导致皮肤出油的原因在于皮肤深处天然皮脂系统的失调。
主要可分为以下几点：
①高温。夏季温度非常高，所以好像在夏季里，油性皮肤的人会突然的多起来，所以在夏季控油要选用清爽和控油功能强的保湿产品，而不是非常滋润的滋养品。
②内分泌失调。造成内分泌失调的原因有很多，比如熬夜、抽烟喝酒、*物、精神压力、抑郁等等，这些都会影响女性的内分泌紊*，从而导致皮肤突然出油状况加剧。
③光照。无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照，这些都会导致皮肤受到**而油脂分泌过度，尤其是电脑荧屏的光和辐射，在现代女性中是最直接、最重要和接收时间最长的光照伤害，这也是为什么众多白领会面临着皮肤油腻问题的原因。
④饮食。饮食习惯中保持着大量**皮脂分泌的食物，比如豆质品，而高温烹煮的习惯，基本上不吃生的蔬菜和肉类，这些放了大量油烹饪的食物，经过高温而缺乏维生素的食物，不会帮助清除体内的垃圾，反而会存留在体内而导致**皮肤油脂分泌。1、如果你本身就是油性皮肤，出油是肯定的
2、皮肤缺水干燥时，皮肤本身就会自动分泌油脂来滋润肌肤，越缺水皮肤分泌的油脂就越多，导致外油内干型皮肤
3、饮食辛辣**会导致皮脂分泌
4、阳光照射也会**油脂的分泌
5、睡眠不足，*素太多，上火等都是导致出油的原因
总之，水油平衡是要靠生活习惯、饮食调理、补水防晒多管齐下的1、吃了过多的油腻性食物导致的皮肤出油，因为身体的新陈代谢无法容纳那么多的油脂。
2、本身属于油性皮肤，容易出油，个体性的油性皮肤，对油脂的代谢旺盛，导致的出油。
3，吃过多的辛辣食物也会引起皮肤出油，辛辣的食物导致了新陈代谢的紊*，从来排油异常。出油可能是由于皮肤干，缺油缺水引起的，皮肤的保护机制开启了，认为需要更多地油分才能够滋润皮肤。平时注意洗脸次数不能太频繁，洗完脸要立刻抹上护肤品。也可以调一下水油平衡，IPSA的自律液R1就特别适合你，能控油补水的。大多数皮肤出油的原因是因为皮肤缺水所引致,如果你经常洗脸会令皮脂更旺盛,所以一天只需要早、晚洁面已足够,另外要用保湿度比较高的保养品才能防止油光问题.皮肤没水份，需要补水~~用一些补水面膜吧~~
身上爱出油怎么回事1、控制饮食
皮肤出油两量过多很多程度上，是因为人体在食物中摄取的油量多过，为此平时应该注意饮食尽量清淡，切记油炸食物和高热量食物，从根本上有效杜绝摄取过多的油量，日常饮食注意清淡，多食用蔬果类的食品。
2、深度清洁
对于很多油性肤质的人来说，都没有真正的做到有效清洁工作，这也是为什么油性肤质的人，容易长粉刺，痘痘，并且有毛孔粗大的症状，在平时生活中，清洁工作一定要做足，在选用洁面乳的时候，酒量选用清洁度高的洁面乳。
3、收缩毛孔
收缩毛孔同样是油性肤质的美眉&帅锅们应该注意的问题，由于油性肤质容易造成肌肤的垃圾物长期堆积，在我们用完洁面乳之后，一定要选择具有收缩毛孔效果的爽肤水，这样才能将清洁干净之后的粗大毛孔关起“窗”来！
4、使用乳液
很多人担心用完爽肤水之后，如果上乳液会让面部出油更为严重，其实则不然，洁面乳和爽肤水之后，一定让人感觉面部清爽不少，但是如果在这个时候不适当的使用一些乳液的话，就没有办法让肌肤保持一定的水油平衡状态，容易出现出油现象并没有改善的现象！
选择乳液对于油性肤质的人来说，选择适合自己的乳液更为重要一些，当然**的是油性较低，吸收好，效果清爽的乳液；避免选择油性过高的乳液，这样的乳液涂在脸上会让你感觉更不舒服，为此在乳液的选择上一定要多费一点心思。
5、保湿嫩肤
在我们一心做好控油的同时，并不能忽略保湿嫩肤工作，皮肤出油量过多很多原因是由于肌肤没法达到水油平衡的最佳状态，为此在做足了控油工作的同时，一定要注意保湿补水，建议是每周能有2到3次的补水面膜即可。油控