低*压怎么办怎样调理(低*压怎么办怎样调理需要补*)

低*压怎么调理

病情分析:您好,治疗低*压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心*管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排*量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使*压上升并稳定在正常水平,消除低*压带来的种种不适症状。低*压病人的饮食选择包括下列几点:1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞过低,*红蛋白不足的贫*症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造*原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益*、健脾补脑之功效,可常食用。、宜适当食用能**食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5、与高*压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12~15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高*胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使*压上升。6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高*压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。意见建议:营养产品调理建议:■3倍用量:b族维生素蜂王浆■2倍用量:维生素c螺旋藻片■1倍用量:复合维生素铁质叶酸片蛋白质粉蛋白质粉:增强机体的免疫力,以增强机体的造*功能。恢复*管壁的弹性。维生素c:促进机体内铁质的吸收和利用,促进叶酸利用。螺旋藻:含有极为丰富的铁质和叶绿素,对调节*压效果显著。b族维生素:制造*液所必须的营养素,尤其是叶酸和b12。复合维生素:为机体提供全面的营养素,所含的铁是富马酸亚铁,含铁量和吸收率高,是合成*红蛋白的重要原料。蜂王浆:双向调节*压,增强免疫力,延年益寿。铁质叶酸片:制造*红素和肌红素的主要物质。***红蛋白、肌红蛋白的合成,预防和治疗因缺铁而引起的贫*性低*压。促进抗体的产生,提高免疫力。病情分析:你好,最简单的就是增高*压啦,多吃肉,高蛋白,饭菜下盐的时候重一点意见建议:少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品,以保持*液容量。最好是检查一下身体,看是否患慢性消耗性疾病,如肾上腺皮质功能减退、慢性心脏衰竭等尽管贫*的病因不同、预后各异,但合理的饮食在治疗过程中起着重要的作用。实践表明,有相当一部分贫*病人通过调整饮食结构,在短期内见到了纠正的效果。

饮食高蛋白低脂肪

对一般贫*病人来说,首先应考虑给予高蛋白饮食。这可以通过食用动物的瘦肉以及肝、肾等内脏,来获得优质蛋白的补充。其次,应尽量控制脂肪的摄入量。因为脂肪可抑制人体的造*功能,高脂肪食物还可导致腹泻、消化不良、肥胖病等疾患。

摄入丰富的维生素

饮食结构中维生素的含量丰富,对各类疾病的患者都是适宜的。就贫*病人而言,维生素B1、维生素B12、维生素C和叶酸等是至关重要的。维生素B1的补充,可以通过粮食特别是粗杂粮食物获得;维生素B12和叶酸,主要来源于动物内脏等食物;维生素C的主要来源,则是各种新鲜的蔬菜和水果。

补充微量元素

食用含铁丰富的食物,几乎成了贫*病人的常识。值得注意的是,适量补充微量元素铜对纠正贫*也相当重要,不过人体对铜的生理需要量甚微,通过日常饮食即可满足。

低*压:

低*压患者如无任何症状无需*物治疗。但要调整生活方式:戒烟限酒,积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多饮水多喝汤,每日食盐和脂肪略多于常人。**性低*压者可穿弹力袜,**改变要慢,不要久站,洗澡水温不宜过高、时间不宜过长。高*压患者在早期服*时注意随时量*压。有餐后低*压的老年人体育锻炼后不要马上进食,餐前不要服降压*。

食疗方法

1、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头60克、黄芪50克、红糖150克、米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。

2、红枣15枚去核,粟子150克,洗?1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。

3、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。

4、嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。

低*压怎么治疗

治疗低*压:饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心*管功能,增加心肌收缩力,增加心排*量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使*压上升并稳定正常水平,消除低*压带来的种种不适症状。低*压病人的饮食选择包括下列几点:1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低,*红蛋白不足的贫*症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造*原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫*,有利于增加心排*量,改善大脑的供*量,提高*压和消除*压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益*、健脾补脑之力,可常食用。4、伴有食少纳差者,宜适当食用能**食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5、与高*压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高*胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使*压上升。1、日常生活预防 ·锻炼身体,增强体质·早上起床时,应缓慢地改变**,防止*压突然下降·晚上睡觉将头部垫高,可减轻低*压症状·常淋浴以加速*液循环,或以冷水,温水交替洗足2、*物治疗 当日常治疗无效时,就必须给予*物治疗,缓解症状,减少严重并发症危险。目前,新型*物管通(Gutron)是美国食品与*物管理局(FDA)批准的有效治疗低*压的*物。该*由奈科明(奥地利)公司研制,生产和销售。3、饮食治疗·加强营养,多食易消化蛋白食物,如:鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等·多喝汤,多饮水,增加盐份摄入 在60岁以上的老年人中约有15%~20%的人患有**性低*压,常见原因如下: 1.餐后*液积于内脏,使循环*量降低,此时若突然起立可导致**性低*压发生。2.浴后周围*管扩张,同时交感神经活动性增强及迷走神经活动性降低,结果使得动脉收缩增强,外周阻力增大。这样,一方面循环*量不足;另一方面心脏射*受阻,极易使老年人于**变动(由坐位或卧位站起)时发生低*压。3.久站后大约有500毫升*液积于躯干和腿部,导致心输出量下降,循环*量减少,可引起**性低*压。4.一些常用*如利尿剂、抗高*压*、硝酸酯类制剂、抗抑郁*、抗帕金森病*物等,可通过降低循环*量或增加外周*量或影响交感神经活性而引起*物性低*压。针对引起老年人**性低*压的常见原因,在日常生活中应注意采取下列预防措施:1.少量多餐,不宜吃得过饱。餐后不要马上活动,可适当休息(约30~60分钟)后再站起行走或干其它事。同时要多饮水,每日至少喝2~3升。2.洗热水浴时要事先准备好浴垫或小椅子,洗时坐在浴垫或椅子上,洗完后要适当躺一会儿再起立活动。3.不宜久站,呈站立状态时要每隔几分钟活动一下。另外,弯腰后不可突然站起,应扶墙或借助其它物体逐渐起立。4.运动锻炼可改善人体对*压的调节,持之以恒的运动有助于减少低*压发生,但应注意运动量不宜过大,也不可做**变动过大的运动,以步行、慢跑、游泳等项目为宜,运动后应无气喘,心率不超过110次/分钟。5.服*前要仔细阅读*品说明书,凡可引起头昏、头晕及低*压的*物应慎用,用*期间注意观察有无头晕、头痛、视力改变等症状。一旦有这些症状发生,应立即坐下或躺下,并测量*压,防止病情加重。 进食后低*压是一种临床上见于老年人的*压内环境稳定方面的异常。对临床情况稳定、未服*的老年住院和非住院病人的研究显示,早餐和午餐后*压显著降低,此种*压降低在较年轻人或未进餐的老年人中不出现。住院和非住院老年人进餐后75分钟内中发生餐后*压降低20mmHg(2.7kPa)者达1/3。如在餐前服过降*压*物,餐后*压减低可能甚至更显著。在老年高*压病人和有进食后晕厥或自律神经系统功能失调者中进食后低*压的发病率最高。进食后低*压可能是老年人晕厥和跌倒的常见原因。一组住院老年人的研究显示它占晕厥发作的8%。进食后低*压的机制被认为与消化时内脏*积聚的压力反射代偿受到损害有关。自律神经功能失调病人伴进食后低*压者进餐后有前臂*管收缩功

参考 低*压是指收缩压低于12千帕(90mm汞柱),舒张压低于8千帕(60mm汞柱),65岁以上的人收缩压低于13.33千帕(100mm汞柱),舒张压低于8千帕(60mm汞柱)。低*压可分为原发性低*压、**性低*压和症状性低*压。无自觉症状的原发性低*压可不予治疗。如果有晕跃等症状,可给予高钠饮食和*物治疗,症状性低*压应针对原发病因积极治疗。

低*压属于中医学“眩晕”、“虚劳”、“晕厥”等范畴。其病是因气虚阳弱,心脉搏动无力。气机升降失调,清阳不升。阴阳失调,脏腑功能低下所致。临床常见的证型有:

1.气虚型剿:证见头晕眼花,身倦疲劳,气短乏力,食后腹胀,四肢无力,舌质嫩,脉弱。

2.阳虚型:证见经常头晕,喜热怕冷,手足不温,口淡不渴,心悸气短,舌质淡,苔薄腻,脉细沉。

3.气阴两虚型:证见心悸心慌,头晕头昏,气短,易疲劳,自汗,便于,舌质嫩红,脉细。

一、可选用的西*

1.麻黄碱:每次25mg,一日3—4次,口服。

2.***:每次10mg,一日2—3次,口服。

3.****:每次0.75mg,一日2—3次,口服。

二、可选用的中成*

1.气虚型:

(1)补中益气丸:大蜜丸每次1丸,浓缩丸每次8丸,水丸剂每次6g,一日2—3次,用姜汤、淡盐汤或温开水送服。

(2)补气升提片:每次5片,一日3次,温开水送服。年老、年幼、体弱者酌减。

(3)六君子丸:每次1丸,一日2次,温开水送服。

(4)黄氏健中丸:每次1丸,一日2次,温开水送服。

2.阳虚型:

(1)参茸丸:每次1丸,一日2次,温开水送服。

(2)济生肾气丸:大蜜丸每次口服1丸,或水蜜丸每次6g,均为一日2—3次,淡盐汤或温开水送服。

(3)右归丸:每次1丸,一日3次,饭前温开水送服。

3.气阴两虚型:

(1)黄芪生脉饮:每次1以,一日2—3次口服。

(2)益心复脉冲剂:每次1袋,一日3次,开水冲服。

参考资料:导医网

 2低*压是指收缩压低于12千帕(90mm汞柱),舒张压低于8千帕(60mm汞柱),65岁以上的人收缩压低于13.33千帕(100mm汞柱),舒张压低于8千帕(60mm汞柱)。低*压可分为原发性低*压、**性低*压和症状性低*压。无自觉症状的原发性低*压可不予治疗。如果有晕跃等症状,可给予高钠饮食和*物治疗,症状性低*压应针对原发病因积极治疗。

低*压属于中医学“眩晕”、“虚劳”、“晕厥”等范畴。其病是因气虚阳弱,心脉搏动无力。气机升降失调,清阳不升。阴阳失调,脏腑功能低下所致。临床常见的证型有:

1.气虚型剿:证见头晕眼花,身倦疲劳,气短乏力,食后腹胀,四肢无力,舌质嫩,脉弱。

2.阳虚型:证见经常头晕,喜热怕冷,手足不温,口淡不渴,心悸气短,舌质淡,苔薄腻,脉细沉。

3.气阴两虚型:证见心悸心慌,头晕头昏,气短,易疲劳,自汗,便于,舌质嫩红,脉细。

一、可选用的西*

1.麻黄碱:每次25mg,一日3—4次,口服。

2.***:每次10mg,一日2—3次,口服。

3.****:每次0.75mg,一日2—3次,口服。

二、可选用的中成*

1.气虚型:

(1)补中益气丸:大蜜丸每次1丸,浓缩丸每次8丸,水丸剂每次6g,一日2—3次,用姜汤、淡盐汤或温开水送服。

(2)补气升提片:每次5片,一日3次,温开水送服。年老、年幼、体弱者酌减。

(3)六君子丸:每次1丸,一日2次,温开水送服。

(4)黄氏健中丸:每次1丸,一日2次,温开水送服。

2.阳虚型:

(1)参茸丸:每次1丸,一日2次,温开水送服。

(2)济生肾气丸:大蜜丸每次口服1丸,或水蜜丸每次6g,均为一日2—3次,淡盐汤或温开水送服。

(3)右归丸:每次1丸,一日3次,饭前温开水送服。

3.气阴两虚型:

(1)黄芪生脉饮:每次1以,一日2—3次口服。

(2)益心复脉冲剂:每次1袋,一日3次,开水冲服。

参考资料:导医网

 2低*压看什么原因!如果无原因不需要特殊的治疗,只有在出现症状的时候用点升压*!比如头晕时!*压低没必要治疗,我也是低*压,做过检查,很多医生都说没必要治疗,注意就可以了。我教你一些方法,低*压的人要睡高一点的枕头比较好,因为可以避免防止早上*压过低,起来过急,头会出现大脑供*不足导致眼前发晕的情况,所以起来的时候需要稍微缓慢点,像那些绿豆,西瓜之类的都要少吃,因为这类是降*压的,还有吃的咸的东西可以升*压,但是不要吃太多,不然会成高*压就不好办了。我有更好更有效的办法---吃纳豆!!《本草纲目》记载,灵芝具有“安心魄”的功效,现代医学研究表明,灵芝可直接作用于*管平滑肌,扩张冠状动脉而改善心肌缺*缺氧状态,缓解心绞痛。临床试验均表明,灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉*流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺*具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高*脂病患者,灵芝可明显降低*胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者,则有降低动脉壁胆固醇含量、软化*管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环,阻止*小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。【野生灵芝1号食用人群】心脑*管病、三高症、糖尿病、**疾病、神经官能症、更年期综合症、 风湿、类风湿、痛风、骨质增生、胃肠

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