木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化*管。
富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢*有很高临床价值,对高*压有一定功效。
猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降*压、*脂等症。
猕猴桃汁治疗高*压、心绞痛、心律不齐,预防缺*性脑*管病,脑动脉硬化。
食用杏仁对心脏有保护作用。
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高*压有很好作用。
柿叶含大量VC,具有降压、保护心*管作用。
柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心*管疾病发生率。
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防*栓形成。经常食用,可预防心*管疾病。
生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。
软化*管。
每天食300g,*液中胆固醇水平即可下降,*管也不会硬化。芦笋:含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高*压有一定疗效。
红薯:具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。
卷心菜:能使胆固醇转化为酶后排出。
芹菜:嫩芹菜捣汁加蜂蜜,可防高*压。
芹菜连根与糯米同煮稀粥,治疗冠心病。
煮粥可以高免疫力,冲茶降压。
大白菜:含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
预防心*管疾病,降低胆固醇浓度,延缓*管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防*栓形成。
含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
有消除*管内不正常凝固,防止动脉硬化。
含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心*管疾病,降低心肌梗塞和高脂*的发生,防止动脉硬化。
黑木耳:能降低*液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。
丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防冠心病的功效。
富含VB1,维持心脏正常功能。
内含Vc,防止动脉粥样硬化,保护心脏等作用。
含大量抗氧化剂,促进细胞增殖作用,即能激活大脑功能,又可增强活力。
含多种微量元素,对高*压有一定效果。
含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化*管。
富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢*有很高临床价值,对高*压有一定功效。
猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降*压、*脂等症。
猕猴桃汁治疗高*压、心绞痛、心律不齐,预防缺*性脑*管病,脑动脉硬化。
食用杏仁对心脏有保护作用。
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高*压有很好作用。
柿叶含大量VC,具有降压、保护心*管作用。
柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心*管疾病发生率。
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防*栓形成。经常食用,可预防心*管疾病。
生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。
软化*管。
辅助治疗心脏病、高*压,缓和动脉硬化。
腔隙性脑梗塞不能吃什么水果?脑梗塞饮食禁忌有以下几点需要注意的:
一、忌高脂肪、高热量食物
若连续长期进食高脂肪、高热量食物,可使*脂进一步增高,*液粘稠度增加,动脉粥样硬化斑块容易形成,最终导致脑梗塞复发。
因此,脑梗塞患者应忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等;少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
二、忌食**性食物
忌肥甘甜腻、过咸**、助火生痰之品。少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。忌生、冷、辛辣**性食物,如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
三、忌烟酒
烟*可损害*管内膜,并能引起小*管收缩,管腔变窄,因而容易形成*栓;大量引用烈性酒,对*管有害无益。据调查,酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。
脑梗塞患者可配合一些溶栓新至康水蛭素进行调理改善,以防止其再次复发。
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