可以的，可以做成洋葱炒木耳进行食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：洋葱2个、木耳一把、醋2勺、盐适量、油1勺。
1、木耳提前用凉水泡发，放一旁备用。
2、洋葱切好，放一旁备用。
3、锅内放油加热，放入洋葱翻炒。
4、然后加入木耳翻炒。
5、放入盐和醋，翻炒均匀。
6、翻炒均匀后即可出锅装盘，这样洋葱炒木耳就做好了。
洋葱能和黑木耳一起吃吗黑木耳与洋葱是厨房里最常见的食材，分别用来炒蛋或是炒肉片，味道都很好。生洋葱汁呛人，可用洋葱搭配着木耳炒出来的菜却很香。
黑木耳与洋葱都属于营养丰富的菜，也是养生爱好者偏爱的食材。黑木耳，含蛋白质、脂肪、糖类和钙、磷、铁等物质以及胡萝卜素、烟酸、维生素B1、维生素B2、磷脂、甾醇等多种营养素，还含有对人体有益的植物胶质。
黑木耳中降*脂的主要有效成分是黑木耳多糖，它在热水中的溶解度较高，所以要将黑木耳煮熟了吃，对降低*脂、预防*脂增稠才会有很好的效果。未经炖、煮的黑木耳比较难以消化，对于消化功能比较弱的老年人来说不太适合。
洋葱，含人体必需的维生素C，钙、磷、铁、硒，甲基硫化物，前列腺素A、挥发油等，它也有辅助降低*脂的作用。不过，不要过量地食用洋葱，因为它属于一种比较容易产生挥发性气体的食物，容易排出比较难闻的气味，而且也比较容易产生胀气的感觉。
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菠菜和木耳可以一起炒着吃吗菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜的种类很多，按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。
洋葱可以跟螃蟹一起炒着吃吗？可以吧，可以尝试一下啊。其实螃蟹就葱蒜一齐*炒已经挺好吃的了
木耳和洋葱能一起吃吗可以的，可以做成洋葱炒木耳进行食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：洋葱 2个、木耳 一把、醋 2勺、盐 适量、油 1勺。
1、木耳提前用凉水泡发，放一旁备用。
2、洋葱切好，放一旁备用。
3、锅内放油加热，放入洋葱翻炒。
4、然后加入木耳翻炒。
5、放入盐和醋，翻炒均匀。
6、翻炒均匀后即可出锅装盘，这样洋葱炒木耳就做好了。
木耳和洋葱能一起。
木耳和洋葱一起的做法：
洋葱拌木耳
主料：洋葱130克，泡发木耳50克，芹菜60克。
辅料：红尖椒2个，盐2克，味极鲜2克，醋5克，芝麻油1克。
制作过程：
1、芹菜切段，洋葱切丝。
2、泡发的木耳洗净快速焯一下水。
3、芹菜也快速焯一下水。
4、木耳切成丝。
5、将切好的洋葱丝、芹菜、木耳、红尖椒放在盘中。
6、加入味极鲜、香醋。
7、加入盐、芝麻油，拌匀即可。
8、装入盘里，即可食用。
木耳和洋葱是可以一起吃，但不能一起煮，我们一起煮的话，就不是挺好的。今天中午刚拌的木耳洋葱。老这么吃 没事。木耳洗干净就行能啊
洋葱炒木耳的食用须知1、洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病*，有较强的*菌作用；
2、洋葱营养丰富，且气味辛辣。能**胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含
有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症；
3、洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张*管、降低*液黏度，因而会产生降*压、能减少外周*管和增加冠状动脉的*流量，预防*栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使*压下降，经常食用对高*压，高*脂和心脑*管病人都有保健作用；
4、洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低*糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬；
5、洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用；
6、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效；
7、洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症；
8、洋葱中含有植物*菌素如大蒜素等，因而有很强的*菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。
吃黑木耳好处
养颜美容之佳品
黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉；此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品；最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补*，预防缺铁性贫*优质的食物来源。
减肥清道防结石
黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有*物质的及时清除和排出，并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解。
预防心脑*管疾病
黑木耳含有维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少*液凝块，预防*栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
黑木耳有活*抗凝的作用，有出*性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。
正常人每天食用10—15g。
头发白多吃黑木耳
人们都知道，头发变白与精神紧张、过度忧虑有关，中医专家介绍，防治头发变白，除调节情绪外，在饮食上还要注意增加微量元素和有乌发作用的营养物质的摄入，以促进头发的正常生长。
微量元素铁和铜是促进头发黑色素合成的重要元素，头发变白的人应多吃富含这两种元素的食品，如牡蛎、鲜贝等贝类食物，杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等坚果类食物，动物的肝脏、肾脏组织等。还有一些食物也有乌发作用，如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等。
多吃富含B族维生素的食物，如粗粮、豆类、蔬菜和水果，也有帮助。