一个绝望的人(一个绝望的人)

一个绝望的人该怎么办

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!

本回答由提问者推荐

一个绝望的人有什么理由活下去

我也曾经绝望过,我能明白你的感受!要想活下去必须要走出来,学会大笑,与人为善帮助别人,学会为人处世之道!在过程中你会发现与人交谈相处你需要完善自身很多地方,渐渐找到目标,然后生存下去!

世上没有绝望的处境只有对处境绝望的人?

没有绝望的处境,只有绝望的心情/也才会有绝望的人

事在人为,天下无难事

一个对爱绝望的人怎样表达爱意才能使她感动?

对于这样的人来说,仅仅靠一次表达是不够的,也许你表达的越动听对方就越反感,被误解成花言巧语。建议还是从点滴做起,润物细无声地慢慢温热她的心。祝你好运。

一个人在彻底绝望的时候该怎么办

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!一个人万念俱灰,也就是自己感到没有回旋的余地了。在种情况下,应该镇定的想一下是不是死就能解决事情,比如失恋了,死了就会有爱了,只不过死让别人看得更无能窝囊罢了!可以做一切可以拯救自己的事,兔子急了咬人,人急了吃人。我给你的意见,你看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!这要看你是因为什么事情绝望。如果是因为爱情,如果两个人是分手了那说明那个人不是对的人,一辈子这么长,你会有好多机会再去寻找爱情,总会找到的。如果是在友情,我的建议是下次再交朋友先不要交心,等到你完全信任完全了解对方的时候再去交心也不晚。我经常会绝望,有时甚至会有自*的想法,有一次我甚至都拿着刀片对着手腕了,那时候我想了很多,我心里很舍不得,舍不得自己的家人,当然想的最多的是妈妈,那次没有成功我现在是很庆幸了,因为我的注意力转到了别的地方上,我喜欢的明星回归了,我家又养了两只小狗,所以现在的绝望已经没有当初强烈了。我也建议你觉得自己绝望的时候去关注一些别的事情来转移自己的注意力,如果不是那种得病了绝望的,我相信时间会慢慢把你治愈好的,然后一段时间后你会发现自己又成长了。绝望的时候

当一个人绝望的时候应该怎样做?

应该面对,其实人活在世界上就是出现问题解决问题,人就是为了解决问题才来到世界上来的。看准时机,是坚持还是放弃这都要自己根据自己的情况客观的判断,然后作出决定,然后义无反顾的走下去,心中重新燃起希望。今后的生活要笃信未来会更好。为活着而活着,心不会再有悸动,让时间慢慢将自己掩埋。事出必有因 把你绝望的原因搞清楚了 你就不会有太大的绝望了

原文链接:,转发请注明来源!