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减肥为什么要吃荞麦面在众多的主食中，荞麦面是碳水化合物，含量比较低的，所以在减肥的时候特别吃，适合吃荞麦面荞麦面减肥吗面条作为日常的主食，深受广大消费者的喜爱，但很多面条并不适合在减肥期间食用。常见的有方便面、精粮面等。这些面条具有较高的热量，会影响减肥的效果。那么，荞麦面减肥吗？荞麦是一种粗粮，具有低热量和高营养价值。它具有降低*脂和*糖的良好效果，因此它 …