1.吃海虾后喝茶长结石
吃完海虾不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海虾中的钙形成难溶的钙。
在食用海虾前或后吃海虾,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海虾时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。
2.海虾煮不熟含有细菌
海虾中的病菌主要是副溶*性弧菌等,耐热性比较强,只有在80℃以上才能将其*掉。而且海虾里面除了水中带来的细菌之外,还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病*污染。
一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底*菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海虾”之类不加热烹调的海虾一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
3.海虾啤酒同吃惹痛风
在吃海虾时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。
如果大量食用海虾的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海虾的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。
4.海虾水果同吃会腹痛
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸.
如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海虾中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生**,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
5.死贝类病菌*素多
贝类本身带菌的含量就比较高,而且蛋白质分解的又特别快,一旦死去便会大量繁殖病菌、产生*素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。
不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海虾本身,而是在海虾蛋白质分解过程中的物质导致的。
6.冰鲜虾不可白灼着吃
任何海虾都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海虾与肉类不同,它们体内带有很多耐低温的细菌,而且蛋白质分解特别快。
如果放在冰箱里多时,虾体的含菌量增大,蛋白质也已经部分变性,产生了胺类物质,无论怎么样都达62616964757a686964616fe78988e69d8331333361326265不到活虾的口感、风味和安全性,当然也就不适合白灼的吃法了。
7.海虾维C同食会中*
多种海产品,如虾、蟹、蛤、牡蛎等,体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小,但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。
虾体内所含砷的化合价是五价,一般情况下,五价砷对人体是没有害处的。理论上讲,高剂量的维生素C和五价砷经过复杂的化学反应,会转变为有*的砒霜,当砒霜达到一定剂量时可导致人体中*。
8.尽量不吃虾头、鱼头
据专业人士解释,一次性摄入50个中等大小的苹果或30个梨或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜,才会大剂量地摄入维生素C。如果经过加热烹调过程,食物中的维生素C还会大打折扣。
因此,在吃海产品的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量是没有危险的。金属类元素容易沉积在海虾的头部,所以尽量不要吃虾头、鱼头。
吃虾的时候不能吃什么?对海鲜过敏的及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等)的人应慎食。
虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,若吃到嘴里有泥腥味,影响食欲,所以应去掉。
腐坏变质的虾不可食。色发红、身软、掉头的虾不新鲜,尽量不吃。
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会**肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
吃海虾后,1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。
食用海虾时,最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。 吃海虾应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有*菌和去腥的作用。
选购、保存和食用的方法
鲜虾颜色新鲜,并且越透明越好,放置时间长的虾会褪色并且开始呈现白色。虾的背部呈青黑色是新鲜的表现,放置时间长了就会渐渐变成红色。一般来说,虾壳坚硬,头部完整,体部硬朗、弯曲,个头大的虾味道比较鲜美。
虾购入后,要立即放入冰箱里冷藏,并且要尽早食用。
保存小干虾时,为防止其干燥和氧化,尽量放入塑料袋中或密封的容器中冷藏比较好。
虾既可单独烹调食用,也可与其他蔬菜一起烹调食用。
烹调注意事项
海虾属于寒凉阴性类食品,故在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用。因为姜性热,与海虾放在一起可以寒热中和,防止身体不适;而醋对于海虾中残留的有害细菌也起到一定的*除作用。