您好，由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。
一般表现为：⑴以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和**胀痛等。
您所说的情况也是正常的，不放心的话，可以到正规医院检查一下，这样自己也好放心，祝健康！不知道你的经期是否是稳定的，如果平时是十四号左右，那你31号可能就是危险期，你可以看一下下面什么是危险期女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的**在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后几天里**容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内**容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。你可以买那种早早孕测试卡 测试一下，一般大型医*超市都会有，上面有说明。或是去医院检测一下。
肚子疼,不见月经来,是怎么回事可能是受凉，在该来月经前的几天是不是吃了生冷的东西，那样月经会推后而且肚子会痛，喝点益母草冲剂调下，我以前经常那个这样，不要太担心。可能是着凉了。“并月”去医院检查一下吧。 看妇产科.不通则痛!情绪不佳或其他原因所致的肝气郁结，可吃些中*进行调理。比如乌鸡白凤丸，坤灵丹就不错也叫痛经,在月经之前