胃不好的人可以适量进食一些玉米,但注意不要吃太多,或者把它做成豆浆的形式来进食。
这样才更有利于肠胃的吸收,消化对身体健康更有益处。
玉米营养价值丰富,烹饪起来味道非常的美味可口。
其中含有烟酸、维生素B6等成分,能够**肠胃蠕动,并加速粪便的排泄,有预防便秘、肠炎等作用。
玉米中还含有多种维生素,有美容长寿的作用。
另外玉米的胚芽中还含有可以调整神经系统功能、增强人体新陈代谢,并且使皮肤细嫩光滑,延缓皱纹的产生。
玉米还可以开胃、降低*清胆固醇、降*压及降*脂的作用。
注意食用玉米时要把玉米的胚芽同时吃掉,并且要细嚼慢咽,否则容易导致消化不彻底。
玉米的营养价值很高,其中含有微量元素、维生素、蛋白质、胡萝卜素等多种营养物质,
平时适量的食用可以起到促进消化预防便秘,以及开胃、控制*糖*脂、保护视力、益智补脑、美容养颜、延缓衰老、强身健骨等多种功效,
而且还具有辅助减肥的效果,很适合减肥期间的人群食用。
但是食用玉米也是有一定禁忌的,比如患有消化系统疾病的患者要避免食用玉米,以免加重肠胃负担。
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吃玉米对胃好不好多吃玉米,是有一定的好处的。
玉米(ZeamaysL.)是禾本科的一年生草本植物[1]。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等[2]。原产于中美洲和南美洲,它是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。[1]
玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比,玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高,是优良的粮食作物。作为中国的高产粮食作物,玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源,也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。[3]由于玉米资源极为丰富、廉价且易于获得,它们还具有许多生物活性,如抗氧化、抗肿瘤、降*糖、提高免疫力和抑菌*菌等,其具有广阔的开发及应用前景。[1]
2018年8月,财政部、农业农村部、银保监会印发通知,将玉米作物制种纳入**财政农业保险保险费补贴目录。[4]2018年,中国玉米产量25733万吨
玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的。[2]
值得注意的是,特种玉米的营养价值要高于普通玉米,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多
女儿一岁半,特别喜欢吃玉米,但是吃的都没有消化就拉出来了,每次能?指导意见:
你好,是不会的,你不用担心的,建议你多锻炼身体,加强营养,祝你健康!
胃不好的人可以吃玉米做的酸汤面吗酸汤面的酸度也不会太高,胃酸过多可以适当的吃,不会有大影响。胃酸缺乏症可以常吃。
肠胃不好哪些食物不能吃不要吃酸性的食物,因为酸性物质对胃肠道收缩,应起食欲下降,所以,胃肠道不好,不要吃“酸性食品,酒,烟,凉,辣等”的食物。。你平时要多注意,不要吃太冷太**的东西.太硬的,比如油炸的也不好
.早晨起床后空腹不有直接吃水果和牛奶,会伤胃.最好是先喝点温水润胃!!早晨喝点蜂蜜也是很不错的选择! 胃不好的人,切忌辛辣食品和烟,饮酒要严格控制,硬是要喝的话喝之前喝瓶牛奶,可以保护胃黏膜。另外不能够让胃饥饿,控制在7-8成饱。要少食多餐。总之,胃不好的人要靠自己养,靠*不好完全治愈。你平时要多注意,不要吃太冷太**的东西.太硬的,比如油炸的也不好
.早晨起床后空腹不有直接吃水果和牛奶,会伤胃.最好是先喝点温水润胃!!早晨喝点蜂蜜也是很不错的选择! 胃不好的人,切忌辛辣食品和烟,饮酒要严格控制,硬是要喝的话喝之前喝瓶牛奶,可以保护胃黏膜。另外不能够让胃饥饿,控制在7-8成饱。要少食多餐。总之,胃不好的人要靠自己养,靠*不好完全治愈。可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆胰.现在认为胃病是由幽门螺旋杆菌通过消化道传染.建议在当地医生指导下采用胃炎四联疗法:最常用的四联疗法如下:*物组合,剂量和用法:(1)枸橼酸铋钾240mg+阿莫西林750mg+甲硝唑400mg+奥美拉唑20毫克或(2)枸橼酸铋钾240mg+红霉素500mg+甲硝唑400mg +奥美拉唑20毫克(3)枸橼酸铋钾240mg+四环素500mg+甲硝唑400mg +奥美拉唑20毫克.每日2次任选上述一组*物服用,每种*物按以上剂量一日2次服(上下午各1次),7~14日为一疗程.一疗程结束后,要继续单独服用枸橼酸铋钾6周,剂量和用法同前. 注意阿莫西林要皮试啊.这个方案可以*灭幽门螺旋杆菌,保护胃黏膜.坚持服用.防止复发.一定要要禁烟 ,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.
生冷硬辣烟酒油腻的。辛辣**性食物及烟酒和生冷硬食物玉米只要不吃凉的辣的就好.肠胃不好,就不要吃寒胃的东西。水果也少吃点。蔬菜也有些是性寒的,所以在烹煮时应放些姜之类的能暖胃的东西。水不要喝太多。主要是油腻的,过于酸辣**性的食物.韭菜,凉菜,冷饮不可一实用。少吃辛辣食物,吃油不要太多凉性的食物不能吃。生.冷.辣.油腻.
玉米伤胃还是养胃?玉米属于粗粮,适度食用有一定养胃等作用,但是经常吃(或是有胃病的人吃)就有可能出现,腹痛等。因为比较不容易消化(有时就象小孩子吃玉米,拉玉米粒一样)。
如果有肠胃不适,特别是腹泻等情况时,不能进食牛奶豆浆薯类玉米等食物,这些食物含淀粉或奶酪多,易发酵产气,加重肠胃不适。因为进食这些食物后,食物发酵产气多,**肠道蠕动快,食物分解不全就被排出,此外油腻食物和辛辣食物,生冷食物也不能进食。肠胃不好的人要少吃蘑菇、豌豆、玉米和豆制品,它们通常在肠道便开始发酵,容易引起消化紊*。平时多注意一下饮食结构,避免引起一些肠胃疾病。玉米粥和玉米汁养胃,光吃玉米,炒玉米吃多了不消化,伤胃玉米可以养胃的可以煮粥喝,日常食疗养胃可以喝些稀健丁香茶。丁香茶被成为花草*界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。
丁香茶叶作为天然食材,男女都适合饮用,所以现在很多人养胃都喝稀健丁香茶,品质也是最佳的。伤胃