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魔纤s纯中*溶脂减肥*减肥这么的有效吗？有没有副多作用想减肥不要靠那些什么拔罐刮痧吸脂减肥茶减肥*减肥胶囊减肥霜等、这些都是有副作用的。建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在**推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉 …