》时交往的，是电影拍摄结束后常常联系，自然而然地走到一起的，还称两人目前并没有提及结婚的话题。

2016年5月，与刘亦菲的确已经协议分手，而且还是宋承宪提出，他表示：不能带给对方幸福。

2016年5月19日凌晨1点，正在上海出席活动的宋承宪突发发布微博，并且用一张张刘亦菲即将于5月20日上映的电影《夜孔雀》的海报，配上一颗心形，不发一言地向女友表达了“爱意”，两人分手传闻破灭。

2016年7月25日，宋承宪透过经纪公司表示“绝对没跟刘亦菲分手”，并透露两人目前交往顺利。

2017年底，与刘亦菲分手。

2001年1月13日，由韩国contents振兴院与韩国文化体育观光部共同 举办的“contents产业新年会”在首尔contents振兴院举行，演员宋承宪因对韩流发展作出的贡献，而在此次活动中被授予了韩国文化体育观光部长官表彰状。

2002年1月7日，韩国演员宋承宪与金泰熙宣传电视剧《我的公主》访问越南，并出席了在越南NCC举行的慈善捐赠活动，向越南国立儿童财团捐赠了5万美元。

2013年10月17日，韩流明星宋承宪以韩国演员的身份参与了由新浪微博主办的充满暖意的“微博益起来，3块钱，送孩子一顿热乎饭”捐赠活动。

2007年1月23日，宋承宪访日参加于大阪举行的“IVI慈善音乐会”，此次音乐会的门票收入将全部捐赠给日本IVI疫苗基金，以发展新种疫苗来对抗新兴病*。

2009年1月6日，宋承宪通过慈善拍卖向联合国儿童基金会捐赠了约4000万韩币。这次募集资金来源于宋承宪在《伊甸园之东》和《宿命》里出演时所穿的约20套服装通过日本主页向海外影迷拍卖所得。

2014年4月18日，宋承宪宣布就韩国客轮“岁月”号沉没事故捐出1亿韩元(约60万人民币)给海难家属渡过难关。

兵役**

2004年，宋承宪、张赫等几位韩国男明星以假病历等方式逃避服兵役的丑闻被曝光。10月19日，汉城警察厅对外公布，免除对宋承宪、韩载锡和张赫的法律制裁，关于他们服兵役的问题移交韩国兵务厅处理。

2004年11月16日，宋承宪正式入伍，服役于江原道春川新北邑龙山里的102补充**。

2006年，宋承宪完成了2年的兵役，正式宣布退役。

2016年11月10日，金马执委会宣布第53届金马奖颁奖典礼重量级嘉宾，朱丽叶·比诺什与宋承宪确定将于2016年11月26日共同出席金马奖典礼分别担任颁奖人。