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1986年，李英爱15岁时出现在《Junior》杂志担任封面模特。

1991年，李英爱与刘德华合作拍摄巧克力广告，进入演艺界工作。

1993年，大学（汉阳大学，德语系，学士）毕业正式出道。

1995年，李英爱决定自我充实，回到学校研究所学习演艺的理论。

2000年，她与李炳宪、宋康昊合演电影《JSA安全地带》，和香港导演陈可辛合作，拍摄电影《春逝》。

2001年，李英爱与车仁表及李�Z荣主演的电视剧《火花》，在台湾播出。

2003年，主演MBC电视台长篇古装电视剧《大长今》。2003年末至2004年初，《大长今》在韩国播放，收视率一直保持在50%左右，并以47.8%的平均收视率获得2004年度韩国收视率冠军。

2005年，主演的电影《亲切的金子》上映，李英爱凭此片获得第26届韩国青龙电影奖最佳女演员、第38届西班牙国际电影节最佳女演员等。

2007年，李英爱为哈尔滨国际冰雪雕塑节作形象大使；韩亚航空绘画四个她的《大长今》剧照在飞机机身。

2007年，李英爱在韩国被选为最被信任的产品的发言人。

2007年9月3日，韩国广播80周年纪念活动，李英爱被选为为韩国广播发展做出贡献的功劳者，获了最高文化奖章。

2009年，成功申请了汉阳大学该年度下半学期研究生院的戏剧电影系博士课程。

2015年7月10日（韩国时间），2015韩国小姐大赛在韩国首尔环球艺术中心举办，李英爱作为评委出席。

2016年，在电视剧《师任堂，the Herstory》中饰演师任堂。

2018年2月，确定出演电影《找到我》。

2019年，参演的电视剧《异梦》播出。

李英爱于2009年8月与美籍韩裔商人郑豪泳在美国夏威夷秘密结婚，2010年4月，李英爱与丈夫一起在首尔蚕室体育馆观看职业篮球冠军赛，是李英爱夫妇**次在公开场合亮相。

2011年2月20日李英爱在首尔自然分娩，生下一对龙凤胎，母亲和孩子都很健康。

2006年3月17日，因拍摄农夫山泉（农夫茶）在浙江省千岛湖最深处的淳安县浪川乡开展现场捐赠活动，李英爱来到淳安县浪川乡七堡完全小学，以个人的名义捐赠了5万美元，其中一部分用于该小学的修缮，另一部分用于在淳安县建造五所电教化图书馆。七堡完全小学正式更名为李英爱小学。

2007年1月4日，韩国著名影星李英爱抵哈并出席了在马迭尔宾馆举办的媒体见面会。作为第8届哈尔滨冰雪大世界首位形象大使，李英爱现场捐助哈尔滨市朝鲜族**中学10万元人民币助学基金。

2005年12月20日，韩国人参公社在中国举办一场大型慈善流行音乐会，李英爱主持有关的捐赠仪式。

2006年2月25日，李英爱在上海举行一场慈善演唱会。

2013年8月13日，李英爱出席在京畿道涟川郡龙江桥举行的DMZ和平大使委任仪式，正式被任命为了DMZ和平大使。

2014年9月19日，2014仁川亚运会开幕式上，李英爱作为火炬手点燃了圣火。

2015年12月28日李英爱相关工作人员称，李英爱将会以颁奖嘉宾的身份出席31日举行的SBS电视台演技大赏。相关工作人员还说李英爱目前正在拍摄的电视剧《师任堂》将会在明年年初播放，所以这次出席颁奖礼也是想提前向观众表达一下问候。

2016年3月25日，李英爱今年1月她秘密捐款3780万韩元(约26万港元)，帮助一名患上脑肿瘤的5岁越南男童，到韩国首尔大学医院接受手术。

2016年4月，李英爱表示希望通过该机构为厄瓜多尔地震灾民捐款，并在不久后就向该机构捐款了5万美元（约人民币32.4万元）。这笔捐款将用于帮助厄瓜多尔地震灾民购买急需的救护用品。

2017年6月28日，韩国亚洲友好财团表示李英爱在名为“ACTing”的筹款活动中捐款1亿韩元，“ACTing”是名人与一般市民一起为公益事业的筹款活动，李英爱与市民的捐款会用作越南儿童的图书补助业务。

2017年11月，李英爱在韩国浦项地区地震发生后为韩国残疾人基金捐献了1亿6百万韩元（约64万元）。

2017年12月，李英爱将她出演JTBC《全年龄段可观看》的片酬全部捐赠给了2017首尔独立电影节。