走一万五千步消耗多少卡路里走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能产生一定的副作用。因此，如果选择长走锻炼身体，方法一定要正确。一英里相当于多少公里？一万五千步能走多少公里?每个正常成年人的步大小每步大约半米，一万五千步能走7.5公里。哈 …
身体
什么工作工资高有危险？一般情况下高风险都会伴随着高回报，比如出海船员，月薪一两万。挖煤的工资也高，因为它是高污染的特种工作，这种工作沿海一带很多，对身体不好，月薪基本一万上下，无需太多经验。还有其他一些损健康或者有危及生命的工作工资都比较高。还有电焊工，5级电焊以上，待遇挺高，但对身体不好。类似于这种对身体不好但工资高的工作还有油漆类、建筑工、搬运工、装修类 …
失眠盗汗是怎么回事？通常来说失眠就只有两种情况：一种是心理上的失眠，另一种则是物理上的失眠。因为不知道你是什么样的状况，所以就都写下来，让你自己来衡量一下吧。心理上的失眠其实很简单就是自己没事找事做或是心里压力太大了，最好的办法就是放宽心了，不要去想就是最好的，建议你的方法就是多做些运动，当然不是让你睡不着了去做运动，另外，目前一般使用怡郁安茶，有效缓解失眠 …
固元灸298一合有几贴，一贴能保持多久功效？合子里面有说明书。上面请清楚楚写着呢！你看看不就知道了。还需要问吗！：灸阳暖宫贴有害处？灸阳暖宫贴有害处吗对人体应该是没有害处的，相反对人体还有好处艾灸每天可以灸几次？艾灸一天一次就可以，并不需要次数太多，并不是做的次数多效果就会增强，如果是艾灸的次数过多，对人体健康还是有损害的，同时也需要注意不能频繁的进行艾灸， …
男朋友每天都喝酒应酬我该说什么关心他的话让他知道我很爱他呢从语言上劝他首先你可以跟他慢慢的沟通，就说马上快要结婚，如果经常这样喝酒的话，对身体不好，而且也会影响到我们的下一代健康问题，你更应该珍惜自己的身体，我每天都在担心你的身体，喝酒喝出异常其次，你可以帮他买一些养肝护肝的茶饮，而且还有助于解酒，这样对身体会有很大的帮助，定期带她去医院检查一下身体，每次喝 …
经常体虚无力总觉得很累很乏力是怎么回事俗话说“身体是革命的本钱“，身体对于我们每个人来说都是非常重要的，一个健康的身体是我们进行一切活动前提，所以我们要注意养护自己的身体。如果我们在平时的工作和生活中不注意爱惜自己的身体，那么在身体出现问题的时候就会追悔莫及。如果自己感觉身体总是很劳累很疲惫，首先，可能是没有休息好。如果最近一段时间老是加班、熬夜，作息不规律 …
如何对付爱喝酒的人？最好的方法是送戒酒中心。我觉得楼主的意思是让你父亲害怕喝酒。我建议你咨询心里医生，给你父亲心理暗示。简单说就是：先让你父亲看见这样喝酒的下场，然后让他看清自己的行为和身体健康，自我反省总是最好的。我以前也很不爱惜自己的身体，有次借酒消愁喝得胃出*。现在对自己好多了，有点流鼻涕都马上都吃*，更没有喝多过了。希望对你有帮助END你可以把酒全部 …
曼姿家居旗舰店的浴室柜怎么样？如题，有在曼姿家居旗舰买过曼姿浴室年初买过一套曼姿浴室柜和龙头，4月份刚装好的，三个多月，感觉质量还是可以的，都没什么问题,性价比比较高。曼姿浴室柜好不好？该品牌是是一家自主研发、设计、生产、销售美式风格家居用品的制造型公司，致力于传播地道的美式乡村文化及生活方式，近些年年面对国内市场开放全系列卫浴产品，为消费者提供更为纯正的美 …
用唯蜜瘦尿会是橙色的吗？可能是肠胃炎或者痔疮最好还是不要继续使用了，建议可以吃（脂嗖咖）我就是吃这个廋下来的30斤脂肪，是在燕子那拿的，以前用过很多方法方式有过跟你一样的经历这次能瘦下来也是无意间看到的，身边朋友也是吃这个瘦的，综合考虑以及饮食方面吃脂嗖咖是最合适的了，以营养搭配不挨饿为原则减脂减重。用唯蜜瘦可以吃冠之谜果冻吗？节食并不意味着挨饿，节食方法都 …
怎么了解自己的体脂率？如果你想了解自己的体脂率概数是多少，那么你可以运用以下两个公式：①BMI=体重(公斤)÷身高的平方(米)；②体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1，女为0)。成年女性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74参数b=体重（kg）×0.082+34.89体脂肪重量（kg）=a－b体脂率=（身体脂肪总重 …