每100克米线含有350大卡的热量，而每100克面条只含有大概300大卡的热量。米线主要是用大米制作的，里面含有非常丰富的碳水化合物，含有的脂肪含量比较少，摄入体内之后可以为机体的代谢提供能量。但是摄入过多可能会导致身体内糖分堆积，引发肥胖现象，所以建议减肥期间最好不要吃米线。
一碗米线有多少热量“米线的热量是1061.61千卡(每百克）”。这里进行一下辟谣：这是不可能的，能量不可能这么高。就算可提供最高能量的脂肪，纯的脂肪每100克也不过提供能量900千卡。而米线是大米加工而成，供能能力绝对不可能比脂肪还要高。所以这个网络传言，绝对是错的。