首先一个就是可以起到益气补*的作用，因为桂圆中含有大量的葡萄糖和蛋白质等等，同时铁元素的含量也是非常丰富的。所以和这个桂圆水能很好的提高身体的热量，补充身体所需要的营养物质。再有就是可以提高记忆力，这个桂圆水喝过之后对全身都具有很好的调理作用，特别是对大脑细胞。因为桂圆中所含有的很多物质能够促进脑细胞的发育，起到消除疲劳和增强记忆力的作用。还有就是桂圆中含有大量的微量元素，特别是钾元素以及铁元素，日常生活中如果出现了由于贫*所引起的失眠和心慌以及健忘的情况，可以将桂圆泡水喝，这样身体自然就会恢复健康。最后我们要说的是女性非常的适合将桂圆泡水喝，日常只要有机会都可以喝上一杯，因为服用桂圆具有很好的补*益气的作用，同时还能够延缓衰老。
桂圆干泡水喝有功效？桂圆干泡水喝有功效吗桂圆肉有补*安神，健脑益智，补养心脾的功效；对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用； 有上火发炎症状时不宜食用，怀孕后不宜过多食用。