一般来说，去西藏旅游最佳时间是5月下旬—10月中旬，这段时间也是西藏旅游的旺季。这段时间的西藏氧气充足，人体舒适感好，雨水充足。其中又以7-8月的雨季为最上上选择，白天天晴，晚上下雨，树木浓绿，氧气充足。
每年的4~5月，是西藏旅游平季，这个时间是每年旅游淡季向旺季的过渡时期。
一般来说，每年的5月至10月是最适合去西藏旅游的时间。这个时候，西藏的气候温暖而湿润，白天和晚上的温差适中，非常适合户外活动和观光。此外，这段时间也是西藏的旅游旺季，各种旅游设施和服务都比较完善。
严重的时候大雪封山，这个时候去也是非常的危险的，所以完全不建议。
西藏一年4季气温
1、藏北高原为典型的大陆性气候，年平均气温0℃以下，冰冻期长达半年，最高的7月不超过10℃，6～8月较温暖，雨季多夜雨，冬春多大风。仅就气候而论，到西藏旅游，3～10月较为适宜，其中6～9月为最佳时节。
2、西藏并不是一年四季都是冷的。西藏的早晚会比较冷，温差比较大。但是当太阳出来时就会比较暖和。像拉萨的夏天最高也就20多度。冬天最冷大概在－10度左右。
3、西藏一年四季的气候是：高原气候。西藏地区昼夜温差大、多夜雨、空气稀薄，气压低，氧气少。因此，去西藏旅游的时节以4-10月份较为理想，去那里应该注意随温度变化而增减衣物，防晒，西藏比较特别的地方当属布达拉宫。
4、而昆仑山中西段南翼属高寒半荒漠和荒漠气候，最暖月平均气温4～6℃，年降水量20～100毫米。日照充足，年太阳辐射总量140～180千卡/平方厘米，年日照总时数2500～3200小时。冰雹日最多，如那曲年冰雹日20～30天以上。
5、历史最高气温26摄氏度，最低气温零下15摄氏度，年平均气温4摄氏度。降雨量集中在9月份全年日照时间3000小时以上，素有“日光城”的美誉。年降水量为200—510毫米，集中在6—9月份，多夜雨，称为雨季。
6、午夜气温降至0~5度，整夜都要盖棉被，好似冬季。翌晨日出后，气温回升，又仿佛春天。为适应这种“一天度四季，全年备寒冬”的特殊气候，藏民在白天阳光充足时，就脱出一只袖，调节体温，到了落日时分再紧裹藏袍。
西藏五月份天气适合穿什么西藏五月份昼夜温差大，晴天气温适中，但夜间会降温，需要携带一件保暖的外套。遮风挡雨的羽绒服和保暖性较好的运动外套是不错的选择，但应避免穿着过于厚重的衣物，以免长时间在户外活动感到闷热不适。
第一层（内层）：选择吸湿排汗的材质，如速干衣或者长袖的排汗T恤，保持身体干爽。第二层（中层）：抓绒衣或轻薄羽绒服等保暖衣物，根据天气冷暖调整穿着。第三层（外层）：防风防水的外套，以应对突如其来的雨雪天气。
天气大多数时候以晴朗为主，是一年中最好的旅游季节；此时去拉萨轻薄羽绒外套加打底衫即可，另外去西藏要注意预防高反反应。
西藏地处高海拔地区，气温偏低，五月份已经很暖和了，西藏还是初春。建议着装是毛衣、冲锋衣、秋裤、牛仔裤。如果游玩的时间足够的话，肯定要去周边玩玩的，比如羊湖、纳木错、珠峰。
建议早晚准备一件薄外套，中午短袖＋防晒衣，还要带上宽帽檐遮阳帽防止脸部晒伤。在晚上时气温骤降，但平均也在10度以上，不会特别寒冷，可以选择性穿上厚度不同的保暖衣物。
西藏5月份的温度大概是多少西藏5月份的温度大约在7-21摄氏度之间。西藏的气候，由于地形、地貌和大气环流的影响，独特而且复杂多样。气候总体上具有西北严寒干燥，东南温暖湿润的特点。
拉萨春季（4-5月）和秋季（9-10月）整体温度在3-16摄氏度左右。早晚凉需要准备厚外套或薄款羽绒服；也需要准备厚秋裤和针织帽防止感冒。中午温度上升日照充足，需要准备墨镜、防晒霜、遮阳帽等防止晒伤。
拉萨五月天气很温和，日均最高温度是20℃，日均最低温度为6℃。
度。海拔5000米以上的阿里地区。夏季8月白天气温可达10度以上，夜间气温降至零度以下，小溪和水潭上结冰。每年5月份，拉萨降水较少，晴天多，且白昼时间较长，喀则中午最高气温可达27~29度，给人以盛夏的感觉。
西藏拉萨5月份平均温度是 6℃ ~ 20℃，日均最高温度是20℃，日均最低温度为6℃。
五月份去西藏的话那边天气如何?可行么?要带些什么东西?五月份进藏记得带春装2件套，旅游冲锋衣，白天22度左右，晚上3度左右，温差大，晚上盖好棉被，注意别着凉。身体一般的游客，建议走常规的7晚8日游，觉得身体好的，可以尝试走深度的珠峰、波密等线路。
太阳下山了适当的加件衣服，不要带太多的衣服。感冒药一定的要带，去痛片（青海西藏地区的药店有得卖）一定要带，在青藏高原上出现高原反应的症状了这个药很好使，雨具不能少。祝你好运。
西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。 西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。