豌豆南瓜豆角是发物吗豆角豌豆，南瓜都不是发物。南瓜子属于发物类食物。按其来源可分为以下几类：1、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿*。2、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催 …
食物
山*和香蕉能不能一起吃“山*和香蕉能一起吃。山*和香蕉是日常生活中常见的食物，两者之间的营养成分并不会产生过多的冲突。从中医角度上讲，山*具有非常好的补中益气的作用，尤其是对体质比较差的人来说，是一种非常好的*膳。而香蕉则能够起到很好的清热利湿、凉*解*、生津止渴的作用，两种食材混合在一起之后哦，对于缓解咽喉肿痛、口舌生疮、食欲不振、消化不良等都有非常好的效 …
怎么在日常生活中减肥，可以不要太运动（类似饭后走路是可以的），比较轻松、平常、自然的减肥方案。合理的多吃素少吃肉减肥小妙招？以每天平均摄取2000大卡热量为基点。一、降低热量的摄取：营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取 800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月 …
脾虚肝火旺怎么调理脾胃虚者进补，往往会出现不受补的情况，即使经过了调理，也不宜“十全大补”。此时**性味甘平和缓、*食两宜的补品。海参脂肪含量不高，食后胃肠很少发生滞腻，性质不寒不燥，有补肾助阳、润燥通肠、滋阴助阳之功效，适合四季食用，尤其适合病后、老年体弱者的调理。一般采取海参配合肉类、清补*材（淮山、枸杞、桂圆等）炖或煲的方式。花胶具有滋阴助阳、固肾培精 …
女生来月经应该怎么办当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的‘经前症候群’,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因人而异。除此,女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难以掌握等异常情 …
请问哪些是燥热的食物?燥热食物有：荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等水果，葱、姜、蒜、辣椒、酒、胡椒、花椒等调味品和麻辣烫，烧烤等零食。油炸，煎烤的食物和高脂肪高热量的都属于燥热的食物。餐桌上的食品，除了个别凉拌，一般都是燥热食物。燥热性的食物首先是辣的调味料，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末。燥热性的肉类有牛肉、羊肉、狗肉，要少吃。燥热性的水果有橘子、芒果、荔枝、菠萝 …
主食哪些是碱性的 讲求食物多样化、保证荤素合理搭配是平衡膳食的重要原则。各类食物均含有不同的营养成分，司职不同的健康作用，扮演不同的保健角色，相互不可替代。只有和谐共处，才能最终获得最大的健康收益。而一味追求所谓“碱性”食物，摒弃“酸性”食物，只能从一个极端走向另一个极端，造成新的不平衡。哪些食物(主食、蔬菜)是碱性的? 吃东西几乎都酸性:鱼、肉、米饭、 …
体寒的人适合吃的食物是什么??(蔬菜,主食。求解适合体寒人群吃哪些主食是凉性食物呢图片的蔬菜 体寒的人平时可以在多吃一些热性蔬菜哪些主食是凉性食物呢图片，像韭菜、大蒜以及葱和姜还有辣椒等哪些主食是凉性食物呢图片，就都是不错的选择哪些主食是凉性食物呢图片，另外南瓜、香菜以及芥菜对人们的体寒也有不错的缓解功效。第一，应该多吃温性的食物，尽量避免吃寒性的食物。可以 …
以下是一些富含铁的食物：1. 红肉：牛肉、猪肉和羊肉等。2. 禽肉：鸡肉、火鸡肉和鸭肉等。3. 鱼类：鳟鱼、沙丁鱼、鳗鱼和鲑鱼等。4. 豆类：红豆、黑豆、蚕豆和豌豆等。5. 豆制品：豆腐、豆浆和豆腐干等。6. 绿叶蔬菜：菠菜、甘蓝、菜心和莴苣等。7. 坚果和种子：葵花籽、南瓜子、杏仁和核桃等。8. 青椒：红、黄、绿等各种颜色的辣椒。9. 干果：葡萄干、无花果 …
听说喝蜂蜜可以治便秘，应该怎么喝蜂蜜要晚上睡前喝!才好,中医入门问二便!肠胃无法每天顺利排*!~便秘是爱美者要健康少病痛的大敌哦!.多吃蔬菜水果，不要熬夜,不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主!灭掉上火内热哦!.便秘者应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡，忌吃辣椒等**性食物。.平时多喝水:在人体中，水的比重占70%,大脑组织中水的比重也达80%,而*液里的水则高达 …