自由女管自由管视频

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直播间申请条件

1) 拥有YY明星资格;

2) 个人形象整洁健康;

3) 必须安装支持视频和语音的设备,视频图像清晰,语音质量清晰;

4) 拥有者应该遵守《YY娱乐公会/签约歌手管理条例》和直播间相关管理规则;

5) 保证直播时间每月不少于60小时。

直播间的审核

视频认证时间:每周二和周四10:00-12:00 ,14:00-17:00

视频认证地点:频道ID:808

认证过程说明:在认证开放的时间内,已经通过OW审核的歌手可以私聊808的视频审核专员(黄马)即可。

备注说明:每位歌手仅有1-2分钟的视频时间,请提前调试自己的摄像头等硬件设备,个人形象必须整洁健康。

如何保证直播间不被回收

1) 拥有YY明星资格;

2) 直播时间每月必须大于60小时;

3) 遵守《YY娱乐公会/签约歌手管理条例》中的相关规定。

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1.101A 向前劈叉跳(leap),前腿可以有从弯曲到伸直的展体过程 A

1.101B 前跳(leap)转体90成分腿屈体姿态,落地为单足或双足 A

1.201A 劈叉跳(leap)转180 B

1.201B 交换腿fouette hop成纵劈叉单足落 B

1.301A 劈叉跳(leap)转360 C

1.301B 劈叉跳(leap)转360成劈叉坐C

1.401 劈叉跳(leap)转540 D

1.102横/纵劈叉跳(jump)(双腿开度180),或者分腿屈体姿态(双腿在水平线上),可加转180 A

1.202 劈叉跳(jump)转360 B

1.302 劈叉跳(jump)转540 C

1.103A 团跳(jump)腾空后分腿成纵劈叉 A

1.301B 向后劈叉跳(leap)转90-180,单腿起跳(jete en tourmant)A

1.204 向前交换腿(交换腿的开度不小于45度)劈叉跳(leap)(交换腿后双腿劈叉开度为180) B

1.304A 向前交换腿劈叉跳(leap)转180C

1.304B 向前交换腿结环跳(leap)C

1.404 交换腿跳转360 D

1.205 交换腿前跳(leap)转体90成纵劈叉或者分腿屈体姿态 B

1.305交换腿前跳(leap)转体90成纵劈叉或者分腿屈体姿态后再转180 C

1.106 屈体跳(jump)转180成俯撑 A

1.206 向前/后的单个旋子(butterfly) B

1.107 分腿屈体跳(jump)(双腿在水平线上),或横劈叉跳(jump),可加转180 A

1.207 分腿屈体跳(jump)转360 B

1.307分腿屈体跳(jump)转540 C

1.108A 分腿跳(jump)转180成俯撑,可加转180 A

1.108B 跳(hop)转360成分腿或并腿俯撑 A

1.208A 分腿跳(jump)转360成俯撑 B

1.208B 跳(hop)转540成俯撑,身体在空中有一个平行于地面的过程 B

1.109A 西松(前腿低于水平的劈叉跳(jump)) A

1.109B 西松结环跳或鹿结环跳 A

1.209 剪交结环跳/羊跳/劈叉结环跳(前腿水平于地面,后腿到达头部高度,头后仰区别1.109) B

1.110 直体跳(hop/jump)转540 A

1.210直体跳(hop/jump)转720 B

1.111 猫跳(leap)转体360,膝盖必须到达水平线 A

1.211猫跳(leap)转体540-720,膝盖必须到达水平线 B

1.112 fouette hoop 成scale(摆动腿在水平线上) A

1.212 跳(hop)转360,摆动腿在水平线上完成伸展-单腿起跳 B

1.113 团跳(hop/jump)转体360 A

1.213团跳(hop/jump)转体540-720,也可以成俯撑 B

1.114A 狼跳(hop/jump)转体180(伸展腿在水平线上)A

1.114B 向前交换腿狼跳(hop/jump),形成狼跳前有一个劈叉的姿态(伸展腿在水平线上) A

1.214A狼跳(hop/jump)转体360-540(伸展腿在水平线上) B

1.214B狼跳(hop/jump)转体360成俯撑(伸展腿在水平线上) B

1.314狼跳(hop/jump)转体720(伸展腿在水平线上)C

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2.101 单足立转360-摆动腿在水平线下 A

2.201 立转720 B

2.301 立转1080 C

2.401 立转1440 D

2.202 支撑腿可经或不经手扶的摆动腿前水平立转360 B

2.302支撑腿可经或不经手扶的摆动腿前水平立转720 C

2.203 侧扳腿立转360 B

2.303 侧扳腿立转720 C

2.204 单足立转360成前scale(保持两秒) B

2.304 单足立转720成前scale(保持两秒) C

2.205 illusion(摆动腿或手都不能结束地板)B

2.305 illusion360 C

2.107 蹲转360-摆动腿随意控制(但不能接触地面) A

2.307蹲转720-摆动腿随意控制(但不能接触地面) C

2.208霹雳滚 MS B

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3.101 并/单腿跳/压成手倒立-返回动作自选,可加转180-720 A

3.102 鱼跃前滚翻 A

3.103 后滚翻成手倒立,可加转180-540 A

3.203后滚翻成手倒立,可加转720 B

3.104 从站立/坐起的后软翻成分腿手倒立,可加转360,返回动作自选 A

3.105A 单腿起的前手翻(handspring)或者并腿起的前手翻(flyspring)-在手撑前可以有/也可以没有直体姿态过程-落地动作自选 A

3.105B onodi/Alba 手翻-落地动作自选 A

3.305 手撑地前/后完成360转体的前手翻 C

3.106 踺子(round off) A

3.107A 各种形式的小翻(两脚依次落/并腿落/踢腿),也可以单臂完成 A

3.107B alba起跳转体90-侧空翻-继续转体90成俯撑A

3.207 手撑前完成360转体的小翻 B

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4.101 前团/屈 A

4.201 前团180-360,前屈180 B

4.301 前屈360-540,前团540 C

4.501 前团两周,可加转180 E

4.202 前直,可加转180 B

4.302 前直360-540 C

4.402 前直720 D

4.502 前直900 E

4.103 挺身前空翻/侧空翻/未经手撑的踺子 A

4.104 单/双腿起跳的团身/屈体侧空翻 A

4.204 alba团身/屈体/直体 B

4.504 alba团两周/可加转180 E

4.604 alba屈两周 F

5.101 后团/屈/直 A

5.201 后团/屈/直转180-360 B

5.301 后直540-720 C

5.401 后直900 D

5.501 后直1080 E

5.601 后直1260 F

5.302 后团两周 C

5.402 后屈两周 D

5.502 团/屈旋 E

5.702 团身720旋 G

5.603 后直两周 F

5.703 直体旋 G

5.104 快速后空翻;whip A

5.204 快速后空翻转体180-360 B

5.105 踢腿后团/屈/直A

5.205 踢腿后团360 B

5.206 前跳转体180-后团/屈/直 B解析女子自由*奥运前景 群雄并起程菲形势严峻 搜狐体育 女子自由体*一向不是中国队的强项,虽然有过一些腿上功夫了得选手,但在2006年之前只有奎媛媛一个人夺得过世界冠军,2006年丹麦世锦赛成就了中国第二个女子自由体*世界冠军,那就是程菲,高难的技术动作,完美的完成质量,大气的舞蹈编排,程菲已经成为了北京奥运会女子自由*夺金的大热门之一。 奥运会的舞台强手如林,各国选手都会通过增加动作的难度来提高自己的竞争力,以期望获得更好的成绩,这样a分越来越接近,竞争会越激烈,小小的差错都能让冠军易主。 威胁最大的就是2007年斯图加特世锦赛的“三金王”,美国队的新秀约翰肖恩, 2007年的自由*决赛,在程菲失误的情况下,肖恩凭借6.2的a分动作摘得了桂冠,虽然这个冠军不那么让人心悦诚服,但是肖恩的实力是大家有目共睹的,最近肖恩学会了快速小翻接直体后空翻加转1080的难度动作,并把这串动作放在了成套的结尾,一下子增加了0.2的连接加分和0.1的难度分,a分达到了6.5,难度方面和程菲基本持平,由于中国人教练乔良的影响,肖恩相比其他美国运动员来说,动作要更规范质量要更高一些,这样一来b分的差距也在毫厘之间。总体实力不相上下,是程菲最强劲的竞争对手。 2006年世锦赛的全能冠军,意大利选手费拉里在自由*上也拥有强劲的实力,因为脚伤的影响,费拉里在2007年的斯图加特世锦赛上没有取得辉煌的成绩,但是她的实力不容小觑,有三个e组以上的空翻,最难的空翻是和程菲一样的g组空翻――团身720旋,整套动作的a分也达到了6.5,如果北京奥运会时,她的脚伤能够恢复,动作的质量会大有提高,将成为程菲一个相当强劲的竞争对手。 2003年世锦赛自由体*冠军巴西名将多斯桑托斯,腿部力量足,空翻能力强,有g组的原创动作后直两周加转180度,缺点是空翻连接能力不强,必须依靠很多高难度的空翻来增加a分,这样势必对体能方面提出了很高的要求,这对于时年25岁且饱受伤病的困扰的多斯桑托斯来说是一个不小的挑战。 2005年世锦赛自由*冠军萨克拉莫尼在2007年的世锦赛上获得了自由*的银牌,空翻能力较强,姿态控制的比较好,但是在a分上还是有一定的差距,会成为奖牌的强力争夺者。 罗马尼亚名将伊兹巴萨也是自由*好手,空翻连接能力很强,缺点是转体度数经常不到位,很多动作被降组,导致a分没有理论那么高。 在2007年世锦赛时的a分达到了6.5,已经处于领先水平,但是由于进入了奥运年,各国选手追赶的势头日趋猛烈,程菲将面临空前强烈的挑战。相比之下,程菲可以凭借更高的完成质量以及东道主的优势战胜对手,但是为了胜算更大也不排除练习新的高难动作的可能,这样程菲的竞争力又将得到提升,问鼎金牌的希望也会越大

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