梨是属于寒性的水果。
梨能润肺止咳,但是梨属寒性,天冷时吃生梨会更感体寒,外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。煮熟的梨去除了寒性,梨皮会变得略苦,去燥润肺的功效完全被释放出来。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维,但在加热后会在肠道中被溶解,将有害的胆固醇揪出体外。
扩展资料:
五类人不宜多吃梨:
1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。
3、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。
4、*虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
5、梨含有糖量高,糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。
参考资料来源:
人民网-水果寒凉不妨蒸煮着吃
参考资料来源:
人民网-秋季吃梨好处多但这五类人不宜多食
梨是寒性还是热性水果寒性。梨主肾水主肺;糖尿病、肾排尿不畅,梨多食用。利尿止咳,调整糖尿病免疫和好转功用。